Nn c pas forcement facile TT perso g un metabolisme chelou, genre je perds hyper facilement mais je prend pas xD ;-;Facile! Grosses portions aux repas, collations 4 fois par jour avec des sucreries, des fritures, diverses nourritures dont les gens se privent. Attention, y aller graduellement, sinon, indigestions, flatulences, diarrhées ou constipations! 😫