M
Anonyme
Bonsoir,
Je suis un élève (trans) de troisième. Cette semaine, j'ai fait plusieurs épisodes de "crise" ou je me mettais à trembler, à paniquer. Je précise que je me sentais totalement hors de moi, je n'avais plus le contrôle sur rien.
Ca me fait peur, et maintenant j'angoisse de devoir retourner en classe...
Comment pourrais-je gérer ça ?
Merci beaucoup d'avance,
M.B.
Je suis un élève (trans) de troisième. Cette semaine, j'ai fait plusieurs épisodes de "crise" ou je me mettais à trembler, à paniquer. Je précise que je me sentais totalement hors de moi, je n'avais plus le contrôle sur rien.
Ca me fait peur, et maintenant j'angoisse de devoir retourner en classe...
Comment pourrais-je gérer ça ?
Merci beaucoup d'avance,
M.B.