Crises étranges, et angoisses

  • Auteur de la discussion Maxence
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M
Maxence
Anonyme
Bonsoir,
Je suis un élève (trans) de troisième. Cette semaine, j'ai fait plusieurs épisodes de "crise" ou je me mettais à trembler, à paniquer. Je précise que je me sentais totalement hors de moi, je n'avais plus le contrôle sur rien.

Ca me fait peur, et maintenant j'angoisse de devoir retourner en classe...

Comment pourrais-je gérer ça ?

Merci beaucoup d'avance,

M.B.
 
M
Maxence
Anonyme
Navré j'avais oublié de préciser (car je n'ai pas un cerveau très fonctionnel...) ; j'ai des sortes d'hallucinations, dans ces moments là. C'est assez gênant, et effrayant.

Je rate beaucoup de cours à cause de ce problème... Et j'ai honte ; mes amis m'ont découvert comme ça hier.
 
marco
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Navré j'avais oublié de préciser (car je n'ai pas un cerveau très fonctionnel...) ; j'ai des sortes d'hallucinations, dans ces moments là. C'est assez gênant, et effrayant.

Je rate beaucoup de cours à cause de ce problème... Et j'ai honte ; mes amis m'ont découvert comme ça hier.
:rolleyes: Il faut voir des Docteurs ? Courage à toi ! (y)
 
Pomelooo
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Alors...
C un peu des crises d'angoisse ca non?? Est ce que tu sais a quoi c du?
Pour pouvoir géré je pense qu'il faudrait analyser la cause et puis ce sera bcp plus simple je pense..

Je suis désolé, je peu pas vraiment t aider plus etant donné que g un titi peu le mm problème ;-;
Je te souhaite bon courage <3 et j'espère que ca vite se réglé ^^
Zoubis
Bonsoir,
Je suis un élève (trans) de troisième. Cette semaine, j'ai fait plusieurs épisodes de "crise" ou je me mettais à trembler, à paniquer. Je précise que je me sentais totalement hors de moi, je n'avais plus le contrôle sur rien.

Ca me fait peur, et maintenant j'angoisse de devoir retourner en classe...

Comment pourrais-je gérer ça ?

Merci beaucoup d'avance,

M.B.
 
Bubble Tea
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Bonsoir,
Je suis un élève (trans) de troisième. Cette semaine, j'ai fait plusieurs épisodes de "crise" ou je me mettais à trembler, à paniquer. Je précise que je me sentais totalement hors de moi, je n'avais plus le contrôle sur rien.

Ca me fait peur, et maintenant j'angoisse de devoir retourner en classe...

Comment pourrais-je gérer ça ?

Merci beaucoup d'avance,

M.B.
Est ce que tu as des crises d’angoisses où tu as peur de mourrir par exemple ? Moi aussi j’ai ca ;-; Mais il faudrait juste se calmer et savoir gérer son souffle. Ça a marché pour moi. Mais vu que toi c’est un peu plus critique, j’en sais rien désolée.
 
L
Laurent
Anonyme
La meilleure des solutions, c est de voir un médecin.
Possible que tu vois un psychiatre qui lui seul pourra t'aider à vivre avec, voir guérir.
J'espère que tes parents sont au courant. Si ne n'est pas le cas, parles-leurs urgemment.
Eux seuls pourront décider de ce qui est bon pour toi.
 
L
La zinzin
Anonyme
Bonjour Maxence,
des crises d'angoisse. Oui en effet, cela y ressemble surtout si tu as l'esprit confus. Tu fais peut-être un malaise vagal, quand tu es en état de stress. ensuite tout dépend si ces crises surviennent pendant tes cours, ou ailleurs, dans la rue ou chez toi. Il faudrait que tu arrives à identifier l'origine du trouble. C'est toi qui a la clé, tu le sais bien. Un médecin peut te prescrire des anxiolytiques, mais il faut faire attention, car il y a avec le temps un phénomène de dépendance, comme la drogue. Un psy, pourquoi pas, mais il faut tomber sur le bon, car il risque débloquer des choses qui te feront plus de mal que de bien. Quand on remue la vase avec un grand bâton, ça sent mauvais ! Je dirais plutôt un psychologue, car les méthodes sont plus douces. Tu dis que tu es trans. Il faut que tu fasses une auto analyse, savoir en ton âme et conscience comment tu te situe par rapport à ta "différence", si tu as peur des moqueries, du rejet, de l'avenir. Prend une feuille de papier, et écris tout ce qui te passe par l'esprit. Pour commencer...Désolée pour le pavé, je suis très bavarde :D - tiens nous au courant, et sache que je te comprends, car j'ai une amie lesbienne (une ancienne collègue) qui est très sensible. A plus maxence
 
M
Maxence
Anonyme
Bonjour Maxence,
des crises d'angoisse. Oui en effet, cela y ressemble surtout si tu as l'esprit confus. Tu fais peut-être un malaise vagal, quand tu es en état de stress. ensuite tout dépend si ces crises surviennent pendant tes cours, ou ailleurs, dans la rue ou chez toi. Il faudrait que tu arrives à identifier l'origine du trouble. C'est toi qui a la clé, tu le sais bien. Un médecin peut te prescrire des anxiolytiques, mais il faut faire attention, car il y a avec le temps un phénomène de dépendance, comme la drogue. Un psy, pourquoi pas, mais il faut tomber sur le bon, car il risque débloquer des choses qui te feront plus de mal que de bien. Quand on remue la vase avec un grand bâton, ça sent mauvais ! Je dirais plutôt un psychologue, car les méthodes sont plus douces. Tu dis que tu es trans. Il faut que tu fasses une auto analyse, savoir en ton âme et conscience comment tu te situe par rapport à ta "différence", si tu as peur des moqueries, du rejet, de l'avenir. Prend une feuille de papier, et écris tout ce qui te passe par l'esprit. Pour commencer...Désolée pour le pavé, je suis très bavarde :D - tiens nous au courant, et sache que je te comprends, car j'ai une amie lesbienne (une ancienne collègue) qui est très sensible. A plus maxence

Merci beaucoup pour ta réponse.
Je vais demander à mes parents pour aller voir un psychologue.
En effet, j'ai pas mal de craintes concernant le regard des autres, et les moqueries.
Ne t'inquiète pas pour le "pavé", je te comprends (ayant moi-même tendance à écrire de trop). : )
 
M
Maxence
Anonyme
La meilleure des solutions, c est de voir un médecin.
Possible que tu vois un psychiatre qui lui seul pourra t'aider à vivre avec, voir guérir.
J'espère que tes parents sont au courant. Si ne n'est pas le cas, parles-leurs urgemment.
Eux seuls pourront décider de ce qui est bon pour toi.

Mes parents ne sont pas vraiment au courant... J'ai un peu peur de leur en parler.
 
M
Maxence
Anonyme
Est ce que tu as des crises d’angoisses où tu as peur de mourrir par exemple ? Moi aussi j’ai ca ;-; Mais il faudrait juste se calmer et savoir gérer son souffle. Ça a marché pour moi. Mais vu que toi c’est un peu plus critique, j’en sais rien désolée.
En fait, pendant ces crises j'ai peur de tout... Mourir, pas vraiment, mais j'ai l'impression à chaque fois, que je vais mourir. Sans que cela génère pour autant une peur. Désolé, c'est assez incompréhensible ce que je dis... -_-
 
M
Maxence
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Alors...
C un peu des crises d'angoisse ca non?? Est ce que tu sais a quoi c du?
Pour pouvoir géré je pense qu'il faudrait analyser la cause et puis ce sera bcp plus simple je pense..

Je suis désolé, je peu pas vraiment t aider plus etant donné que g un titi peu le mm problème ;-;
Je te souhaite bon courage <3 et j'espère que ca vite se réglé ^^
Zoubis
Oui, en tout cas ça y ressemble.
Je ne sais pas du tout d'où ça vient (et c'est là le problème).
En effet, tu as raison.

Ne t'inquiète pas, je comprends tout à fait. Et te lire m'aide tout de même (psychologiquement en tout cas).
Désolé pour toi... J'espère que ça ira mieux bientôt. : /
Merci pour tout. : )
 
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La zinzin
Anonyme
Mes parents ne sont pas vraiment au courant... J'ai un peu peur de leur en parler.
Cela est normal, tu as peur de leur réaction, et d'être rejeté par ta famille. Si tu veux de l'aide, des conseils, il faudrait nous préciser comment tu te situes. Tu dis que tu es trans, cela ne veut rien dire...
 
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Laurent
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Mes parents ne sont pas vraiment au courant... J'ai un peu peur de leur en parler.
Tu ne dois pas avoir peur de tes parents. Si quelque-chose ne va pas, tu peux leur faire confiance. Ils trouverons de bonnes solutions pour toi.
Aller voir un psychologue, c'est une chose. Mais attention, un psychologue n'est pas du tout un psychiatre.
Un psychologue n'est pas un medecin. Il n'a pas le devoir de secret professionnel. Tout le contraire du psychiatre qui a le devoir de se taire.
J'imagine que tes parents ne sont pas au courant que tu es trans.
Lors de la consultation chez le psy, je pense qu'il essaiera de comprendre ton passé, ce que tu veux faire de ton avenir et connaître tes appréhensions du moments.
N'oublie pas, la toute première démarche, c'est de parler à tes parents.
 
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La zinzin
Anonyme
Tu ne dois pas avoir peur de tes parents. Si quelque-chose ne va pas, tu peux leur faire confiance. Ils trouverons de bonnes solutions pour toi.
Aller voir un psychologue, c'est une chose. Mais attention, un psychologue n'est pas du tout un psychiatre.
Un psychologue n'est pas un medecin. Il n'a pas le devoir de secret professionnel. Tout le contraire du psychiatre qui a le devoir de se taire.
J'imagine que tes parents ne sont pas au courant que tu es trans.
Lors de la consultation chez le psy, je pense qu'il essaiera de comprendre ton passé, ce que tu veux faire de ton avenir et connaître tes appréhensions du moments.
N'oublie pas, la toute première démarche, c'est de parler à tes parents.
tout à fait d'accord avec toi Laurent, un psychologue n'est pas tenu au secret médical
 
Bubble Tea
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En fait, pendant ces crises j'ai peur de tout... Mourir, pas vraiment, mais j'ai l'impression à chaque fois, que je vais mourir. Sans que cela génère pour autant une peur. Désolé, c'est assez incompréhensible ce que je dis... -_-
Oui ça m’est arrivé aussi. J’en ai eu des toutes petites et ça me réveillait la nuit a cause des paralysies du sommeil. J’étais comme insomniaque, j’avais peur de dormir. Et la grosse est survenue quand je regardais un film. Tout mes stress sont revenus. Et celle qui l’a déclenchée est la peur d’échouer. J’ai pas une peur d’échouer à l’école ou quoi mais dans presque tout. J’ai peur de ne pas réaliser un de mes objectifs auprès des personnes de ma famille et plein d’autres. Donc d’abord, cherche ce qui déclenche ces crises d’angoisses.
 
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La zinzin
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Maxence, tu dis que tu es TRANS, mais il faut préciser...Ici c'est anonyme, tu ne risques rien, on ne te juge pas.
il y a transformiste et transexuel, ce sont deux choses différentes.
J'ai eu pendant plusieurs années une amie trans, une personne admirable. Elle est morte. Elle est née garçon, mais aurait voulu être une fille. Elle est allée en suisse se faire faire des piqures d'hormones pour faire pousser les seins et modifier sa voix. Elle portait une perruque, des robes, des chaussures à talons, et passait presque deux heures à s'épiler et se maquiller chaque jour. Pas facile !
Par contre, elle méprisait les hommes, et était beaucoup plus attirée par les femmes (son instinct masculin).
Il faudrait dans un premier temps que tu arrives à te situer, si tu es attiré par les garçons ou les filles, ou les deux.
Si tu te maquilles en cachette de tes parents, si tu t'habilles en fille
Il y a plusieurs cas de figure possibles...
 
Pomelooo
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Maxence, tu dis que tu es TRANS, mais il faut préciser...Ici c'est anonyme, tu ne risques rien, on ne te juge pas.
il y a transformiste et transexuel, ce sont deux choses différentes.
J'ai eu pendant plusieurs années une amie trans, une personne admirable. Elle est morte. Elle est née garçon, mais aurait voulu être une fille. Elle est allée en suisse se faire faire des piqures d'hormones pour faire pousser les seins et modifier sa voix. Elle portait une perruque, des robes, des chaussures à talons, et passait presque deux heures à s'épiler et se maquiller chaque jour. Pas facile !
Par contre, elle méprisait les hommes, et était beaucoup plus attirée par les femmes (son instinct masculin).
Il faudrait dans un premier temps que tu arrives à te situer, si tu es attiré par les garçons ou les filles, ou les deux.
Si tu te maquilles en cachette de tes parents, si tu t'habilles en fille
Il y a plusieurs cas de figure possibles...

Deja faut que tu sache qu’elle pouvait très bien aimer les femmes sans que ce sois son "instinct masculin", t’as bien des femmes lesbiennes, et c pas leur "instinct masculin". Le genre n’a aucun impact sur son orientation sexuelle et/ou romantique ^^'
Puis si c une femme qui est a été assignée homme a la naissance, ca reste une femme. Enfin bref..

Transsexuel est une insulte, on dit transgenre mais bref
 
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La zinzin
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Deja faut que tu sache qu’elle pouvait très bien aimer les femmes sans que ce sois son "instinct masculin", t’as bien des femmes lesbiennes, et c pas leur "instinct masculin". Le genre n’a aucun impact sur son orientation sexuelle et/ou romantique ^^'
Puis si c une femme qui est a été assignée homme a la naissance, ca reste une femme. Enfin bref..

Transsexuel est une insulte, on dit transgenre mais bref
olala pardon ! transgenre exact ! Initialement, c'était un homme...
 
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Une femme à barbe c pas une femme qui as voulue se raser le menton et qu'y
[UWSL] une barbe qui a poussé ? 😅[/UWSL]