Thanatophobie, comment en sortir ?

  • Auteur de la discussion Than
  • Date de début
🌻
🌻Sunflower🌻
Anonyme
Là je sais pas du tout je pense que tout le monde a cet peur là au fond mais après je le suis un peu… beaucoup… moi aussi. Donc désolée je peux pas trop t’aider j’aurais besoin des meme conseil que toi ! 😅
 
M
mathiass2.0
Anonyme
Je suis dans le MÊME CAS que toi 😭😭😭
Courage 😩😖✨
Là je sais pas du tout je pense que tout le monde a cet peur là au fond mais après je le suis un peu… beaucoup… moi aussi. Donc désolée je peux pas trop t’aider j’aurais besoin des meme conseil que toi ! 😅
Comment puis-je sortir de ma thanatophobie ?
Dans le genre de la thanatophobie c'est quoi qui vous fait le plus peur, vous ? Genre les cadavres, les cimetières, votre mort, naturelle ou non...
 
Chuisbibi
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Dans le genre de la thanatophobie c'est quoi qui vous fait le plus peur, vous ? Genre les cadavres, les cimetières, votre mort, naturelle ou non...
Mourir, tout simplement. Savoir qu'un jour je ne me réveillerai plus, je ne verrai plus la lumière du jour...
Et aussi l'inconnu. On ne sait pas ce qu'il y a après la mort, et ça personnellement, ça me ronge et à chaque fois que j'y pense, j'ai mal au ventre...
 
E
Eviradnus
Anonyme
"Chaques secondes blessent la dernière tue."
On y passe tous un jour ou l'autre.
Avoir peur de l'inéluctable c'est anticiper sur son capital vie.
Plus tu en auras peur plus tu infligeras des traumatismes psychosomatiques à ton organisme.
Affronter ses peurs les comprendre les accepter en discuter communiquer c'est un bon début.
Voir un spécialiste pour en déterminer les causes me paraît aussi très important.
 

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