Mais j'ai des hallucinations ouuu ?

[Pink.cloud]

Mais dites moi a quelle moment c'est normal qu'après mon sommeil je me réveille en sursaut en voyant un truc nour qui vole en fait ?
Et aussi pourquoi ça n'arrive que quand il fait noir dans la pièce et que je dors vraiment ?
Sachant que j'ai aussi grave peur des cafards et des araignées ? Oh oui et d'ailleurs la dernière fois j'ai vu comme une horde d'insecte qlors que non en fait 😭. Je deviens fou ? Je vais bien ? Qu'est ce qui se passe et pourquoi je semble si agité.

 

[Saule]

C'est bizarre quand même, après c'est sûrement ton cerveau qui te joue des tours.

 

[Plectrum.]

Mais dites moi a quelle moment c'est normal qu'après mon sommeil je me réveille en sursaut en voyant un truc nour qui vole en fait ?
Et aussi pourquoi ça n'arrive que quand il fait noir dans la pièce et que je dors vraiment ?
Sachant que j'ai aussi grave peur des cafards et des araignées ? Oh oui et d'ailleurs la dernière fois j'ai vu comme une horde d'insecte qlors que non en fait 😭. Je deviens fou ? Je vais bien ? Qu'est ce qui se passe et pourquoi je semble si agité.

Paralysie du sommeil,peut-être.

 

[Caribou]

c'est quand tu ouvres les yeux tu vois des points noir partout ?

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

C'est normal
La nuit il y a des grosses araignées qui se baladent en descendant du plafond
Pour ces raisons il ne faut pas dormir la bouche ouverte
Des fois qu'elles y aille pondre ses oeufs
Mais bon...
Le matin tout rentre dans l'ordre
Juste avant que le jour se lève, celle-ci va se planquer sous le lit ou derrière un meuble

 

[Mini-Plopinette]

Paralysie du sommeil,peut-être.

Je plussoie ! (surtout si c'est de l'ordre de la grosse bestiole) J'en faisais régulièrement jeune adulte, et ça peut mettre dans un stress et causer des hallucinations (qui sont plus comme des rêves éveillés que des vraies hallucinations)
Beaucoup plus c*n, il y a les "flotteurs" que tu peux avoir dans les yeux, qu'on ne voit pas la plupart du temps mais des fois pour une raison ou une autre on en voit un qui parait bien noir pour un instant (genre sur un mur blanc) et ça bouge avec nos yeux alors on dirait une petite bestiole... je me fais avoir des fois

 

[Pink.cloud]

C'est bizarre quand même, après c'est sûrement ton cerveau qui te joue des tours.

Peut être.

 

[Pink.cloud]

Paralysie du sommeil,peut-être.

Mais c'est quoi la paralysie du sommeil ? ;-; .

 

[Pink.cloud]

c'est quand tu ouvres les yeux tu vois des points noir partout ?

Oui ;-; .
Mais cette fois c'était une boule noire qui c'est ensuite envolé ( avec des points noirs)

 

[Pink.cloud]

Je plussoie ! (surtout si c'est de l'ordre de la grosse bestiole) J'en faisais régulièrement jeune adulte, et ça peut mettre dans un stress et causer des hallucinations (qui sont plus comme des rêves éveillés que des vraies hallucinations)
Beaucoup plus c*n, il y a les "flotteurs" que tu peux avoir dans les yeux, qu'on ne voit pas la plupart du temps mais des fois pour une raison ou une autre on en voit un qui parait bien noir pour un instant (genre sur un mur blanc) et ça bouge avec nos yeux alors on dirait une petite bestiole... je me fais avoir des fois

😭 .
Mais purée. En fait, et comment tu t'en est sorti de ça car oui ça stresse et ça fait peur ? Et je pe fait avoir aussi.

 

[Lili de Washington]

C'est normal
La nuit il y a des grosses araignées qui se baladent en descendant du plafond
Pour ces raisons il ne faut pas dormir la bouche ouverte
Des fois qu'elles y aille pondre ses oeufs
Mais bon...
Le matin tout rentre dans l'ordre
Juste avant que le jour se lève, celle-ci va se planquer sous le lit ou derrière un meuble

Aucune araignées ou même autres bêbête n'irait de plein gré dans la bouche de quiconque 😅

 

[marlène]

... Tu aimes les films fantastiques ? Evite d'en regarder le soir avant d'aller dormir
Ton cerveau enregistre surtout les horreurs

 

[Lili de Washington]

... Tu aimes les films fantastiques ? Evite d'en regarder le soir avant d'aller dormir
Ton cerveau enregistre surtout les horreurs

Mais c'est quoi le rapport avec la discussion ? 🤔

 

[marlène]

Mais c'est quoi le rapport avec la discussion ? 🤔

... je viens de me réveiller... Je n'ai certainement pas compris ta question

 

[Pink.cloud]

... Tu aimes les films fantastiques ? Evite d'en regarder le soir avant d'aller dormir
Ton cerveau enregistre surtout les horreurs

Mais nonnn !
Et arrête avec ce genre d’écriture s’il te plaît (； ・`д・´)

 

[Lili de Washington]

... je viens de me réveiller... Je n'ai certainement pas compris ta question

Je suis sûre que tu as compris 😀

 

[Pink.cloud]

... je viens de me réveiller... Je n'ai certainement pas compris ta question

Mais Oh ! 🤌🤌😭😭😑

 

[Pink.cloud]

Je suis sûre que tu as compris 😀

Moi aussi j’en suis sûr 🤔

 

[Rat Sérieux]

Paralysie du sommeil,peut-être.

Ça y ressemble, vu que ce phénomène arrive dans la transition entre veille et sommeil et peut provoquer des hallucinations de toutes sortes

 

[Pink.cloud]

Ça y ressemble, vu que ce phénomène arrive dans la transition entre veille et sommeil et peut provoquer des hallucinations de toutes sortes

;-; . Donc à moitié réveillé, moitié endormie ?
Tiens quand tu le dis ça c’est passé alors que j’était pas complètement réveillé 🥲🤔

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

Aucune araignées ou même autres bêbête n'irait de plein gré dans la bouche de quiconque 😅

Il faut bien blaguer
Par contre ça m'est arrivé de dormir avec une mygale
Quand tu t'en rends compte c'est franchement pas cool

 

[Lili de Washington]

Il faut bien blaguer
Par contre ça m'est arrivé de dormir avec une mygale
Quand tu t'en rends compte c'est franchement pas cool

Un mygale ??? 👁️👄👁️

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

Oui il y en a partout en France
Pas venimeuses mais elles font mal

 

[Rat Sérieux]

;-; . Donc à moitié réveillé, moitié endormie ?
Tiens quand tu le dis ça c’est passé alors que j’était pas complètement réveillé 🥲🤔

Oui, ça se passe dans la transition. En fait, quand on dort, le corps est figé pour éviter qu'on aille faire n'importe quoi à cause de nos rêves, qu'on les vive physiquement. Sauf dans le cas des somnambules, mais ça c'est autre chose. Or, quand ce programme buggue, on est figé sans être totalement endormi, et on est donc encore conscient. C'est ce phénomène qui s' appelle la paralysie du sommeil. Comme le cerveau est aussi conscient qu'en pleine journée, mais quand même un peu en mode sommeil, le mode jour et le mode nuit sont tous les deux activés (oui je sais on est pas des machines, mais c'est pour faire comprendre). En clair, le cerveau diurne cherche à comprendre ce qui se passe comme quand on voit un truc un peu surprenant dans notre vie éveillée, et le cerveau nocturne programme les rêves qui vont être faits dans la nuit. Du coup, les deux se mélangeant, le cerveau invente des causes au fait qu'on soit figé, causant les hallucinations qui sont souvent des trucs effrayants. C'est pour ça que la paralysie du sommeil est aussi appelée syndrome de la vieille sorcière, l'hallucination la + fréquente étant une vieille sorcière assise sur toi et t'empêchant donc de bouger. Alors que la véritable cause est un bug dans la transition veille sommeil

 

[Mini-Plopinette]

😭 .
Mais purée. En fait, et comment tu t'en est sorti de ça car oui ça stresse et ça fait peur ? Et je pe fait avoir aussi.

Ça arrive plus souvent chez les adolescents et ça disparaît en vieillissant . Ça m’arrive encore à l’occasion mais c’est très rare. Encore plus rare en pleine nuit, ça arrive surtout si je fais une sieste en plein jour ou une grasse matinée trop longue 😅
Ça arrive plus souvent quand on dort sur le dos aussi paraît-il, donc si c’est ton cas évite de le faire.

Sinon, ce n’est absolument pas dangereux, juste flippant, tu n’as pas à avoir d’inquiétudes pour ta santé.
En fait quand on dort, notre corps se paralyse pour nous éviter de bouger quand on rêve, c’est normal. Quand on a un épisode de paralysie du sommeil, c’est quand notre cerveau se réveille avant notre corps on peut dire.
T’es là en mode paralysé pour dormir mais tu te réveilles et tu ne peux pas bouger, tu paniques et c’est bien normal! Et là ton cerveau est un peu perdu, le rêve et la réalité se mélange et s’invente plein d’hallucinations pour expliquer ce qui se passe! (Moi c’est surtout sensation de présence et des bruits)

Si tu en fait régulièrement en sachant ce que c’est ça devrait déjà faire moins peur et en prenant conscience que tu peux juste te réveiller tu te concentreras à bouger tes doigts ou tes orteils et dès que t’en sort l’important est de te lever, si tu te rendors tout de suite tu peux y retourner c’est bien enquiquinant lol

Ouais ben j’ai fait un long post dis donc, désolée 😅 j’espère t’avoir rassuré 😊