Je me ronge les ongles et je n'arrive pas à m'arreter!!!

  • Auteur de la discussion niko the best
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N

niko the best

Visiteur
ça m'agace car je les veut longs mais je ne peux pas m'en empêcher!!!
en plus, ma mère a deja tester le vernis mais je l'ai enlever pour les ronger!!!
ça m'agace!!!
aider moi s'il vous plais...
 
M

moi

Visiteur
et bien essaye davoir un objet a cote de toi sur lequel tu puises te dfouler au lieu de ronger tes ongleq. Demandes a tes potes de te surveiller pour tempecher de te les ronger.
 
E

Emmioute

Visiteur
il y a aussi un vernis qui est un peut acide ou je sais pas quoi, et ca t'empeche de te les rongés , c'est grave efficace, j'ai une pote qui en mettais ya 2 ou 3 ans, et ellle a vite arreter
 

Pomelooo

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il y a aussi un vernis qui est un peut acide ou je sais pas quoi, et ca t'empeche de te les rongés , c'est grave efficace, j'ai une pote qui en mettais ya 2 ou 3 ans, et ellle a vite arreter
oui j'en ai mis aussi quand gt petite et ca marche
 

Hombre

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ça m'agace car je les veut longs mais je ne peux pas m'en empêcher!!!
en plus, ma mère a deja tester le vernis mais je l'ai enlever pour les ronger!!!
ça m'agace!!!
aider moi s'il vous plais...
Ouf! Ça fait mal! Pourquoi ne pas chercher un plaisir compulsif gratifiant? Une personne que j'ai connue a passé cette habitude en faisant tourner les pages d'un livre rapidement à chaque fois qu'il avait la pulsion de se ronger les ongles! Au bout d'un mois, son petit dictionnaire d'anglais était rogné, mais pas ses ongles!
 

Pomelooo

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Ouf! Ça fait mal! Pourquoi ne pas chercher un plaisir compulsif gratifiant? Une personne que j'ai connue a passé cette habitude en faisant tourner les pages d'un livre rapidement à chaque fois qu'il avait la pulsion de se ronger les ongles! Au bout d'un mois, son petit dictionnaire d'anglais était rogné, mais pas ses ongles!
ha oui, c'est une bonne idée!
 
O

OhmShiva

Visiteur
Hello,

J'ai aussi essayé le vernis à ongles amère mais je me suis habituée au goût xD

C'est depuis que je ne suis plus en école secondaire (je me faisait harcelée) que du jour au lendemain j'ai arrêté de me ronger les ongles.
Certaines personnes manifeste leur stress de cette façon, peut-être en fait tu partis ?
 
Q

Quelqu'unetmoi

Visiteur
Hello,

J'ai aussi essayé le vernis à ongles amère mais je me suis habituée au goût xD

C'est depuis que je ne suis plus en école secondaire (je me faisait harcelée) que du jour au lendemain j'ai arrêté de me ronger les ongles.
Certaines personnes manifeste leur stress de cette façon, peut-être en fait tu partis ?
OhmShiva tu es pas aussi sur ciao.ch?
 

Hombre

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Oui, c'est bien une réponse à un ou des stress ou manques! Le cerveau a besoin de ça pour compenser et s'arrêter sur une action compensatoire. Bien pigé!
 
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