Yoshinori Ohsumi a obtenu le prix Nobel pour ses études sur l autophagie (le jeûne..) et celui ci se révèle incroyablement bon pour la santé il conseil des cycles de 16h en fonctionnant et sans boire 2/3 fois semaine ... Mais ça existe aussi pour d autres pathologies même mentale et dans ce cas là il faudra tenir plis de 3 jours en buvant beaucoup d eau ... Il n y a qu un centre en Europe il est en Allemagne les.occidentaux n ont pas l habitude