Douleur musculaire violante à la cuisse

Hm, à mon avis, ça risque plus d’aggraver qu’autre chose. 😅

Non mais là j’ai vraiment rien du tout c juste pendant le cours donc c bon tkt 😂

 

29.13 mon record

Sur 400 m le record du monde est de 43 s et kelkes wtf

 

Non mais là j’ai vraiment rien du tout c juste pendant le cours donc c bon tkt 😂

Ah d’accord… 🥲

 

Non pas une déchirure parce que le lundi et le vendredi je fait les jambes et aucune douleur

Surtout que j’y vas assez fort à la fin de mes séances j’ai les jambes super faible souvent. (normal)

 

Sur 400 m le record du monde est de 43 s et kelkes wtf

Non impossible pour avoir 20/20 la prof nous demande 32sec

 

Ah attend non je dis de la grosse m*rde c du 200m le terrain fait 400 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

 

Donc je fait 29.13 sur 200m*

 

Mais ok merci pour vos message, j’irai voir ma prof et si ça continue d’ici 1-2 semaine un médecin

 

Salut !

Je sais pas si certains si connaissent ici, mais moi pas assez.
En gros depuis 3 semaines à chaque cours de sport (1h30 athlétisme) j’ai une très forte douleur à la cuisse.
(le grand muscle à l’avant, dsl je connais pas le nom 😅)
Pourtant je m’échauffe correctement et je fait des séances de musculation jambes 2 fois par semaines sans aucunes douleurs (je travail bien plus ce muscle pendant mes séances personnelles que en cours).

J’ai pensé à une blessure qui n’avait pas le temps de se réparer mais la douleur est forte est soudaine et j’arrive à faire du sport sans douleur chaque semaines comme je l’ai dis.

Si ça peut aider pendant les cours d’atlantismes avec mon lycée on travaille beaucoup le sprint sur 400m, le saut en longueur et l’endurance. 🤷🏻‍♂️

Et j’ai aussi 1h30 de bad le samedi qui se déroule aussi sans douleur pourtant je tire beaucoup sur les jambes.

Avez vous une idée ?

Peut-être que tu pourras essayer d'arrêter l'athlétisme pendant deux semaines et de faire quelques séances de kiné ?

 

Peut être que tu forces trop

 

Mais tu devrais demander au médécin

 

Un muscle lui fo du repos

 

Le grand muscle sapel comment?
C pr m’a culture

 

Euh j'ai l'impression que tu recommences à spammer

 

Euh j'ai l'impression que tu recommences à spammer

Le grand muscle ?