Hellooo,
Idée inspirée de
Yumáo. (Je suis désolée tu m'as trop donné envie)
Au cas où , TW : traumas, problèmes mentaux?
On va commencer par la catégorie trauma:
Tout d'abord, toute personne traumatisé n'a pas forcément vécu de la maltraitance, des 💜 et/ou agressions sexuelles. Il y a autant de façon d'être traumatisé que d'être humain sur terre. Et quelque chose qui traumatise quelqu'un peut ne pas traumatisé quelqu'un d'autre. On a pas tous la même sensibilité, génétique et le même cerveau.
Par exemple, moi mes traumas ne sont pas vécu comme tel par une autre personne.
Ensuite, on est pas des faibles qui savent pas se battre. On a vécu des choses qui ont eu des séquelles parfois physiques mais surtout psychologique. Ce n'es pas car une personne a développé un TSPT qu'une autre doit ce sentir illégitime car il n'a pas ce trouble (j'en reparle tout a l'heure).
Oui, un trauma direct peut être autant mal vécu qu'un trauma indirect.
Catégorie troubles mentaux (je vais parler de mes troubles, et des préjugés dessus que j'ai déjà entendu):
La depression (dans mon cas, sévère et bientôt chronique) :
oui dans la depression il y a les dysfonctions exécutives qui nous empêche de faire certaines choses (ranger notre chambre, faire nos devoirs etc), pas car on a la flemme, mais car on y arrive pas, on est fatigué/paralysé.
Non nous ne sommes pas des flemmard, simplement des gens malades (a ne pas prendre du côté péjoratif) qui ont besoins d'aide et d'écoute.
C'est pas car on sourit, on rit qu'on est guéri.
Et surtout : on est pas forcément cloué au lit avec un paquet de mouchoirs a pleuré toute la journée dans le noir!
Le trouble anxieux généralisé :
Nan on est pas des peureux, simplement on a des facteurs environnementaux, génétiques, sociaux, traumatiques qui nous créé une anxiété vis a vis de plusieurs choses, démesuré et parfois ingérable.
Euuuhhh on est pas tous a faire des crises d'angoisse H24 et a pas sortir de chez nous 💀
Le syndrome de stress post traumatique :
Non on exagére pas, un évènement traumatisant , direct ou indirect et chronique ou ponctuel peut réellement créé cette pathologie qui s'accompagne de symptômes atroces.
Un évènement traumatisant peut provoquer ce trouble chez une personne tandis que non chez une autre.
Les TCA:
Anorexique ≠ la peau sur les os.
Hyperfagique ≠ gros.
Une personne en anorexie atypique est a prendre autant au sérieux qu'une personne en anorexie sévère.
Oui, une simple remarque sur notre silhouette, notre poids, notre alimentation ou notre corps peut nous faire tomber dans cet enfer.
Ce n'es pas car vous n'avez jamais été en sous poids, sondé sous CNO que vous n'êtes pas légitime.
Je les rajoute malgré que ce ne soit pas des troubles :
Hypersensibilité (interpersonnelle chez moi) , et dysregulation émotionnelle (pathologique dans mon cas):
Non on est pas des pleurnichards qui pleure devant un cornichon écrasé, on est des personnes doté d'une sensibilité INCROYABLE qu'on peut transformer en qualité et qui peut nous permettre plein de choses!
Et pour toute ces pathologies (que j'ai toutes diagnostiqués) :
Non on ne cherche pas l'attention.
Des bisooouuuss
Idée inspirée de
Yumáo. (Je suis désolée tu m'as trop donné envie)Au cas où , TW : traumas, problèmes mentaux?
On va commencer par la catégorie trauma:
Tout d'abord, toute personne traumatisé n'a pas forcément vécu de la maltraitance, des 💜 et/ou agressions sexuelles. Il y a autant de façon d'être traumatisé que d'être humain sur terre. Et quelque chose qui traumatise quelqu'un peut ne pas traumatisé quelqu'un d'autre. On a pas tous la même sensibilité, génétique et le même cerveau.
Par exemple, moi mes traumas ne sont pas vécu comme tel par une autre personne.
Ensuite, on est pas des faibles qui savent pas se battre. On a vécu des choses qui ont eu des séquelles parfois physiques mais surtout psychologique. Ce n'es pas car une personne a développé un TSPT qu'une autre doit ce sentir illégitime car il n'a pas ce trouble (j'en reparle tout a l'heure).
Oui, un trauma direct peut être autant mal vécu qu'un trauma indirect.
Catégorie troubles mentaux (je vais parler de mes troubles, et des préjugés dessus que j'ai déjà entendu):
La depression (dans mon cas, sévère et bientôt chronique) :
oui dans la depression il y a les dysfonctions exécutives qui nous empêche de faire certaines choses (ranger notre chambre, faire nos devoirs etc), pas car on a la flemme, mais car on y arrive pas, on est fatigué/paralysé.
Non nous ne sommes pas des flemmard, simplement des gens malades (a ne pas prendre du côté péjoratif) qui ont besoins d'aide et d'écoute.
C'est pas car on sourit, on rit qu'on est guéri.
Et surtout : on est pas forcément cloué au lit avec un paquet de mouchoirs a pleuré toute la journée dans le noir!
Le trouble anxieux généralisé :
Nan on est pas des peureux, simplement on a des facteurs environnementaux, génétiques, sociaux, traumatiques qui nous créé une anxiété vis a vis de plusieurs choses, démesuré et parfois ingérable.
Euuuhhh on est pas tous a faire des crises d'angoisse H24 et a pas sortir de chez nous 💀
Le syndrome de stress post traumatique :
Non on exagére pas, un évènement traumatisant , direct ou indirect et chronique ou ponctuel peut réellement créé cette pathologie qui s'accompagne de symptômes atroces.
Un évènement traumatisant peut provoquer ce trouble chez une personne tandis que non chez une autre.
Les TCA:
Anorexique ≠ la peau sur les os.
Hyperfagique ≠ gros.
Une personne en anorexie atypique est a prendre autant au sérieux qu'une personne en anorexie sévère.
Oui, une simple remarque sur notre silhouette, notre poids, notre alimentation ou notre corps peut nous faire tomber dans cet enfer.
Ce n'es pas car vous n'avez jamais été en sous poids, sondé sous CNO que vous n'êtes pas légitime.
Je les rajoute malgré que ce ne soit pas des troubles :
Hypersensibilité (interpersonnelle chez moi) , et dysregulation émotionnelle (pathologique dans mon cas):
Non on est pas des pleurnichards qui pleure devant un cornichon écrasé, on est des personnes doté d'une sensibilité INCROYABLE qu'on peut transformer en qualité et qui peut nous permettre plein de choses!
Et pour toute ces pathologies (que j'ai toutes diagnostiqués) :
Non on ne cherche pas l'attention.
Des bisooouuuss
