Perte d'appétit mais niveau maximal

Chuisbibi · 11/7/24

Bonjour bonsoir ~

Discussion assez inutile, vous êtes prévenu

Je suis légèrement préoccupée car depuis un moment, je perds du poids. Faut savoir que je suis stabilisée en quelque sorte à 68kg (pour ≈1,65m) depuis la mi-collège. Mais depuis le lycée, on va dire que je vis la pause méridienne comme un supplice et que je ne mange plus grand chose... 😅

J'ai commencé à perdre du poids, vers mars peut-être car j'étais allée en voyage scolaire (faut dire que j'ai pas énormément mangé durant ma semaine de voyage), mais je suis vite remontée.

Mais entre temps bah j'ai perdu presque 3-4kg 😅
J'espère que c'est ma balance qui est défectueuse car je me suis pesée il y a deux jours et j'étais à 61kg.

Je crois qu'il y a plusieurs explications à ça mais bon, je suis perdue 😭😭 Tout ce que j'ai envie de manger ce sont des trucs sucrés 😭😭

Bref je sais pas trop... C'était juste pour en parler parce que autrement j'ai personne pour faire part de mes craintes 🥲

Sur ce, passez une bonne journée 😅

Rat Sérieux · 11/7/24

Parles-en à ton médecin traitant

🌻Sunflower🌻 · 11/7/24

Chuisbibi a dit:
Bonjour bonsoir ~

Discussion assez inutile, vous êtes prévenu

Je suis légèrement préoccupée car depuis un moment, je perds du poids. Faut savoir que je suis stabilisée en quelque sorte à 68kg (pour ≈1,65m) depuis la mi-collège. Mais depuis le lycée, on va dire que je vis la pause méridienne comme un supplice et que je ne mange plus grand chose... 😅

J'ai commencé à perdre du poids, vers mars peut-être car j'étais allée en voyage scolaire (faut dire que j'ai pas énormément mangé durant ma semaine de voyage), mais je suis vite remontée.

Mais entre temps bah j'ai perdu presque 3-4kg 😅
J'espère que c'est ma balance qui est défectueuse car je me suis pesée il y a deux jours et j'étais à 61kg.

Je crois qu'il y a plusieurs explications à ça mais bon, je suis perdue 😭😭 Tout ce que j'ai envie de manger ce sont des trucs sucrés 😭😭

Bref je sais pas trop... C'était juste pour en parler parce que autrement j'ai personne pour faire part de mes craintes 🥲

Sur ce, passez une bonne journée 😅

Ah oui, ça fait beaucoup de poids perdu... ;-;
Bah en vrai je pense que le mieux, surtout si ça t'inquiète, ce serait d'en parler à un médecin. ;_;
Après si t'as pas envie d'en parler à tes parents pour leur demander de prendre RDV, tu peux attendre une occasion d'y aller et en parler à ce moment là. ^^
Mais quand on s'inquiète pour notre santé je pense que le mieux c'est d'avoir l'avis d'un professionnel, c'est plus prudent. :'')
Aprèèèès à premier vue 61Kg pour 165cm ça me paraît pas alarmant. ^^
En gros selon moi le plus anormal c'est plus cette perte soudaine de poids que ton poids en lui-même. 🥲
Mais bon si tu as une idée qui pourrait expliquer cette perte de poids c'est déjà bien... Maintenant si c'est psychologique hésite pas à chercher du soutien auprès de nous mais aussi de tes amis IRL ou même d'un psy si tu sens que tu en as besoin. ^^
Voilà voilà. 🥲❤️‍🩹✨

kelsy☆ · 11/7/24

🌻Sunflower🌻 a dit:
Ah oui, ça fait beaucoup de poids perdu... ;-;
Bah en vrai je pense que le mieux, surtout si ça t'inquiète, ce serait d'en parler à un médecin. ;_;
Après si t'as pas envie d'en parler à tes parents pour leur demander de prendre RDV, tu peux attendre une occasion d'y aller et en parler à ce moment là. ^^
Mais quand on s'inquiète pour notre santé je pense que le mieux c'est d'avoir l'avis d'un professionnel, c'est plus prudent. :'')
Aprèèèès à premier vue 61Kg pour 165cm ça me paraît pas alarmant. ^^
En gros selon moi le plus anormal c'est plus cette perte soudaine de poids que ton poids en lui-même. 🥲
Mais bon si tu as une idée qui pourrait expliquer cette perte de poids c'est déjà bien... Maintenant si c'est psychologique hésite pas à chercher du soutien auprès de nous mais aussi de tes amis IRL ou même d'un psy si tu sens que tu en as besoin. ^^
Voilà voilà. 🥲❤️‍🩹✨

Je cherchais quoi dire mais tu as tout résumé 😄

A partir de 16 ans on peut prendre rendez-vous soit même non?

Chuisbibi · 11/7/24

Rat Sérieux a dit:
Parles-en à ton médecin traitant

🌻Sunflower🌻 a dit:
Ah oui, ça fait beaucoup de poids perdu... ;-;
Bah en vrai je pense que le mieux, surtout si ça t'inquiète, ce serait d'en parler à un médecin. ;_;
Après si t'as pas envie d'en parler à tes parents pour leur demander de prendre RDV, tu peux attendre une occasion d'y aller et en parler à ce moment là. ^^
Mais quand on s'inquiète pour notre santé je pense que le mieux c'est d'avoir l'avis d'un professionnel, c'est plus prudent. :'')
Aprèèèès à premier vue 61Kg pour 165cm ça me paraît pas alarmant. ^^
En gros selon moi le plus anormal c'est plus cette perte soudaine de poids que ton poids en lui-même. 🥲
Mais bon si tu as une idée qui pourrait expliquer cette perte de poids c'est déjà bien... Maintenant si c'est psychologique hésite pas à chercher du soutien auprès de nous mais aussi de tes amis IRL ou même d'un psy si tu sens que tu en as besoin. ^^
Voilà voilà. 🥲❤️‍🩹✨

Oue vous avez raison mais je sais pas trop quand je pourrais prendre rendez-vous 😅 Et oui en soit ce n'est pas mon poids qui m'alarme, plus la perte, et j'ai peur de perdre encore 😭😭
Genre là j'ai mangé du pain ya quinze minutes, habituellement j'aime trop ça et là je trouve ça trop lourd... J'ai plus envie d'en manger 😭😭

🌻Sunflower🌻 · 11/7/24

Chuisbibi a dit:
Oue vous avez raison mais je sais pas trop quand je pourrais prendre rendez-vous 😅 Et oui en soit ce n'est pas mon poids qui m'alarme, plus la perte, et j'ai peur de perdre encore 😭😭
Genre là j'ai mangé du pain ya quinze minutes, habituellement j'aime trop ça et là je trouve ça trop lourd... J'ai plus envie d'en manger 😭😭

Ah TvT c'est une perte d'appétit même quand tu manges chez toi, pas spécialement en public ?

Chuisbibi · 11/7/24

🌻Sunflower🌻 a dit:
Ah TvT c'est une perte d'appétit même quand tu manges chez toi, pas spécialement en public ?

Bah y'a un moment j'aurais dit en public mais actuellement c'est chez moi que ça se répercute 😭

🌻Sunflower🌻 · 11/7/24

Chuisbibi a dit:
Bah y'a un moment j'aurais dit en public mais actuellement c'est chez moi que ça se répercute 😭

Mais tu te sens peut-être pas très bien chez toi, non ?

Chuisbibi · 11/7/24

🌻Sunflower🌻 a dit:
Mais tu te sens peut-être pas très bien chez toi, non ?

Oui aussi 🥲 C'est Peut-être à cause de ça
Chuis encore en froid avec ma mère depuis un moment

kelsy☆ · 11/7/24

Peut-être que comme tu t’es habitué à moins manger,ton estomac s’est rétracté du coup il y’a moins de place et peu importe ce que tu mange tu va trouver ça trop lourd

~machin · 11/7/24

Si j'étais toi je testerai de nouvelles recettes et de nouveaux types d'aliments. Garde une habitude à prendre des repas même si ils sont plus légers et augmente progressivement et comme tu le sens les portions.
Ça peut arriver par période mais il faut pas se stresser, sinon ça peut te couper encore plus l'appétit. Essaie de voir dans quel environnement tu es la plus confortable pour manger.
Tu as tout mon courage.

🌻Sunflower🌻 · 11/7/24

Chuisbibi a dit:
Oui aussi 🥲 C'est Peut-être à cause de ça
Chuis encore en froid avec ma mère depuis un moment

Ah mince TwT mais il me semble qu'avant tu n'étais pas en si mauvais terme avec elle ? Au final ça vient peut-être de là.
Je viens de voir quelques conseils pour retrouver l'appétit (pas sûre qu'ils marchent mais bon) :

Boire de l’eau gazeuse en début de repas permet d’améliorer les saveurs.
Le gingembre accélère la digestion et réveille la sensation de faim.
Les jus de citron et de pamplemousse stimulent les papilles.
Les légumes amers comme l’endive ou la roquette stimulent l’appétit.

🌻Sunflower🌻 · 11/7/24

Après

Chuisbibi tu as d'autres "trucs" à part la perte d'appétit ? D'autres symptômes de stresse par exemple ? ;-;

Saule · 11/7/24

Chuisbibi a dit:
Bonjour bonsoir ~

Discussion assez inutile, vous êtes prévenu

Je suis légèrement préoccupée car depuis un moment, je perds du poids. Faut savoir que je suis stabilisée en quelque sorte à 68kg (pour ≈1,65m) depuis la mi-collège. Mais depuis le lycée, on va dire que je vis la pause méridienne comme un supplice et que je ne mange plus grand chose... 😅

J'ai commencé à perdre du poids, vers mars peut-être car j'étais allée en voyage scolaire (faut dire que j'ai pas énormément mangé durant ma semaine de voyage), mais je suis vite remontée.

Mais entre temps bah j'ai perdu presque 3-4kg 😅
J'espère que c'est ma balance qui est défectueuse car je me suis pesée il y a deux jours et j'étais à 61kg.

Je crois qu'il y a plusieurs explications à ça mais bon, je suis perdue 😭😭 Tout ce que j'ai envie de manger ce sont des trucs sucrés 😭😭

Bref je sais pas trop... C'était juste pour en parler parce que autrement j'ai personne pour faire part de mes craintes 🥲

Sur ce, passez une bonne journée 😅

Je vois pas trop le problème. Si ça ne te cause aucun problème physique du style malaise ou difficulté à marcher etc... à cause du manque d'énergie, il n'y a pas de problème.
Après y a un problème au niveau de ta relation à la nourriture 🤷

Lize3 · 11/7/24

Chuisbibi a dit:
Oue vous avez raison mais je sais pas trop quand je pourrais prendre rendez-vous 😅 Et oui en soit ce n'est pas mon poids qui m'alarme, plus la perte, et j'ai peur de perdre encore 😭😭
Genre là j'ai mangé du pain ya quinze minutes, habituellement j'aime trop ça et là je trouve ça trop lourd... J'ai plus envie d'en manger 😭😭

Coucou,
Tu devrais peut-être essayer de voir un médecin, surtout que tu peux penser que c'est psychologique mais que ça ne le soit pas ou que tu ai un autre problème à côté. Une de mes amies qui se savait dépressive à mis plusieurs mois à voir un médecin parce-qu'elle n'arrivais plus à manger qu'en petite quantité et pensait que c'était la dépression. Sauf qu'à un moment elle a eu des grosses douleurs et des vomissements et, je ne vais pas rentrer dans les détails, je ne sais plus exactement ce qu'elle avait, mais au final elle était réellement malade physiquement et ce n'était pas à cause de sa dépression qu'elle mangeait moins. Par contre ça avait augmenté sa dépression parce-qu'elle avait pas mal maigri et manquait de vitamines, une fois qu'elle a pu remanger normalement son état c'est amélioré. Enfin pour dire que le gros du problème n'est pas toujours psychologique, c'est bien de vérifier que le corps va bien aussi. Bon courage.

Lize3 · 11/7/24

Lize3 a dit:
Coucou,
Tu devrais peut-être essayer de voir un médecin, surtout que tu peux penser que c'est psychologique mais que ça ne le soit pas ou que tu ai un autre problème à côté. Une de mes amies qui se savait dépressive à mis plusieurs mois à voir un médecin parce-qu'elle n'arrivais plus à manger qu'en petite quantité et pensait que c'était la dépression. Sauf qu'à un moment elle a eu des grosses douleurs et des vomissements et, je ne vais pas rentrer dans les détails, je ne sais plus exactement ce qu'elle avait, mais au final elle était réellement malade physiquement et ce n'était pas à cause de sa dépression qu'elle mangeait moins. Par contre ça avait augmenté sa dépression parce-qu'elle avait pas mal maigri et manquait de vitamines, une fois qu'elle a pu remanger normalement son état c'est amélioré. Enfin pour dire que le gros du problème n'est pas toujours psychologique, c'est bien de vérifier que le corps va bien aussi. Bon courage.

Après ton poids n'est pas inquiétant vis à vis de ta taille pour le moment, et certaines personnes ont moins d'appétit en été. Mais si ça persiste, consulte

Chuisbibi · 11/7/24

~machin a dit:
Si j'étais toi je testerai de nouvelles recettes et de nouveaux types d'aliments. Garde une habitude à prendre des repas même si ils sont plus légers et augmente progressivement et comme tu le sens les portions.
Ça peut arriver par période mais il faut pas se stresser, sinon ça peut te couper encore plus l'appétit. Essaie de voir dans quel environnement tu es la plus confortable pour manger.
Tu as tout mon courage.

Oui j'avais pensé à essayer des trucs que j'aime, faudrait que je le fasse...
Merci en tout cas !

Chuisbibi · 11/7/24

🌻Sunflower🌻 a dit:
Ah mince TwT mais il me semble qu'avant tu n'étais pas en si mauvais terme avec elle ? Au final ça vient peut-être de là.

On va dire que non mais depuis un moment on a pas une relation des plus épanouissantes ^^

🌻Sunflower🌻 a dit:
Je viens de voir quelques conseils pour retrouver l'appétit (pas sûre qu'ils marchent mais bon) :

Boire de l’eau gazeuse en début de repas permet d’améliorer les saveurs.

Le gingembre accélère la digestion et réveille la sensation de faim.

Les jus de citron et de pamplemousse stimulent les papilles.

Les légumes amers comme l’endive ou la roquette stimulent l’appétit.

Je note, merci !

Chuisbibi · 11/7/24

Lize3 a dit:
Coucou,
Tu devrais peut-être essayer de voir un médecin, surtout que tu peux penser que c'est psychologique mais que ça ne le soit pas ou que tu ai un autre problème à côté. Une de mes amies qui se savait dépressive à mis plusieurs mois à voir un médecin parce-qu'elle n'arrivais plus à manger qu'en petite quantité et pensait que c'était la dépression. Sauf qu'à un moment elle a eu des grosses douleurs et des vomissements et, je ne vais pas rentrer dans les détails, je ne sais plus exactement ce qu'elle avait, mais au final elle était réellement malade physiquement et ce n'était pas à cause de sa dépression qu'elle mangeait moins. Par contre ça avait augmenté sa dépression parce-qu'elle avait pas mal maigri et manquait de vitamines, une fois qu'elle a pu remanger normalement son état c'est amélioré. Enfin pour dire que le gros du problème n'est pas toujours psychologique, c'est bien de vérifier que le corps va bien aussi. Bon courage.

Lize3 a dit:
Après ton poids n'est pas inquiétant vis à vis de ta taille pour le moment, et certaines personnes ont moins d'appétit en été. Mais si ça persiste, consulte

D'accord, oui c'est vrai tu as raison, je verrai si je peux prendre rendez-vous. J'essayerai d'en parler à mes parents. Merci

🌻Sunflower🌻 · 11/7/24

Chuisbibi a dit:
On va dire que non mais depuis un moment on a pas une relation des plus épanouissantes ^^

Je comprends TvT ça a peut-être un lien 🥲 tu devrais peut-être essayer de manger avec des amis (si t'es parents te le permettent) en dehors de chez toi... Tu aurais alors sûrement plus d'appétit.

Chuisbibi a dit:
Je note, merci !

Mais de rien UvU

Chuisbibi · 11/7/24

🌻Sunflower🌻 a dit:
Je comprends TvT ça a peut-être un lien 🥲 tu devrais peut-être essayer de manger avec des amis (si t'es parents te le permettent) en dehors de chez toi... Tu aurais alors sûrement plus d'appétit.

Oui possible 🥲 Je verrai bien...

Rat Sérieux · 11/7/24

kelsy☆ a dit:
Peut-être que comme tu t’es habitué à moins manger,ton estomac s’est rétracté du coup il y’a moins de place et peu importe ce que tu mange tu va trouver ça trop lourd

Oui c'est une possibilité

Caramelle · 11/7/24

Dit toi que c'est normal
Je suis dans le même cas que toi je suis a 55kg pour 1.73
Parce que j'ai gros conflit avec mon employeur plus salaire
C'est le stress et les problèmes qui font que on ne mange plus
Et le peut on mange c'est les nerf qui mange les calorie
Puisque le cerveaux rumine

Varian · 11/7/24

Saule a dit:
Je vois pas trop le problème. Si ça ne te cause aucun problème physique du style malaise ou difficulté à marcher etc... à cause du manque d'énergie, il n'y a pas de problème.
Après y a un problème au niveau de ta relation à la nourriture 🤷

Oui je pense comme

Saule, la différence de poids ne me choque pas.

C'est problématique en effet si cela se répercute sur la santé, que tu sois en situation de carence par exemple.
Si tu n'as pas trop mangé le midi durant l'année scolaire, ça a forcément joué sur ta perte d'appétit, tu as pris l'habitude de moins manger.

Tu peux toujours consulter bien sûr pour un contrôle.

A voir comment ça évolue.

Chuisbibi · 11/7/24

Caramelle a dit:
Dit toi que c'est normal
Je suis dans le même cas que toi je suis a 55kg pour 1.73
Parce que j'ai gros conflit avec mon employeur plus salaire
C'est le stress et les problèmes qui font que on ne mange plus
Et le peut on mange c'est les nerf qui mange les calorie
Puisque le cerveaux rumine

Oui je suis d'accord 😭

Perte d'appétit mais niveau maximal

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