Perte d'appétit mais niveau maximal

[Lize3]

Coucou,
Tu devrais peut-être essayer de voir un médecin, surtout que tu peux penser que c'est psychologique mais que ça ne le soit pas ou que tu ai un autre problème à côté. Une de mes amies qui se savait dépressive à mis plusieurs mois à voir un médecin parce-qu'elle n'arrivais plus à manger qu'en petite quantité et pensait que c'était la dépression. Sauf qu'à un moment elle a eu des grosses douleurs et des vomissements et, je ne vais pas rentrer dans les détails, je ne sais plus exactement ce qu'elle avait, mais au final elle était réellement malade physiquement et ce n'était pas à cause de sa dépression qu'elle mangeait moins. Par contre ça avait augmenté sa dépression parce-qu'elle avait pas mal maigri et manquait de vitamines, une fois qu'elle a pu remanger normalement son état c'est amélioré. Enfin pour dire que le gros du problème n'est pas toujours psychologique, c'est bien de vérifier que le corps va bien aussi. Bon courage.

Après ton poids n'est pas inquiétant vis à vis de ta taille pour le moment, et certaines personnes ont moins d'appétit en été. Mais si ça persiste, consulte

 

[Chuisbibi]

Si j'étais toi je testerai de nouvelles recettes et de nouveaux types d'aliments. Garde une habitude à prendre des repas même si ils sont plus légers et augmente progressivement et comme tu le sens les portions.
Ça peut arriver par période mais il faut pas se stresser, sinon ça peut te couper encore plus l'appétit. Essaie de voir dans quel environnement tu es la plus confortable pour manger.
Tu as tout mon courage.

Oui j'avais pensé à essayer des trucs que j'aime, faudrait que je le fasse...
Merci en tout cas !

 

[Chuisbibi]

Ah mince TwT mais il me semble qu'avant tu n'étais pas en si mauvais terme avec elle ? Au final ça vient peut-être de là.

On va dire que non mais depuis un moment on a pas une relation des plus épanouissantes ^^

Je viens de voir quelques conseils pour retrouver l'appétit (pas sûre qu'ils marchent mais bon) :

• Boire de l’eau gazeuse en début de repas permet d’améliorer les saveurs.
• Le gingembre accélère la digestion et réveille la sensation de faim.
• Les jus de citron et de pamplemousse stimulent les papilles.
• Les légumes amers comme l’endive ou la roquette stimulent l’appétit.

Je note, merci !

 

[Chuisbibi]

Coucou,
Tu devrais peut-être essayer de voir un médecin, surtout que tu peux penser que c'est psychologique mais que ça ne le soit pas ou que tu ai un autre problème à côté. Une de mes amies qui se savait dépressive à mis plusieurs mois à voir un médecin parce-qu'elle n'arrivais plus à manger qu'en petite quantité et pensait que c'était la dépression. Sauf qu'à un moment elle a eu des grosses douleurs et des vomissements et, je ne vais pas rentrer dans les détails, je ne sais plus exactement ce qu'elle avait, mais au final elle était réellement malade physiquement et ce n'était pas à cause de sa dépression qu'elle mangeait moins. Par contre ça avait augmenté sa dépression parce-qu'elle avait pas mal maigri et manquait de vitamines, une fois qu'elle a pu remanger normalement son état c'est amélioré. Enfin pour dire que le gros du problème n'est pas toujours psychologique, c'est bien de vérifier que le corps va bien aussi. Bon courage.

Après ton poids n'est pas inquiétant vis à vis de ta taille pour le moment, et certaines personnes ont moins d'appétit en été. Mais si ça persiste, consulte

D'accord, oui c'est vrai tu as raison, je verrai si je peux prendre rendez-vous. J'essayerai d'en parler à mes parents. Merci

 

[🌻Sunflower🌻]

On va dire que non mais depuis un moment on a pas une relation des plus épanouissantes ^^

Je comprends TvT ça a peut-être un lien 🥲 tu devrais peut-être essayer de manger avec des amis (si t'es parents te le permettent) en dehors de chez toi... Tu aurais alors sûrement plus d'appétit.

Je note, merci !

Mais de rien UvU

 

[Chuisbibi]

Je comprends TvT ça a peut-être un lien 🥲 tu devrais peut-être essayer de manger avec des amis (si t'es parents te le permettent) en dehors de chez toi... Tu aurais alors sûrement plus d'appétit.

Oui possible 🥲 Je verrai bien...

 

[Rat Sérieux]

Peut-être que comme tu t’es habitué à moins manger,ton estomac s’est rétracté du coup il y’a moins de place et peu importe ce que tu mange tu va trouver ça trop lourd

Oui c'est une possibilité

 

[Caramelle]

Dit toi que c'est normal
Je suis dans le même cas que toi je suis a 55kg pour 1.73
Parce que j'ai gros conflit avec mon employeur plus salaire
C'est le stress et les problèmes qui font que on ne mange plus
Et le peut on mange c'est les nerf qui mange les calorie
Puisque le cerveaux rumine

 

[Varian]

Je vois pas trop le problème. Si ça ne te cause aucun problème physique du style malaise ou difficulté à marcher etc... à cause du manque d'énergie, il n'y a pas de problème.
Après y a un problème au niveau de ta relation à la nourriture 🤷

Oui je pense comme Saule, la différence de poids ne me choque pas.

C'est problématique en effet si cela se répercute sur la santé, que tu sois en situation de carence par exemple.
Si tu n'as pas trop mangé le midi durant l'année scolaire, ça a forcément joué sur ta perte d'appétit, tu as pris l'habitude de moins manger.

Tu peux toujours consulter bien sûr pour un contrôle.

A voir comment ça évolue.

 

[Chuisbibi]

Dit toi que c'est normal
Je suis dans le même cas que toi je suis a 55kg pour 1.73
Parce que j'ai gros conflit avec mon employeur plus salaire
C'est le stress et les problèmes qui font que on ne mange plus
Et le peut on mange c'est les nerf qui mange les calorie
Puisque le cerveaux rumine

Oui je suis d'accord 😭

 

[Chuisbibi]

Oui je pense comme Saule, la différence de poids ne me choque pas.

C'est problématique en effet si cela se répercute sur la santé, que tu sois en situation de carence par exemple.
Si tu n'as pas trop mangé le midi durant l'année scolaire, ça a forcément joué sur ta perte d'appétit, tu as pris l'habitude de moins manger.

Tu peux toujours consulter bien sûr pour un contrôle.

A voir comment ça évolue.

Vous donnez à être rassurant mais je suis pas rassurée 😭😭😭

 

[Caramelle]

Vous donnez à être rassurant mais je suis pas rassurée 😭😭😭

Rassuré toi quand tu ira mieux
Tu vas manger n'importe quoi comme si que tu avait jamais manger de ta vie
Et la tu prend du poids quand les fringale ce réveille tu mange beaucoup
Alors resté comme sa

 

[Grana padano]

Après parfois les vacances d'été bouleversent notre quotidien "d'étudiants", nos horaires de repas, notre activité au cours de la journée, etc... Donc notre corps peut nous jouer des mauvais tour 🥴
Par exemple si en cours tu te lèves souvent pour changer de salle de classe, être debout dans la coure etc...mais que chez toi tu restes trop assise, peut être que ton cerveau est en mode "WTF (⁠ʘ⁠言⁠ʘ⁠╬⁠)"
Perso au début des vacances d'été j'ai toujours + de problèmes de diabète parce qu'il faut le temps que mon corps se réhabitue à une nouvelle routine. Après c'est qu'une supposition hein ^^
Sinon oui il y a aussi la piste des mauvaises relations avec ta mère : tu dois sûrement avoir un niveau d'anxiété un peu élevé 🥲
Rien ne vaut, comme l'on dit les autres, un passage chez le doc traitant ^^ et puis même, il pourra te prendre ta tension etc...
Sinon je serai toi je ferais un test : avant d'aller manger je me ferai une bonne marche genre tout le pâté de maison, alors que je n'ai pas mangé depuis deux heures ou trois, et si tu n'as toujours pas faim, c'est qu'il y sûrement un truc, oue 🧐

 

[🌻Sunflower🌻]

Vous donnez à être rassurant mais je suis pas rassurée 😭😭😭

Ma sœur avait eu une passe pendant laquelle elle ne mangeait (presque) plus : elle a eu rdv avec une psy et le problème c'est rapidement résolu. ^^
Au final la solution c'est peut-être que tu libères ce que tu as sur le cœur, pas forcément auprès de tes parents mais voilà voilà. ^^"

 

[🌻Sunflower🌻]

Après parfois les vacances d'été bouleversent notre quotidien "d'étudiants", nos horaires de repas, notre activité au cours de la journée, etc... Donc notre corps peut nous jouer des mauvais tour 🥴
Par exemple si en cours tu te lèves souvent pour changer de salle de classe, être debout dans la coure etc...mais que chez toi tu restes trop assise, peut être que ton cerveau est en mode "WTF (⁠ʘ⁠言⁠ʘ⁠╬⁠)"
Perso au début des vacances d'été j'ai toujours + de problèmes de diabète parce qu'il faut le temps que mon corps se réhabitue à une nouvelle routine. Après c'est qu'une supposition hein ^^
Sinon oui il y a aussi la piste des mauvaises relations avec ta mère : tu dois sûrement avoir un niveau d'anxiété un peu élevé 🥲
Rien ne vaut, comme l'on dit les autres, un passage chez le doc traitant ^^ et puis même, il pourra te prendre ta tension etc...
Sinon je serai toi je ferais un test : avant d'aller manger je me ferai une bonne marche genre tout le pâté de maison, alors que je n'ai pas mangé depuis deux heures ou trois, et si tu n'as toujours pas faim, c'est qu'il y sûrement un truc, oue 🧐

Oui du sport avant de manger, pour s'ouvrir l'appétit, c'est une bonne idée ! UwU
En plus ce n'est pas toi qui faisait du yoga l'été dernier Chuisbibi ?