Je croit que je m’automutile 😭😭😭

[François ( fille )]

Salut je suis un membre du forum mais je passe en anonyme pour que vous ne voyez pas ce mauvais côté de moi 😔

Donc depuis je sais plus trop quand je gère plus mes émotions ( joie, tristesse et colère) . Et depuis quelques il y a une suite d’événements que met mes nerfs à épreuves 😢 . Et donc tout çaa commencer l'orque ma mère n’arrêtais pas de me gronder pour un rien et ce jours . J’en pouvais plus ducoup je me suis cogné la tête presque partout même sur le sol , ça ferait mal . Mais je sait pas porter j’ai fait ça . Et puis depuis un semaine environ avec les mêmes genres d’incident , je me mords les doigts presque au sang avec les cognement cette fois ci avec la main. Et ducoup cu que sur le forum , i,y avait beaucoup de sujet sur la scarification et il quelques temps l’automutilation ducoup ça m’à rendu curieuse . Et aussi j’ai découvert que automutilation c’étais se faire mal à soit même. Et en approfondissant un peu j’ai découvert que je faisait de l’automation de type stéréotype ( cognement et se mordre . Exactement ce que je fais)

Et ducoup j’ai peur que ça s’aggravé parce que j’ai une soudaine envie de me blesser avec des objet tranchant, pour le coup quand ça arrive je suis au lit donc ça va mais je sens que je vais pas bien du tout moi . Je sais plus quoi’en penser 😭😭😭

 

[Miyo]

Salut je suis un membre du forum mais je passe en anonyme pour que vous ne voyez pas ce mauvais côté de moi 😔

Donc depuis je sais plus trop quand je gère plus mes émotions ( joie, tristesse et colère) . Et depuis quelques il y a une suite d’événements que met mes nerfs à épreuves 😢 . Et donc tout çaa commencer l'orque ma mère n’arrêtais pas de me gronder pour un rien et ce jours . J’en pouvais plus ducoup je me suis cogné la tête presque partout même sur le sol , ça ferait mal . Mais je sait pas porter j’ai fait ça . Et puis depuis un semaine environ avec les mêmes genres d’incident , je me mords les doigts presque au sang avec les cognement cette fois ci avec la main. Et ducoup cu que sur le forum , i,y avait beaucoup de sujet sur la scarification et il quelques temps l’automutilation ducoup ça m’à rendu curieuse . Et aussi j’ai découvert que automutilation c’étais se faire mal à soit même. Et en approfondissant un peu j’ai découvert que je faisait de l’automation de type stéréotype ( cognement et se mordre . Exactement ce que je fais)

Et ducoup j’ai peur que ça s’aggravé parce que j’ai une soudaine envie de me blesser avec des objet tranchant, pour le coup quand ça arrive je suis au lit donc ça va mais je sens que je vais pas bien du tout moi . Je sais plus quoi’en penser 😭😭😭

Non arrête je suis la mieux placé pour te dire d'arrêter.. Le vois-tu je le fais aussi et j'en ai honte alors le fais pas

 

[François ( fille )]

Non arrête je suis la mieux placé pour te dire d'arrêter.. Le vois-tu je le fais aussi et j'en ai honte alors le fais pas

Mais je sais pas comment déjà que mes doigts commencent à me faire mal à force de me mordre T--T

 

[Miyo]

Mais je sais pas comment déjà que mes doigts commencent à me faire mal à force de me mordre T--T

Fais un truc qui te détends, écoute de la musique, pleure, lis un livre mais fais pas ça

 

[François ( fille )]

Fais un truc qui te détends, écoute de la musique, pleure, lis un livre mais fais pas ça

D’accord je vais essayer de faire ça mais je crois que même quand je pleure ça m’apaise pas puisque même quand je pleure je me fais gronder ( au passage j’ai 15 ans mdr je suis un grosse pleurnicher)

 

[Miyo]

D’accord je vais essayer de faire ça mais je crois que même quand je pleure ça m’apaise pas puisque même quand je pleure je me fais gronder ( au passage j’ai 15 ans mdr je suis un grosse pleurnicher)

Ba retiens toi, si tu te mutile fais toi juste des marques de feutres on m'a donné ce conseil

 

[Orion✨️]

Si on commence, on n'arrive plus à s'arrêter. Je ne suis peut-être pas la mieux placée pour écrire des choses utiles, mais c'est tout ce que je peux te dire, désolée. La scarification devient un tourbillon dans lequel on ne peut sortir, ou très difficilement alors (et surtout sur le long terme).
Désolée de ne pas apporter de réponse plus utile.

 

[François ( fille )]

Ba retiens toi, si tu te mutile fais toi juste des marques de feutres on m'a donné ce conseil

D’accord

 

[François ( fille )]

Si on commence, on n'arrive plus à s'arrêter. Je ne suis peut-être pas la mieux placée pour écrire des choses utiles, mais c'est tout ce que je peux te dire, désolée. La scarification devient un tourbillon dans lequel on ne peut sortir, ou très difficilement alors (et surtout sur le long terme).
Désolée de ne pas apporter de réponse plus utile.

Tkt de toute façon c’est pas encore un cas grave

 

[François ( fille )]

Ba retiens toi, si tu te mutile fais toi juste des marques de feutres on m'a donné ce conseil

Mais après je dis quoi à ma mère si elle remarque ?

 

[Orion✨️]

Tkt de toute façon c’est pas encore un cas grave

Tu sais, j'ai commencé un peu comme toi, à me poser plein de question sur la scarification il y a même pas 6 mois, et il y a plusieurs semaines encore, je me faisais couler le sang encore plus que quand on se coupe accidentellement avec un couteau de cuisine. Et je pense savoir qui tu es, mais ne t'inquiète pas, je ne le dirai à personne. Et si tu veux, je veux bien t'aider pour que tu ne commences pas la scarification, en message privé si tu veux. Mais c'est comme tu veux.

 

[François ( fille )]

Euh ? Mais non comment t’as su . Et pourtant je suis en anonyme XD
Mais bon TvT . Euh ducoup rejoins moi en discu privé 😅

 

[Saule]

On peut sortir de cette boucle du mal ! C'est possible !
Il faut vraiment s'arrêter et trouver un moyen autre de s'exprimer, regarder positif et apprendre à s'aimer !
Je vous souhaite de trouver le bonheur mes ptites chouettes 🥺

 

[Orion✨️]

Euh ? Mais non comment t’as su . Et pourtant je suis en anonyme XD

Par rapport aux autres sujets, et aux smileys utilisés XD

Mais bon TvT . Euh ducoup rejoins moi en discu privé 😅

Mais du coup j'ai trop peur de me tromper de personne quand même, même si je suis à peu près sûre je crois.

 

[François ( fille )]

Par rapport aux autres sujets, et aux smileys utilisés

Ah .

Mais du coup j'ai trop peur de me tromper de personne quand même, même si je suis à peu près sûre je crois.

Tente toujours, mais sinon j’ai créé la discussion si tu m’à repéré bien sûr 🙂

Mais sinon la prochaine je ne me ferais pas prendre 😃

 

[François ( fille )]

On peut sortir de cette boucle du mal ! C'est possible !
Il faut vraiment s'arrêter et trouver un moyen autre de s'exprimer, regarder positif et apprendre à s'aimer !
Je vous souhaite de trouver le bonheur mes ptites chouettes 🥺

Ohh , merci ✨️
Mais c’est plus facile à dire qu’à faire . J’ai un mental vraiment fragile.et j’ai toujours un été un peu péssimiste 😢

 

[Saule]

Ohh , merci ✨️
Mais c’est plus facile à dire qu’à faire . J’ai un mental vraiment fragile.et j’ai toujours un été un peu péssimiste 😢

Oui certe, mais ce n'est pas impossible, il faut s'entourer et s'en donner les moyens !

 

[Unepersonne]

Salut je suis un membre du forum mais je passe en anonyme pour que vous ne voyez pas ce mauvais côté de moi 😔

Donc depuis je sais plus trop quand je gère plus mes émotions ( joie, tristesse et colère) . Et depuis quelques il y a une suite d’événements que met mes nerfs à épreuves 😢 . Et donc tout çaa commencer l'orque ma mère n’arrêtais pas de me gronder pour un rien et ce jours . J’en pouvais plus ducoup je me suis cogné la tête presque partout même sur le sol , ça ferait mal . Mais je sait pas porter j’ai fait ça . Et puis depuis un semaine environ avec les mêmes genres d’incident , je me mords les doigts presque au sang avec les cognement cette fois ci avec la main. Et ducoup cu que sur le forum , i,y avait beaucoup de sujet sur la scarification et il quelques temps l’automutilation ducoup ça m’à rendu curieuse . Et aussi j’ai découvert que automutilation c’étais se faire mal à soit même. Et en approfondissant un peu j’ai découvert que je faisait de l’automation de type stéréotype ( cognement et se mordre . Exactement ce que je fais)

Et ducoup j’ai peur que ça s’aggravé parce que j’ai une soudaine envie de me blesser avec des objet tranchant, pour le coup quand ça arrive je suis au lit donc ça va mais je sens que je vais pas bien du tout moi . Je sais plus quoi’en penser 😭😭😭

Arrête toi vite avant le stade supérieur, sinon tu vas le regretter.
Perso quand j'ai commencé c'était une coupure tout les deux jours, puis une pause d'une semaine, puis on reprend... Maintenant c'est tout les jours, parfois plusieurs fois dans la même journée (par peur que mes parents le remarques je diminue en se moment, hier j'en ai fait qu'une.)
Quand ma meilleure amie a vu mes cicatrices vendredi, elle était choqué et a compris a quelle point j'allais mal.
Rien que si tu commences avec un objet tranchant, dit toi qu'en plus de risqué une infection car l'objet n'est pas stérile, tu risques de regretter les cicatrices une fois adultes ou haïr ton corps (si c'est pas déjà la cas?).
Je comprends ta colère, mais vraiment trouve d'autres solutions.
Si tu te mords jusqu'au sang, désinfecte derrière ou passe a l'eau, beaucoup de maladies peuvent se transmettre par la bouche dans le sang.

 

[Unepersonne]

Ohh , merci ✨️
Mais c’est plus facile à dire qu’à faire . J’ai un mental vraiment fragile.et j’ai toujours un été un peu péssimiste 😢

Ohh t'es comme moi, j'ai toujours était pessimiste, a imaginé le pire, a pensé que je peux ou que d'autres ne peuvent pas y arriver, a me dévaloriser et parfois dévaloriser les autres.
J'ai un mental très fragile aussi TvT.