Hum.. jsp trop ? ;—;'

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Coucouuu ;—;
Désolé en avance je vais un peu parler de mes problèmes (enfin une petite partie) ^^'
Enfait jsp vraiment ce que j'attends de cette discu, mais g juste besoin de parler un peu..
Enfait je me sens extrêmement seul en ce moment, je suis a l'hôpital, seul, g pas le droit aux visites, g pas le droit de sortir (enfin c rare), je vois personne, a part des médecins, psy, infirmier.ères... au moins maintenant g le droit a mon téléphone ;—;
j'y suis déjà allé plusieurs fois mais là jsp c différant ;—; en plus g même plus vraiment de "chez moi", je vis en famille d'accueil, jpp voir mes frères et sœurs, je vais plus en cours, bref g aucune vie sociale et je vois personne. Ça me déprime encore plus (comme si je l'étais pas déjà assez 🤡✨)
Aussi g recommencer a me scarifier après 2 mois clean, ca me fait bien ch*er, a l'hosto on me fait que des reproches, on me donne de faux diagnostiques, de faux espoirs, etc. Bref jsp pourquoi je dis tout ca ici, mais g besoin d'extérioriser un peu (vous sentez pas obligés de répondre, j'avais juste besoin d'écrire ça quelque part)
 
Aiko📸🦋
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petite question a part : Si tu aimerais avoir une réponse sur un sondage quelle serait ta questions ?
 
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Coucouuu ;—;
Désolé en avance je vais un peu parler de mes problèmes (enfin une petite partie) ^^'
Enfait jsp vraiment ce que j'attends de cette discu, mais g juste besoin de parler un peu..
Enfait je me sens extrêmement seul en ce moment, je suis a l'hôpital, seul, g pas le droit aux visites, g pas le droit de sortir (enfin c rare), je vois personne, a part des médecins, psy, infirmier.ères... au moins maintenant g le droit a mon téléphone ;—;
j'y suis déjà allé plusieurs fois mais là jsp c différant ;—; en plus g même plus vraiment de "chez moi", je vis en famille d'accueil, jpp voir mes frères et sœurs, je vais plus en cours, bref g aucune vie sociale et je vois personne. Ça me déprime encore plus (comme si je l'étais pas déjà assez 🤡✨)
Aussi g recommencer a me scarifier après 2 mois clean, ca me fait bien ch*er, a l'hosto on me fait que des reproches, on me donne de faux diagnostiques, de faux espoirs, etc. Bref jsp pourquoi je dis tout ca ici, mais g besoin d'extérioriser un peu (vous sentez pas obligés de répondre, j'avais juste besoin d'écrire ça quelque part)
Courage, la solitude c'est bien le pire truc... je peux pas te donner de conseil ou d'astuce, je suis un peu dans le même cas 😓
💕 je t'envoie plein de soutien
 
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Coucouuu ;—;
Désolé en avance je vais un peu parler de mes problèmes (enfin une petite partie) ^^'
Enfait jsp vraiment ce que j'attends de cette discu, mais g juste besoin de parler un peu..
Enfait je me sens extrêmement seul en ce moment, je suis a l'hôpital, seul, g pas le droit aux visites, g pas le droit de sortir (enfin c rare), je vois personne, a part des médecins, psy, infirmier.ères... au moins maintenant g le droit a mon téléphone ;—;
j'y suis déjà allé plusieurs fois mais là jsp c différant ;—; en plus g même plus vraiment de "chez moi", je vis en famille d'accueil, jpp voir mes frères et sœurs, je vais plus en cours, bref g aucune vie sociale et je vois personne. Ça me déprime encore plus (comme si je l'étais pas déjà assez 🤡✨)
Aussi g recommencer a me scarifier après 2 mois clean, ca me fait bien ch*er, a l'hosto on me fait que des reproches, on me donne de faux diagnostiques, de faux espoirs, etc. Bref jsp pourquoi je dis tout ca ici, mais g besoin d'extérioriser un peu (vous sentez pas obligés de répondre, j'avais juste besoin d'écrire ça quelque part)
Oh je suis vraiment désolée...
Effectivement ça à l'air d'être un peu... Compliqué.
Je n'ai jamais connu ta situation, alors je suis désolée de ne pas vraiment pouvoir t'aider ! 😫 💖
Je peux juste te souhaiter bien du courage... On est là si il faut, c'était une bonne idée de te confier ! On est aussi là pour ça !
 
Maïn
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Ta situation est clairement compliquée, d'autant plus si tu es déjà hospitalisée. Tu n'as pas à culpabiliser.
Tu ne t'entendais pas avec ta famille d'accueil ?
L'automutilation est un véritable combat, qui prend des années. Tu risques d'avoir d'autres rechutes : ce n'est pas grave. Pas dans le sens où le geste en lui-même est anodin, ça ne l'est pas. Mais par contre, faire une rechute est normal.
C'est comme une forme d'addiction, quand tu te sens mal, tu as besoin d'exprimer ce que tu peux pas dire à voix haute. Tu le fais et après, tu t'en veux, tu culpabilises, tu te sens encore plus mal et tu recommences parce que tu t'en veux à toi-même. Pareillement, si tu t'empêches de le faire, tu risques au final, le jour où tu craques, de canaliser toute ta frustration de ne pas l'avoir fait avant.
Un cercle vicieux. C'est pour ça qu'il faut relativiser, oui, ça a repris. Mais tu n'as pas à t'en vouloir !

Regarde si tu peux pallier, par exemple, si le soir tu vois que ça ne va pas, c'est peut-être pour une raison simple : tu es fatigué. Alors repose-toi, tu iras peut-être mieux le lendemain au réveil, sans la fatigue de la journée !
Il y a des services moins ouvert d'esprit que d'autres, avec des personnes ignobles, parfois qui sont dans l'incompréhension. Parce que comme on dit, ce qui nous fait peur peut nous rendre méchant. Ils ne comprennent pas pas, alors ils s'en prennent à toi, parce qu'ils pensent peut-être que c'est la solution. Je pense qu'au fond, ils sont inquiets pour toi, mais qu'ils ne savent pas gérer. Toi, ça t'oppresses qu'un peu plus.
C'est peut-être pour cette raison que tu es coincé dans une chambre : une crainte du mal que tu pourrais te faire, du danger que tu es pour toi-même.

Est-ce que tu as essayé de t'ouvrir à des passions auxquelles tu peux avoir accès, par exemple la lecture, l'écriture, ou autres activités ? Cela pourrait déjà te permettre de te changer les idées, de montrer que tu es capable d'avancer; de montrer tes progrès. Parce que oui, tu en es capable ;)
Le jour où tu sors, cherche cette sociabilité. Parce que plus tu restes reclus, plus tu as peur d'aller les gens, moins tu iras les voir ensuite. Inscrit toi à un sport, par exemple! Va dans un centre socio culturel, découvrir des activités. Tu peux le faire !
 
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Oh je suis vraiment désolée...
Effectivement ça à l'air d'être un peu... Compliqué.
Je n'ai jamais connu ta situation, alors je suis désolée de ne pas vraiment pouvoir t'aider ! 😫 💖
Je peux juste te souhaiter bien du courage... On est là si il faut, c'était une bonne idée de te confier ! On est aussi là pour ça !
Merci bcp <3
 

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