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connaissez vous un régime pour maigrir vite

brunette
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bonsoir à tous
auriez vous des idées de régime qui soit assez efficaces
il faudrait que je perde 5 ou 6 kilos
pour que je rentre dans mon maillot de bain
ou même un menu de minceur m'irais merci
bonne soirée à tous
 
salut
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Plantation d'un arbre via Reforestaction 🌳
bonsoir à tous
auriez vous des idées de régime qui soit assez efficaces
il faudrait que je perde 5 ou 6 kilos
pour que je rentre dans mon maillot de bain
ou même un menu de minceur m'irais merci
bonne soirée à tous
Ne mange plus c’est radical
 
D
DANEEL
Anonyme
ELIMINE TOUT LE SUCRE DE TON ALIMENTATION
ET BOUGE TOI !!!
FAIT DU CARDIO SI TU AS LE TEMPS!
 
M
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Ça alors, toi aussi tu es revenue parmi nous Brunette. Ça faisait trooooo longtemps
 
Marco2
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bonsoir à tous
auriez vous des idées de régime qui soit assez efficaces
il faudrait que je perde 5 ou 6 kilos
pour que je rentre dans mon maillot de bain
ou même un menu de minceur m'irais merci
bonne soirée à tous
:rolleyes: Hummm ???
🤓 Pas besoin de régime !!!
😜 Il faut aller dans les campings Naturistes !
;) Vive les filles Pulpeuses !!! 🤪
 
Marco2
Forumeur d’exception
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mon cher marco qu'est ce quelle sont de plus les pulpeuse que les autres
a part leur gros nenet !!!
:rolleyes:chère Brunette , les filles pulpeuses n' ont rien en plus ! mais rien en moins n' ont plus !
;) Moi je regarde pas les filles comme des voitures !
:sneaky: J' aime tout les styles !!!! :p
Le principal ? être bien dans sa peau ! et bien dans sa vie !
:cautious: Alors !!!!! plus de complexes les filles !
:p Marco ! vous aiment toutes !!!!
Aimons nous vivants !!!!!!
 
M
Membre supprimé 932
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:rolleyes:chère Brunette , les filles pulpeuses n' ont rien en plus ! mais rien en moins n' ont plus !
;) Moi je regarde pas les filles comme des voitures !
:sneaky: J' aime tout les styles !!!! :p
Le principal ? être bien dans sa peau ! et bien dans sa vie !
:cautious: Alors !!!!! plus de complexes les filles !
:p Marco ! vous aiment toutes !!!!
Aimons nous vivants !!!!!!
Franchement j'adore. C'est tellement vrai. Toutes les femmes sont belles.
 
Sentinelle
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bonsoir à tous
auriez vous des idées de régime qui soit assez efficaces
il faudrait que je perde 5 ou 6 kilos
pour que je rentre dans mon maillot de bain
ou même un menu de minceur m'irais merci
bonne soirée à tous
Ça n'existe pas un régime miracle. D'ailleurs en règle générale les régimes ne fonctionnent pas. Ce qui fonctionne c'est manger équilibré et en quantité raisonnable et faire du sport. La marche ça fonctionne bien.
 
brunette
Forumeur giga actif
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:rolleyes:chère Brunette , les filles pulpeuses n' ont rien en plus ! mais rien en moins n' ont plus !
;) Moi je regarde pas les filles comme des voitures !
:sneaky: J' aime tout les styles !!!! :p
Le principal ? être bien dans sa peau ! et bien dans sa vie !
:cautious: Alors !!!!! plus de complexes les filles !
:p Marco ! vous aiment toutes !!!!
Aimons nous vivants !!!!!!
trop gentils marco passe une bonne journée
 
Anas
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Ça n'existe pas un régime miracle. D'ailleurs en règle générale les régimes ne fonctionnent pas. Ce qui fonctionne c'est manger équilibré et en quantité raisonnable et faire du sport. La marche ça fonctionne bien.
C'est tout a fait ça.
La course fonctionne encore mieux si on y est pas trop réfractaire. Cours 40min deux à trois fois par semaine et tu perdras du poids.
 
M
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Anonyme
Bonjour
Ce qui est bien avec les régimes rapides c'est qu on t'offre un yoyo avec.
Tu perds 5 kg en septembre tu en reprends 7.
L'année suivante tu veux en perdre 7 tu en reprends 9...... Et ainsi de suite.
 
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