comment oublié
- Auteur de la discussion Pomelooo avec 3 o
- Date de début
Il faut pas l'oublier, au contraire. Il faut l'intégrer et l'accepter peu a peu
baj jsp mais moi j'accepte rien T-T
oui c vrai
M
Anonyme
? Moi !!! oui !!! "mais je me souvient plus "🤭Bonjour,
Tout d'abord je te conseillerais d'en parler à quelqu'un si tu ne l'as déjà pas fait( un ami, un parent).
Souvenirs traumatisants, au point que cela t'empêche de vivre correctement ? Si c'est le cas je te conseille vivement de voir un professionnel qui lui pourra plus t'éguiller.
J'aimerais t'aider plus mais ne sachant pas de quoi on parle réellement, ça limite les conseils.
merci^^ oui sauf que pour ca faut que j'en parle a mes parents du coup et c pas trop possible^^'
en tout cas c bien si ca aide des gens 😊
j'en ai deja parler un peu (enfin a qql personnes de foforum, mais bon g pas vraiment (pas du tout enft) d'amis en "vrai"), pour mes parents bah jamais je leur en parlerais, sinon c autoroute pour la mort direct
merci mais apres g pas trop trop envie d'en parler encore paske ca me stres encore plus et j'aime pas en parler tout court enft T-T
xD
O
Anonyme
Il ne faut pas que tu oublies, ces souvenirs douloureux font malheureusement partie de toi 😞 ! Il faut plutôt que tu te mettes d'autres choses dans la tête, en vivant tes passions, en te créant de nouveaux souvenirs plus agréables ... ! 👍
J'espère pour toi que tu n'auras plus d'expériences traumatisantes à vivre 😉 !
Courage ✊ !
merci, mais bon j'en dors plus la nuit ^^'
Enfait ca me bouffe la vie entre autre...
O
Anonyme
Dans ce cas là je pense qu'aller voir un professionnel est la meilleur solution, peut être même sans en parler à tes parents si tu préfères ! J'ai chercher quelques lien qui je l'espère t'aideront (et marcheront) :
Pour trouver un psy adapté et proche de chez toi :
https://www.psychologies.com/Therap...ommencer/Articles-et-Dossiers/Trouver-son-psy
https://www.trouver-un-psy.fr/
Si tu veux en parler avec des proches :
https://fr.wikihow.com/dire-à-ses-parents-que-l'on-souffre-de-dépression
Différents contact qui pourrait t'aider :
https://www.doctissimo.fr/html/dossiers/depression/niv2/depression-contacts-liens.htm
Voilà, désolé je sais pas trop comment t'aider autrement ! Mais si je peux faire quoi que ce soit de plus pour toi, n'hésites pas !
O
Anonyme
Est ce que quelqu'un pourrait me confirmer si les liens marchent bien ?
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