Et alors ?J'ai 50 ans
C'est plus dure de faire du sport j'ai déjà mal partoutEt alors ?
Oui j'ai essayer mais le problème c'est que quand je ne me sens pas bien je vais énormément manger et je n'arrive pas à garder cette motivation de faire du sport. En ce moment j'arrive à perdre du poids (ne pas manger pendant plusieurs jours) mais je ne m'aime toujours pas. C'est quoi mon problème ?Le sport existe
Va voir une psychologue si tu te sens vraiment malOui j'ai essayer mais le problème c'est que quand je ne me sens pas bien je vais énormément manger et je n'arrive pas à garder cette motivation de faire du sport. En ce moment j'arrive à perdre du poids (ne pas manger pendant plusieurs jours) mais je ne m'aime toujours pas. C'est quoi mon problème ?
Je ne peux pas d'où ma venue pour avoir des conseilsVa voir une psychologue si tu te sens vraiment mal
En vélo ou en voiture ?Comment faire pour remonter la pente seul?
En prenant la face Sud de la pente plutot que la face Nord se contenter d'étapes plutot que le sommetComment faire pour remonter la pente seul?
Salut ! J'ai vue pas mal de commentaires sous ton message qui sont un peux dérangeant. Remonté la pente quand on est seul est très difficile, on garde tout en sois, on subit et un jour ça explose. Si tu a des amis ou de la famille il est bien de partager sont ressentis afin d'extérioriser une part de votre mal être. Si tu n'a personne a qui parler tu peux en discuter avec moi ! Je pense que pour ton soucis de confiance en toi, le temps fait les choses, c'est très long parfois avant de s'accepter et s'aimer mais pourtant, on est les seuls avec qui on est sur de finir nos vie! Si ton corps est un complexe pour toi essaie de faire du sport mais ne te prive pas de nourriture ou quoi que ce soit, ça peut très vite dégénère en TCA et ça peut être très dangereux pour toi. Je ne te connais pas vraiment mais je suis sur qu'il n'y a aucune raison de te détester, alors pourquoi toi, tu te détesterais ?Je me déteste physiquement et mentalement. Je n'arrive plus à sortir, à manger. Si je maigris peut être que je m'aimerais un peu plus déjà... je suis la personne que je déteste le plus sur cette planète. Et quand je ne pense pas à ça je me sens vide. Vide dans tout mon corps. Comme un jouet sans pile.
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