Au secours, à l'aideee

[Membre supprimé 1166]

Je fais une crise d'angoisse. Pitié comment vaincre??

 

[Heiwa]

Te concentrer sur ta respiration…
Allonge toi et ferme les yeux. Et inspire pendant 6 seconde…expire le même temps…Fais le pendants quelque minutes.
Ça te permettra de ralentir ton rythme cardiaque qui s’est sûrement accéléré avec une crise d’angoisse…
Ça te détendra et ça passera peu à peu…

 

[Xanthelle]

Je fais une crise d'angoisse. Pitié comment vaincre??

Tu n'as pas d'anxiolytiques à portée de main ?

 

[Membre supprimé 1163]

Je fais une crise d'angoisse. Pitié comment vaincre??

Essayes de faire une tâche de mémoire ennuyeuse pendant 20 minutes comme te rappeler tous les rois de France, citez tous les présidents de France, toutes les capitales du monde.

 

[Membre supprimé 1166]

Te concentrer sur ta respiration…
Allonge toi et ferme les yeux. Et inspire pendant 6 seconde…expire le même temps…Fais le pendants quelque minutes.
Ça te permettra de ralentir ton rythme cardiaque qui s’est sûrement accéléré avec une crise d’angoisse…
Ça te détendra et ça passera peu à peu…

Merci c'est gentil. Je suis calme maintenant.

 

[Membre supprimé 1166]

Tu n'as pas d'anxiolytiques à portée de main ?

Non

 

[Membre supprimé 1166]

Essayes de faire une tâche de mémoire ennuyeuse pendant 20 minutes comme te rappeler tous les rois de France, citez tous les présidents de France, toutes les capitales du monde.

Merci beaucoup pour l'aide^^

 

[Xanthelle]

Non

Si ça t'arrive souvent, il serait peut-être bien que tu en demandes à ton médecin traitant. Ça aide beaucoup dans les moments de crise.

 

[Membre supprimé 1166]

Si ça t'arrive souvent, il serait peut-être bien que tu en demandes à ton médecin traitant. Ça aide beaucoup dans les moments de crise.

Oui tu as raison

 

[Intuitive]

Tu n'as pas d'anxiolytiques à portée de main ?

Où de la cocaïne aussi!🙄😂

 

[Intuitive]

Un bain bien chaud....avec quelques gouttes d'huile essentielle...fleurs d'oranger....menthe... où autre ....mangé du chocolat....👍

 

[Xanthelle]

Où de la cocaïne aussi!🙄😂

Il faut pas confondre drogue et médicament.

 

[Membre supprimé 1166]

Où de la cocaïne aussi!🙄😂

Pas cool hein 😂

 

[Membre supprimé 1166]

Un bain bien chaud....avec quelques gouttes d'huile essentielle...fleurs d'oranger....menthe... où autre ....mangé du chocolat....👍

Merci

 

[Intuitive]

Il faut pas confondre drogue et médicament.

Malheureusement la limite est mince....les médicaments c'est de la drogue ...tu fini par en être prisonnier .....dépendant....

 

[Intuitive]

Pas cool hein 😂

Non pas cool du tout,mis à part si tu prends une plaquette🙄😂

 

[Membre supprimé 1166]

Non pas cool du tout,mis à part si tu prends une plaquette🙄😂

Je veux bien fumer un truc par contre

 

[Xanthelle]

Malheureusement la limite est mince....les médicaments c'est de la drogue ...tu fini par en être prisonnier .....dépendant....

Pas forcément, si tu suis les recommandations. De plus, le potentiel destructeur des drogues comme la cocaïne que tu cites est sans commune mesure avec celui des anxiolytiques.

 

[Intuitive]

Pas forcément, si tu suis les recommandations. De plus, le potentiel destructeur des drogues comme la cocaïne que tu cites est sans commune mesure avec celui des anxiolytiques.

C'était de l'humour😂

 

[Intuitive]

Je veux bien fumer un truc par contre

Voilà qui est mieux....cigarette magique?😂

 

[Xanthelle]

Je veux bien fumer un truc par contre

Tu as le CBD qui est relaxant.

 

[Intuitive]

Voilà qui est mieux....cigarette magique?😂

Oups avec de la morphine ?🙄😂

 

[Intuitive]

De l'herbe c'est naturel 👍

 

[Membre supprimé 1166]

Voilà qui est mieux....cigarette magique?😂

Un truc bien quand même

 

[Intuitive]

Tu as le CBD qui est relaxant.

Au bout de combien de bouffées ?🙄