Angoisses nocturnes et insomnies

  • Auteur de la discussion S0nia
  • Date de début
S
S0nia
Anonyme
Bonjour
Je n'arrive pas à dormir, je ne prends aucun traitement, je suis angoissée et je fais des cauchemars, je bois de l'alcool pour passer mes angoisses, je n'arrive pas à faire sans. Mais alcool ou pas, je dors pas. Mes angoisses se définissent ainsi: mal à respirer, mal au diaphragme et au dos (je suis allée voir une ostéo qui m'a dit que j'avais rien au dos mise à part que je suis tendue), je suis en rémission d'un cancer, je vis seule, mais je suis très sociable la journée même fatiguée, je travaille dans la restauration mais j'ai travaillé de nuit 7/7 dans la livraison aussi. Je voudrais juste discuter en attendant de dormir, si quelqu'un peut me comprendre me rassurer ou me conseiller, merci.
 

🚫 Alerte AdBlock !

Vous avez activé le mode Ninja, et il cache toutes les pubs ! 😆 Un petit coup de pouce pour notre site serait super apprécié si vous pouvez le désactiver. 🙏

🦸‍♂️ J'ai Désactivé AdBlock !