Tu peux mettre un glaçon sur la peau, le froid peut avoir une sensation de ''brulure'' sans laisser de trace sur la peau. (jsp si tu parle de la scarification)
Cela peut aider, il faut vouloir y trouver son secours.
U
Anonyme
Si je parle de scarification mais la mon père est pas loin si il me voit faire ça...
Tu prends un verre d'eau tu mets les glaçons dedans et tu en prends un à part (tu dis que tu as trop chaud)
Bonne soirée !
U
Anonyme
Mouais...
Qui ?
Ah euh... ben comme d'habitude quoi. Non en fait je trouve que je vais mieux que que d'habitude, même si le stress est présent, et que la dépression est revenue. Mais cette après-midi j'allais à la mda donc ça allait un peu mieux, puis j'ai parlé avec des amis en ligne, donc j'allais beaucoup mieux, même si là je suis super fatiguée.
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