Régimes amaigrissants - A la recherche de témoignages

[Clemence_44_]

Bonsoir ! 👋

Je me présente, je m'appelle Clémence et je suis actuellement étudiante en design. Je suis à la recherche de témoignages de personnes ayant fait ou faisant des régimes et souffrant d'un isolement social.

En effet, je travaille actuellement sur mon projet de fin d'études et oriente mon sujet vers les conséquences sociales et émotionnelles des régimes restrictifs. L'idée serait de travailler sur l'isolement social et la désocialisation des repas chez les personnes au régime. Mon sujet m'amène à étudier les comportements des mangeurs restreints, la façon dont ils appréhendent les repas et la façon dont ils se déconnectent de leur acte alimentaire mais aussi sur la façon dont ils vivent leur repas.Vos témoignages me seraient d'une aide très très précieuse !

Merci à vous
🙂Clémence

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

Bonsoir ! 👋

Je me présente, je m'appelle Clémence et je suis actuellement étudiante en design. Je suis à la recherche de témoignages de personnes ayant fait ou faisant des régimes et souffrant d'un isolement social.

En effet, je travaille actuellement sur mon projet de fin d'études et oriente mon sujet vers les conséquences sociales et émotionnelles des régimes restrictifs. L'idée serait de travailler sur l'isolement social et la désocialisation des repas chez les personnes au régime. Mon sujet m'amène à étudier les comportements des mangeurs restreints, la façon dont ils appréhendent les repas et la façon dont ils se déconnectent de leur acte alimentaire mais aussi sur la façon dont ils vivent leur repas.Vos témoignages me seraient d'une aide très très précieuse !

Merci à vous
🙂Clémence

Bienvenue Clémence

 

[Dr_Med]

Bonsoir ! 👋

Je me présente, je m'appelle Clémence et je suis actuellement étudiante en design. Je suis à la recherche de témoignages de personnes ayant fait ou faisant des régimes et souffrant d'un isolement social.

En effet, je travaille actuellement sur mon projet de fin d'études et oriente mon sujet vers les conséquences sociales et émotionnelles des régimes restrictifs. L'idée serait de travailler sur l'isolement social et la désocialisation des repas chez les personnes au régime. Mon sujet m'amène à étudier les comportements des mangeurs restreints, la façon dont ils appréhendent les repas et la façon dont ils se déconnectent de leur acte alimentaire mais aussi sur la façon dont ils vivent leur repas.Vos témoignages me seraient d'une aide très très précieuse !

Merci à vous
🙂Clémence

Bonjour Clémence, en fait tu cherches des rats de laboratoire ?
😂😂😂

 

[Ronin ..]

Bonsoir ! 👋

Je me présente, je m'appelle Clémence et je suis actuellement étudiante en design. Je suis à la recherche de témoignages de personnes ayant fait ou faisant des régimes et souffrant d'un isolement social.

En effet, je travaille actuellement sur mon projet de fin d'études et oriente mon sujet vers les conséquences sociales et émotionnelles des régimes restrictifs. L'idée serait de travailler sur l'isolement social et la désocialisation des repas chez les personnes au régime. Mon sujet m'amène à étudier les comportements des mangeurs restreints, la façon dont ils appréhendent les repas et la façon dont ils se déconnectent de leur acte alimentaire mais aussi sur la façon dont ils vivent leur repas.Vos témoignages me seraient d'une aide très très précieuse !

Merci à vous
🙂Clémence

C'est simple..

Pas manger = Mourir..

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

Le sport en chambre, lorsque c'est intense genre 7h00/J/365
Non seulement c'est du bon cardio, mais tu perds du poids, tu gagnes en souplesse et en endurance, et je ne parle même pas du souffle

A tester sur quelques années

 

[Clemence_44_]

Bonjour Clémence, en fait tu cherches des rats de laboratoire ?
😂😂😂

Je ne pense pas que l'on puisse dire ça comme ça. En réalité, je cherche simplement à mieux comprendre les tenants et les aboutissants du problème pour tenter de proposer une solution la plus proche de la réalité vécue par ma cible

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

Je ne pense pas que l'on puisse dire ça comme ça. En réalité, je cherche simplement à mieux comprendre les tenants et les aboutissants du problème pour tenter de proposer une solution la plus proche de la réalité vécue par ma cible

Tu as choisi un sujet hyper ciblé
Le régime, restrient, des gens sans relation
Sans nutritionniste je ne vois pas comment ils peuvent sans sortir
Être coupé du monde affecte le mental, ce qui est plus favorable pour la prise de poids que l'inverse
Bon s'ils ont des enfants, peut-être que ça peut les aider dans leur combat

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

Je suis hors sujet
Mais si la lecture t'intéresse, j'avais pondu un sujet un peu similaire
Invitant des personnes à y participer, et en partageant nos expériences personnelles

https://foforum.fr/threads/sujet-autour-du-diabete.19225/

 

[Clemence_44_]

Tu as choisi un sujet hyper ciblé
Le régime, restrient, des gens sans relation
Sans nutritionniste je ne vois pas comment ils peuvent sans sortir
Être coupé du monde affecte le mental, ce qui est plus favorable pour la prise de poids que l'inverse
Bon s'ils ont des enfants, peut-être que ça peut les aider dans leur combat

C'est le but du projet de fin d'études. Travailler sur une cible restreinte.
En revanche, il ne s'agit pas de gens sans relation. Je cherche des personnes que les régimes amaigrissants ont isolés à un degré plus ou moins fort. Cela peut aller de personnes qui s'empêchent d'aller au restaurant de peur des reproches ou de peur du craquage jusqu'à des personnes qui ne voient carrément plus personne.

 

[𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲]

Donc tu peux viser les diabétiques

 

[JeNeSaisPas]

Bonsoir ! 👋

Je me présente, je m'appelle Clémence et je suis actuellement étudiante en design. Je suis à la recherche de témoignages de personnes ayant fait ou faisant des régimes et souffrant d'un isolement social.

En effet, je travaille actuellement sur mon projet de fin d'études et oriente mon sujet vers les conséquences sociales et émotionnelles des régimes restrictifs. L'idée serait de travailler sur l'isolement social et la désocialisation des repas chez les personnes au régime. Mon sujet m'amène à étudier les comportements des mangeurs restreints, la façon dont ils appréhendent les repas et la façon dont ils se déconnectent de leur acte alimentaire mais aussi sur la façon dont ils vivent leur repas.Vos témoignages me seraient d'une aide très très précieuse !

Merci à vous
🙂Clémence

Bonjour Clémence, honnêtement je n’ai aucune idée si j’entre réellement dans cette catégorie, mais je me suis un peu retrouvée dans ce que tu as écrit.

Je vais essayer de faire le tour pour répondre à tes questions en un seul message.
Je ne supporte plus mon corps , il me dégoûte, et l’idée de commencer un régime m’est venue lorsque je suis me suis retrouvée seule à l’appart vu que mon copain est parti en vacances (une ou deux personnes risquent de me reconnaître, merci de ne pas intervenir). Je n’ai plus personne pour vraiment surveiller ce que je mange ou pas.

Je suis en train de perdre très rapidement du poids, je suis affamée les 3/4 du temps… La plupart du temps j’arrive à rester active, et d’autres moment il faut que je prenne mon temps pour me lever sinon « je vois les étoiles », ou alors je marche et fonctionne au ralenti, quelques moments où je manque de force, mais globalement ça va.

Émotionnellement je suis beaucoup plus instable, assez susceptible, je pleure, je m’énerve beaucoup plus rapidement, mais jamais devant les autres.

Cette semaine j’étais sensée mangé au self avec mes collègues, j’ai réussi à esquiver d’y aller toute cette semaine, prétextant que je mangerai chez moi, ou utilisant le fait qu’une autre équipe soit en sous effectif, je continuais de travailler pendant que mes collègues mangeaient.
Ce week end n’étant pas seule je n’aurai pas le choix de manger un vrai repas, mais pour ça j’ai changé ma façon de suivre ce « régime » pour ne pas avoir à manger deux jour d’affilé

Peu de personnes sont au courant de ce régime, une seule sait en quoi il consiste, et je me suis coupée de cette dernière pour d’autres raisons.

J’ai déjà refusé des sorties en pensant à ce que j’allais devoir manger,
Et je suis toujours fière de moi lorsque je ne craque pas alors même que les crampes me font mal. Par moment mon esprit ne pense qu’à manger, qu’à des plats que j’adore, mais je tiens bon.
Quand je mange, ce ne sont pas vraiment des repas, je mange juste du pain complet, j’ai l’impression d’avoir l’estomac bien rempli, et honnêtement je le savoure, je prends beaucoup mon temps pour le manger.

Je sais que je vais continuer parce que la seule chose que j’ai l’impression de pouvoir contrôler en ce moment c’est mon poids.

J’espère avoir répondu à toutes tes questions et que t’as auras un peu aider pour ton étude

 

[JeNeSaisPas]

Mais quand je mange alors que ce n’était pas prévu (quand on m’offre à manger par exemple), je culpabilise énormément, je pense à tout le poids que ça me ferait prendre même pour une petite chose, et je me restreins encore plus après

 

[Clemence_44_]

Bonjour Clémence, honnêtement je n’ai aucune idée si j’entre réellement dans cette catégorie, mais je me suis un peu retrouvée dans ce que tu as écrit.

Je vais essayer de faire le tour pour répondre à tes questions en un seul message.
Je ne supporte plus mon corps , il me dégoûte, et l’idée de commencer un régime m’est venue lorsque je suis me suis retrouvée seule à l’appart vu que mon copain est parti en vacances (une ou deux personnes risquent de me reconnaître, merci de ne pas intervenir). Je n’ai plus personne pour vraiment surveiller ce que je mange ou pas.

Je suis en train de perdre très rapidement du poids, je suis affamée les 3/4 du temps… La plupart du temps j’arrive à rester active, et d’autres moment il faut que je prenne mon temps pour me lever sinon « je vois les étoiles », ou alors je marche et fonctionne au ralenti, quelques moments où je manque de force, mais globalement ça va.

Émotionnellement je suis beaucoup plus instable, assez susceptible, je pleure, je m’énerve beaucoup plus rapidement, mais jamais devant les autres.

Cette semaine j’étais sensée mangé au self avec mes collègues, j’ai réussi à esquiver d’y aller toute cette semaine, prétextant que je mangerai chez moi, ou utilisant le fait qu’une autre équipe soit en sous effectif, je continuais de travailler pendant que mes collègues mangeaient.
Ce week end n’étant pas seule je n’aurai pas le choix de manger un vrai repas, mais pour ça j’ai changé ma façon de suivre ce « régime » pour ne pas avoir à manger deux jour d’affilé

Peu de personnes sont au courant de ce régime, une seule sait en quoi il consiste, et je me suis coupée de cette dernière pour d’autres raisons.

J’ai déjà refusé des sorties en pensant à ce que j’allais devoir manger,
Et je suis toujours fière de moi lorsque je ne craque pas alors même que les crampes me font mal. Par moment mon esprit ne pense qu’à manger, qu’à des plats que j’adore, mais je tiens bon.
Quand je mange, ce ne sont pas vraiment des repas, je mange juste du pain complet, j’ai l’impression d’avoir l’estomac bien rempli, et honnêtement je le savoure, je prends beaucoup mon temps pour le manger.

Je sais que je vais continuer parce que la seule chose que j’ai l’impression de pouvoir contrôler en ce moment c’est mon poids.

J’espère avoir répondu à toutes tes questions et que t’as auras un peu aider pour ton étude

Bonjour !
C'est exactement ce genre de témoignages et d'expériences que je recherche. Accepteriez-vous que l'on échange un peu plus sur le sujet ?

 

[JeNeSaisPas]

Bonjour !
C'est exactement ce genre de témoignages et d'expériences que je recherche. Accepteriez-vous que l'on échange un peu plus sur le sujet ?

Je ne sais pas si je peux vraiment être davantage utile, mais oui nous pouvons, nous pouvons aussi nous tutoyer ? J’ai vu cependant que je ne pouvais pas t’envoyer de message en privé pour en discuter