RAPPEL: La mutilation

L
La voie de la conscience
Anonyme
Bonjour Une Étoile
Merci pour ton message initial résumant bien les choses et rempli de bienveillance.

En général, l’automutilation constitue un moyen de faire face à des situations difficiles ou à des pensées et des sentiments pénibles. Certains experts considèrent que les troubles alimentaires et l’abus d’alcool et de drogue sont des formes particulières d’automutilation.

D’après mes psychologues j’avais le profil type de la personne qui aurait du s’automutiler durant l’adolescence.

Je ne l’ai probablement pas fait (àpart consommer de l’alcool à partir de mes 15 ans pour me saouler) parce que j’ai fait une forme sévère de dissociation cognitive durant mon adolescence. Je me coupais totalement de tout et il m’arrivait d’oublier d’aller en cours ou de faire mes devoirs (parfois c’est au moment même de rendre le devoir que je me rendais compte que j’avais totalement oublié de le faire alors que c’était bien marqué noir sur blanc).

Mais bon faire de la dissociation cognitive et émotionnelle, ce n’est pas mieux. Qd c’est trop fort, ça devient un handicap social car les gens finissent par te prendre pour un autiste ou un détraqué de la tête et se produit une forme de rejet de la part des autres.

En plus dans tout ça j’étais homosexuel et je le vivais très mal, j’avais peur de me faire agresser sexuellement par les hommes durant mon adolescence parce que homo et j’avais l’impression que ça pouvait être marqué sur ma figure que les hommes m’attiraient et je l’aurais donc mérité.

J’ai subi des attouchements sexuels répétés à 5 ou 6 ans par des garçons ado de 14/15 ans que je n’ai jamais dénoncé (enfin je penseque c’était limité à de simples attouchements). Je me suis longtemps cru homosexuel à cause de cet événement mais j’ai appris que ça n’avait rien à voir mais tant que je ne l’avais pas compris mon orientation sexuelle me poussait à vouloir me suicider.
J’avais une famille totalement dysfonctionnelle avec un père puis un beau père incestueux sans parler de la violence ala maison. J’avais très peur de rentrer chez moi quand j’étais ado, il m’est arrivé de traîner dans les rues jusqu'à une heure du matin avec un copain de l’époque pour pas rentrer chez moi !

Oufff je suis arrivé à me sortir de tout ca grâce à la psychothérapie.
 
L
La voie de la conscience
Anonyme
Bonjour Une Étoile
Merci pour ton message initial résumant bien les choses et rempli de bienveillance.

En général, l’automutilation constitue un moyen de faire face à des situations difficiles ou à des pensées et des sentiments pénibles. Certains experts considèrent que les troubles alimentaires et l’abus d’alcool et de drogue sont des formes particulières d’automutilation.

D’après mes psychologues j’avais le profil type de la personne qui aurait du s’automutiler durant l’adolescence.

Je ne l’ai probablement pas fait (àpart consommer de l’alcool à partir de mes 15 ans pour me saouler) parce que j’ai fait une forme sévère de dissociation cognitive durant mon adolescence. Je me coupais totalement de tout et il m’arrivait d’oublier d’aller en cours ou de faire mes devoirs (parfois c’est au moment même de rendre le devoir que je me rendais compte que j’avais totalement oublié de le faire alors que c’était bien marqué noir sur blanc).

Mais bon faire de la dissociation cognitive et émotionnelle, ce n’est pas mieux. Qd c’est trop fort, ça devient un handicap social car les gens finissent par te prendre pour un autiste ou un détraqué de la tête et se produit une forme de rejet de la part des autres.

En plus dans tout ça j’étais homosexuel et je le vivais très mal, j’avais peur de me faire agresser sexuellement par les hommes durant mon adolescence parce que homo et j’avais l’impression que ça pouvait être marqué sur ma figure que les hommes m’attiraient et je l’aurais donc mérité.

J’ai subi des attouchements sexuels répétés à 5 ou 6 ans par des garçons ado de 14/15 ans que je n’ai jamais dénoncé (enfin je penseque c’était limité à de simples attouchements). Je me suis longtemps cru homosexuel à cause de cet événement mais j’ai appris que ça n’avait rien à voir mais tant que je ne l’avais pas compris mon orientation sexuelle me poussait à vouloir me suicider.
J’avais une famille totalement dysfonctionnelle avec un père puis un beau père incestueux sans parler de la violence ala maison. J’avais très peur de rentrer chez moi quand j’étais ado, il m’est arrivé de traîner dans les rues jusqu'à une heure du matin avec un copain de l’époque pour pas rentrer chez moi !

Oufff je suis arrivé à me sortir de tout ca grâce à la psychothérapie.
 
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Hey ! Je post cette discussion parce que je me disais que ça pouvait être important pour les personnes concernées et expliquait un peu notre ressentit (après ce n’es qu’un avis personel’par Rapport à ce que j’ai vécu).
Je commence par un petit rappel pour ceux qui savent pas trop ce que c’est: la mutilation c’est tout simplement lorsqu’une personne se blesse sois même. La mutilation c’est pas juste le cuttîg (s’entailler) c’est aussi se frapper, s’arracher la peau, se mordre, se brûler,... bref toutes les douleurs possiblent quand tu te l’inflige à toi même.
Donc déjà se mutiler c’est pas « stylée ». Je dis ça parce que je connais pleins de gens en fait qui se mutilent. Et y en a pas mal qui le font pour suivre le mouvement parce que c’est cool. Sauf que bah pas trop en fait ;-;.
Ensuite la mutilation n’est pas une faiblesse ! La mutilation est une porte de sortie à la douleur mentale. Bon je vous l’accord y a mieux comme porte de sortie, mais bon parfois on a l’impression qu’on a pas d’autres options.
Mais, pour tout ceux qui sont dans ce genre de situation, il y a d’autre options. Il y a pleins d’autres options pour stopper la souffrance. Vos proches sont une porte de sortie, une thérapie peut devenir une porte de sortie, votre passion (n’importe quoi l’ecriture, le dessin, le sport,...),...
Pour cette été, je sais que beaucoup ont peurs pour leur cicatrice. Si vous avez arrêter, vos cicatrice ne sont pas moches elles témoignent de tous ce que vous avez traversé pour en arriver là, soyez en fier. Si vous n’avez pas arrêtée, Ce n’es pas grave ! Personne n’es là pour vous juger. Ces cicatrices font aussi votre force.
Si votre famille n’es pas au courant de ce que vous traverser en’ ce moment vous pouvez leur en parler.
Bref, tout ça pour vous dire que vous n’etes pas seul, que vous êtes forts et que vous allez vous en sortir !❤️
Si vous avez des questions ou que vous voulez juste parlez je suis là.
Bonjour
Pour reprendre sur la fin...
Les cicatrices te suivent partout
C'est l'été il fait beau
Tu es en chemise manches courtes, car tu as oublié de mettre une longue

Pour un entretien d'embauche ça fait désordre
Okay il faut se mettre à la place de la personne en souffrance
Mais aussi celle du patron
D'autant plus, que de tels actes te ferment systématiquement les portes de certains emplois

Si j'en parle, c'est que mon ancien beau frère l'a vécu
De devoir se justifier en mentant, ça lui a fait mal
 
Marco2
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m*rde j’ai pas fait gaffe 😭. Je vais supprimer l’autre discussion.

Déjà, parles en autour de toi. Tu as forcément un proche qui peut t’ecouter/te comprendre et t’aider. Personellement j’en ai parlé à une amie et quand je sens que ça va mal et que je vais recommencer je l’appel on en parle, on rigole et ça va un peu mieux. Ensuite, suivre une thérapie. On dirait pas comme ça mais ça peut aider. Dans ton cas, c’est plutôt des traumas qui font que t’es pas bien aujourd’hui donc reinseigne toi pour trouver un psy professionnel dans les traumas (y en a quelques uns). Après, je recommande la méditation ça aide à évacuer ou le froid. Autre chose, évite d’y penser je sais c’est plus facile à dire qu’a faire mais plus tu va y penser plus tu ressentiras le besoin de le faire. Lorsque tu sens que tu commence à penser à la mutilation va faire autre chose (style sport/douche froide/réseaux sociaux/lecture/...). Et enfin trouve toi un truc qui te permette d’evacuer Autrement la douleur, personnellement je l’ai trouvé dans l’art (peinture/croquis) et dans l’ecriture. Si tu ne te sens pas encore prêt à en parler autour de toi, tu peux en parler sur ce forum par exemple, y a toujours des gens bien intentionnés qui pourront t’aider. Après bien sûr y a des merdes comme partout mais faut les ignorer. Bref, sinon bon courage à toi tu verras qu’un jour t’auras plus envie de tout ça et tu regarderas tes cicatrices tu seras heureux de t’en être sortie, même si ça prend du temps .

Malheureusement, on essaye pour voir si ça marche. Ça marche. Alors deux mois plus tard, on continue, parce que ça fait du bien. Et trois mois plus tard on a l’impression que c’est tous qui nous reste. Que c’est un peu la seule solution. Du coup on s’arrete Pas et ensuite on arrive plus à arrêter.

A ta réponse je vois que tu n’as jamais était confronté à une situation qui peut mener à la mutilation. Très bien et on est très content pour toi. Je peut comprendre
Ma vie n' à jamais été facile ! Et même encore en ce moment !
Moi je me défoule dans le sport et le travail !
 
Marco2
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Eh bien cher collègue
Je vais t'embaucher pour nettoyer le poisson de la marée
Il fait bon y vivre à Douarnenez
Tu verras, tu te plairas
Et tu seras bien payé

:5680-trollege:
:ROFLMAO: Nous aussi nous avons du poisson !
Chez nous c' est comme Douarmenez mais avec le soleil en plus !!!!
Pour le poisson ! Ok pour le transporter ! Mais avec mon camion ! :LOL:
 
Princess22
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Hey ! Je post cette discussion parce que je me disais que ça pouvait être important pour les personnes concernées et expliquait un peu notre ressentit (après ce n’es qu’un avis personel’par Rapport à ce que j’ai vécu).
Je commence par un petit rappel pour ceux qui savent pas trop ce que c’est: la mutilation c’est tout simplement lorsqu’une personne se blesse sois même. La mutilation c’est pas juste le cuttîg (s’entailler) c’est aussi se frapper, s’arracher la peau, se mordre, se brûler,... bref toutes les douleurs possiblent quand tu te l’inflige à toi même.
Donc déjà se mutiler c’est pas « stylée ». Je dis ça parce que je connais pleins de gens en fait qui se mutilent. Et y en a pas mal qui le font pour suivre le mouvement parce que c’est cool. Sauf que bah pas trop en fait ;-;.
Ensuite la mutilation n’est pas une faiblesse ! La mutilation est une porte de sortie à la douleur mentale. Bon je vous l’accord y a mieux comme porte de sortie, mais bon parfois on a l’impression qu’on a pas d’autres options.
Mais, pour tout ceux qui sont dans ce genre de situation, il y a d’autre options. Il y a pleins d’autres options pour stopper la souffrance. Vos proches sont une porte de sortie, une thérapie peut devenir une porte de sortie, votre passion (n’importe quoi l’ecriture, le dessin, le sport,...),...
Pour cette été, je sais que beaucoup ont peurs pour leur cicatrice. Si vous avez arrêter, vos cicatrice ne sont pas moches elles témoignent de tous ce que vous avez traversé pour en arriver là, soyez en fier. Si vous n’avez pas arrêtée, Ce n’es pas grave ! Personne n’es là pour vous juger. Ces cicatrices font aussi votre force.
Si votre famille n’es pas au courant de ce que vous traverser en’ ce moment vous pouvez leur en parler.
Bref, tout ça pour vous dire que vous n’etes pas seul, que vous êtes forts et que vous allez vous en sortir !❤️
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Je tiens juste à dire que c’est de « l’automutilation ». (Et non de la mutilation)
Et je viens de me rendre compte que j’ai commencé jeune à cause de ma famille. Maintenant ça va mieux.
Mais à l’époque, je me souviens qu’on avait minimisé parce que je cite je n’avais pas de coupure sur les bras comme qqn qui s’automutile vraiment. …
Je ne dirais pas forcément ce que j’ai fais pour éviter de donner d’éventuelles idées à celles et ceux qui soufrent actuellement.
 

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