Qui a déjà arrêté le café ?

Jill · 18/7/24

Bonjour,
En fait ça fait 5 jours que j'ai arrêté de boire du café.
Les deux premiers jours je me sentais un peu plus calme que d'habitude. Par contre depuis 3 jours je suis assez déprimé, un peu apathique, plus calme que d'hab mais pas motivé à grand chose non plus.
Et quand j'avais un coup de mou de ce genre, souvent je prenais un café et en général j'avais plus d'entrain après. Donc je me demandais si des personnes ici on déjà arrêté le café et comment leur corps a réagi? Si c'est possible que ce soit l'arrêt de café qui me fasse un coup de déprime ?

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 · 18/7/24

Bonjour
Ce n'est pas le fait de ne plus boire de café qui te perturbe
C'est le fait de ne plus avoir ce geste
Autrement dit, c'est psychologique
Remplace le café par autre chose, comme un bon thé par exemple

C'est exactement pareil que la clope, elle n'a JAMAIS détendu !

karton · 18/7/24

Bonjour
Et tu buvais combien de cafés par jour avant ?

Jill · 18/7/24

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 a dit:
Bonjour
Ce n'est pas le fait de ne plus boire de café qui te perturbe
C'est le fait de ne plus avoir ce geste
Autrement dit, c'est psychologique
Remplace le café par autre chose, comme un bon thé par exemple

C'est exactement pareil que la clope, elle n'a JAMAIS détendu !

Bonjour,
J'ai remplacé par de la chicorée et ce matin par un chocolat au lait. A priori la clope augmente le rythme cardiaque quand on fume et quand le rythme cardiaque redevient normal on a l'impression d'être plus détendu à cause du rythme cardiaque qui avait augmenté. On m'avait dis ça en tout cas 😂!

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 · 18/7/24

Jill a dit:
Bonjour,
J'ai remplacé par de la chicorée et ce matin par un chocolat au lait. A priori la clope augmente le rythme cardiaque quand on fume et quand le rythme cardiaque redevient normal on a l'impression d'être plus détendu à cause du rythme cardiaque qui avait augmenté. On m'avait dis ça en tout cas 😂!

Et c'est pour çà que
Quand tu es sur un truc stressant
Tu fumeras clope sur clope

Jill · 18/7/24

karton a dit:
Bonjour
Et tu buvais combien de cafés par jour avant ?

Ça dépends, entre 2 et quatre tasses. Mais depuis quelques semaines je buvais une tasse en général, ou je faisais une grande tasse que je "sirotais" de 11h à 14h par ex. Mais j'ai du mal à ne pas en boire, parce-que des fois je vais réussir à ne pas en boire de la journée et au final vers 19h ou même après le dîner je vais me dire que ça me saoule et boire un café 😂.

Jill · 18/7/24

karton a dit:
Bonjour
Et tu buvais combien de cafés par jour avant ?

Et j'ai pas dis bonjour, donc bonjour 🤣

Jill · 18/7/24

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 a dit:
Et c'est pour çà que
Quand tu es sur un truc stressant
Tu fumeras clope sur clope

Heureusement pour moi je ne fume pas XD

karton · 18/7/24

Jill a dit:
Ça dépends, entre 2 et quatre tasses. Mais depuis quelques semaines je buvais une tasse en général, ou je faisais une grande tasse que je "sirotais" de 11h à 14h par ex. Mais j'ai du mal à ne pas en boire, parce-que des fois je vais réussir à ne pas en boire de la journée et au final vers 19h ou même après le dîner je vais me dire que ça me saoule et boire un café 😂.

Je n'ai pas l'impression que ta consommation était suffisamment importante pour qu'elle te rende apathique en cas d'arrêt.
1 tasse, même grande, par jour c'est rien.
Moi je dirais cherche ailleurs la cause de ton coup de mou.

Jill · 18/7/24

karton a dit:
Je n'ai pas l'impression que ta consommation était suffisamment importante pour qu'elle te rende apathique en cas d'arrêt.
1 tasse, même grande, par jour c'est rien.
Moi je dirais cherche ailleurs la cause de ton coup de mou.

Oui c'est pour ça je ne comprends pas, parce-que là ça dois bien faire un mois que je buvais une tasse en général donc déjà je ne suis pas passé de 4 tasses à zéro.

karton · 18/7/24

Jill a dit:
Oui c'est pour ça je ne comprends pas, parce-que là ça dois bien faire un mois que je buvais une tasse en général donc déjà je ne suis pas passé de 4 tasses à zéro.

Oui je suis d'accord avec toi.
Le coup de mou doit avoir une autre explication.

Jill · 18/7/24

karton a dit:
Oui je suis d'accord avec toi.
Le coup de mou doit avoir une autre explication.

Je ne sais pas quoi du coup 😂, enfin merci 🦋

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 · 18/7/24

Hum... Tu mettais du rhum dedans ? Ca peut s'expliquer
(blague)

Jill · 18/7/24

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 a dit:
Hum... Tu mettais du rhum dedans ? Ca peut s'expliquer
(blague)

C'est vrai que le café au rhum c'est pas le même délire 😂!

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 · 18/7/24

Jill a dit:
C'est vrai que le café au rhum c'est pas le même délire 😂!

A la pêche l'hiver, de nuit, ça fait du bien
Ou une soupe bien chaude

Jill · 18/7/24

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 a dit:
A la pêche l'hiver, de nuit, ça fait du bien
Ou une soupe bien chaude

Le café au rhum c'est un classique de toute façon 😂

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 · 18/7/24

Jill a dit:
Le café au rhum c'est un classique de toute façon 😂

Ah mais une bonne soupe à la vermicelle ou chinoise j'aime bien aussi
D'ailleurs et surtout quand tu pars pêcher la nuit avec des -5C°

polkito01 · 18/7/24

Moi le café c'est indispensable. 5 ou 6 par jour !

Jill · 18/7/24

𝑪𝑨𝑷𝑰𝑻𝑨𝑰𝑵𝑬 𝑱𝑨𝑪𝑲 a dit:
Ah mais une bonne soupe à la vermicelle ou chinoise j'aime bien aussi
D'ailleurs et surtout quand tu pars pêcher la nuit avec des -5C°

C'est sûr qu'en hivers la soupe est bienvenue XD!

Jill · 18/7/24

polkito01 a dit:
Moi le café c'est indispensable. 5 ou 6 par jour !

Ah oui, 5 ou 6 ça commence à faire pas mal

Hyperexpresso · 18/7/24

Jill a dit:
Bonjour,
En fait ça fait 5 jours que j'ai arrêté de boire du café.
Les deux premiers jours je me sentais un peu plus calme que d'habitude. Par contre depuis 3 jours je suis assez déprimé, un peu apathique, plus calme que d'hab mais pas motivé à grand chose non plus.
Et quand j'avais un coup de mou de ce genre, souvent je prenais un café et en général j'avais plus d'entrain après. Donc je me demandais si des personnes ici on déjà arrêté le café et comment leur corps a réagi? Si c'est possible que ce soit l'arrêt de café qui me fasse un coup de déprime ?

Qui dénigre le CAFÉ !!! MOi !!! J'en bois 3 litres par jour, j'suis pas énervé pas dû tout... mais faut pas m'chercher... n'y m'faire ch*er !
J'suis pas énervé...! NON ! J'SUIS PAS ÉNERVÉ !!!
JUSTE 3 LITRES DE CAFÉ...! FAUT PAS M'ÉNERVER !!!
VITE IL ME FAUT UN CAFÉ...!!!! VEUILLEZ VOUS BARRER Y M'FAUT UN CAFÉ...

Colombiana · 18/7/24

Hyperexpresso a dit:
Qui dénigre le CAFÉ !!! MOi !!! J'en bois 3 litres par jour, j'suis pas énervé pas dû tout... mais faut pas m'chercher... n'y m'faire ch*er !
J'suis pas énervé...! NON ! J'SUIS PAS ÉNERVÉ !!!
JUSTE 3 LITRES DE CAFÉ...! FAUT PAS M'ÉNERVER !!!
VITE IL ME FAUT UN CAFÉ...!!!! VEUILLEZ VOUS BARRER Y M'FAUT UN CAFÉ...

Merci à vous de penser aux petits producteurs de café, 3 litres par jour ! Attention tout de même !
Mais, quand on aime,on compte pas, n'est pas ?

Jill · 19/7/24

Hyperexpresso a dit:
Qui dénigre le CAFÉ !!! MOi !!! J'en bois 3 litres par jour, j'suis pas énervé pas dû tout... mais faut pas m'chercher... n'y m'faire ch*er !
J'suis pas énervé...! NON ! J'SUIS PAS ÉNERVÉ !!!
JUSTE 3 LITRES DE CAFÉ...! FAUT PAS M'ÉNERVER !!!
VITE IL ME FAUT UN CAFÉ...!!!! VEUILLEZ VOUS BARRER Y M'FAUT UN CAFÉ...

1l de café, j'ai connu une personne comme ça et c'était déjà pas mal, 3 litres heuuuu, ça serait costaud là 🤣!

Hyerexpresso · 19/7/24

Jill a dit:
1l de café, j'ai connu une personne comme ça et c'était déjà pas mal, 3 litres heuuuu, ça serait costaud là 🤣!

QUOI !!! J'PREVOIS D'PASSER 4 LITRES...!!! IL EST OÙ LE PROBLÈME...!!! NON J'SUIS PAS ÉNERVÉ...!
J'M'ENERVE JAMAIS...!!! Un peu... peut être... MAIS !
IL EST OÙ L'PROBLEME...! MOI...! J'ADORE LE CAFÉ...! J'EN BOIS MÊME LA NUIT...! Bon ...il est vrai que j'dors pas beaucoup,m'eme que j'arrive plus à fermer les yeux... Mais,moi, j'aime le café...

Qui a déjà arrêté le café ?

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