Problème de malaise en course a pied

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Chakalito

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Bonjour je suis en terminale et Il m’est arrivée quelque chose et je ne comprends pas ce qu’il s’est passé peut-être pourrez-vous m’aider.
aujourd’hui j’avais deux heures de sport dans mon lycée. Le sport que j’ai pratiqué était l’athlétisme. Je devais faire 2 × 5 cents mètres. Le premier nous devions être régulier et le second plus rapide. Pour le second, j’ai donné tout ce que je pouvais et vers 400 m jq commencé à ne plus pouvoir respirer mais je suis passée au dessus. Il me restait une dernière ligne droite j’ai donc donné tout ce que je pouvais, dès que mon pied a touché la ligne je suis tombée, je n’avais plus du tout de force dans les jambes et mon rythme cardiaque était supérieur à 220 ( pris en six secondes ). Alors qu’est ce qui s’est passé ?
 
M

Membre supprimé 678

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Bonjour je suis en terminale et Il m’est arrivée quelque chose et je ne comprends pas ce qu’il s’est passé peut-être pourrez-vous m’aider.
aujourd’hui j’avais deux heures de sport dans mon lycée. Le sport que j’ai pratiqué était l’athlétisme. Je devais faire 2 × 5 cents mètres. Le premier nous devions être régulier et le second plus rapide. Pour le second, j’ai donné tout ce que je pouvais et vers 400 m jq commencé à ne plus pouvoir respirer mais je suis passée au dessus. Il me restait une dernière ligne droite j’ai donc donné tout ce que je pouvais, dès que mon pied a touché la ligne je suis tombée, je n’avais plus du tout de force dans les jambes et mon rythme cardiaque était supérieur à 220 ( pris en six secondes ). Alors qu’est ce qui s’est passé ?
Hummmm.....ah mon avis tu as du "trop forcer sur ta vitesse"
Le corps a une "limite" niveau vitesse fin genre si tu fais aucun sport, que tu cours pas bah c sur que tu seras épuisé très vite.
Alors, que ci tu pratique des sports, que tu cours et tout bah ton corps seras habitué et tu tiendras plus lgt.
Fin bref ap se que ta fait n'est pas très malin (prend le pas personnellement) pcq genre moi je pense qu'il faut garder la "même vitesse" durant tt la course...
Comme sa tu seras pas "mort/e" a la fin
Voila ^^
Bizzz
 

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Bonjour je suis en terminale et Il m’est arrivée quelque chose et je ne comprends pas ce qu’il s’est passé peut-être pourrez-vous m’aider.
aujourd’hui j’avais deux heures de sport dans mon lycée. Le sport que j’ai pratiqué était l’athlétisme. Je devais faire 2 × 5 cents mètres. Le premier nous devions être régulier et le second plus rapide. Pour le second, j’ai donné tout ce que je pouvais et vers 400 m jq commencé à ne plus pouvoir respirer mais je suis passée au dessus. Il me restait une dernière ligne droite j’ai donc donné tout ce que je pouvais, dès que mon pied a touché la ligne je suis tombée, je n’avais plus du tout de force dans les jambes et mon rythme cardiaque était supérieur à 220 ( pris en six secondes ). Alors qu’est ce qui s’est passé ?
Tu as dû simplement dépasser tes limites. Il faut y aller doucement au départ.
 
C

Chakalito

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Hummmm.....ah mon avis tu as du "trop forcer sur ta vitesse"
Le corps a une "limite" niveau vitesse fin genre si tu fais aucun sport, que tu cours pas bah c sur que tu seras épuisé très vite.
Alors, que ci tu pratique des sports, que tu cours et tout bah ton corps seras habitué et tu tiendras plus lgt.
Fin bref ap se que ta fait n'est pas très malin (prend le pas personnellement) pcq genre moi je pense qu'il faut garder la "même vitesse" durant tt la course...
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Bizzz
D’accord merci pour ton aide ettopoint de je !.🙂
 
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    Si on veut essayer klk chose avec un mec on est gay ou pas
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    Non non
  • Nioui83 @ Nioui83:
    pas forcément , c'est normal de se tester , après tu peux aussi etre bi , pose toi les bonnes questions , tu te vois embrasser une fille , un gars , les deux ? apres faire des choses sexuels avec qui tu prefere ? Ce genre de truc , qui peuvent t'orienter
  • Cliffdam @ Cliffdam:
    Et se masturber avec un autre mec c'est quoi pour vous
  • Lionel25 @ Lionel25:
    Pourquoi tu va le faire avec un mec de quel age
  • Nioui83 @ Nioui83:
    tout depend si c'est amical
  • Nioui83 @ Nioui83:
    si pour toi c'est pas un pote proche , cela peut etre ambigue en effet
  • Nioui83 @ Nioui83:
    il faut que tu t'écoute
  • Nioui83 @ Nioui83:
    ou si c'est juste un fantasme
  • Cliffdam @ Cliffdam:
    Nan j'ai envie de le faire avec lui pask il me l'a proposé
  • Lionel25 @ Lionel25:
    Mais il a aussi 12 an
  • Nioui83 @ Nioui83:
    ah , et toi tu en as envie ?
  • Cliffdam @ Cliffdam:
    Non 15 an
  • Nioui83 @ Nioui83:
    tu te verrais faire des choses , plus avancer que la masturbatio
  • Nioui83 @ Nioui83:
    oublie pas tu es jeune encore
  • Cliffdam @ Cliffdam:
    Oui j'ai envie pask se sera une 1 ère fois
  • Nioui83 @ Nioui83:
    apress c'est comme totu faut tester pas besoin de tout le temps se donner une etiquette
  • Cliffdam @ Cliffdam:
    Je voudrais bien faire + que la masturbation
  • Nioui83 @ Nioui83:
    je vois
  • Nioui83 @ Nioui83:
    et tu te vois faire ce genre de choses avec une fille
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    Oui aussi
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