C'est difficile d'avoir confiance en soi même
Comment expliqué dit toi que tout problèmes a une solution
Et qu'il faut du temps pour les régler
Sauf a leur actuelle en administration sa met des mois
Et que les problème on rencontre les autre avant toi les on vécu
Sauf la nouvelle technologie quand on ordi a un virus
Les anciens il vont pas aider
Sinon le reste sa ce règle sa dépend de toi
Et des fois c'est difficile de dire non
Mais quand il faut prendre une décision il faut le faire
Pour être mieux la on prend confiance en soit
Oui mais j'arrive pas c'est dur aussi 😔
Bas prend le temp de réalisé cela
Oui je peux toujours essayer (smiley)
P
Anonyme
hello, je te dirais que la confiance en soi ce travail. La confiance en soi qu'est ce que c'est ? c'est croire en ses capacités, croire au fait d'etre capable de realiser tel ou tel chose.
pour l'aquerir il faut donc faire des actions. Il faut que tu prouves a ton cerveau que tu es digne de confiance et que tu peux te reposer sur toi meme.
D'abord, il faut affronter tes peurs. Si tu as peur de parler en publique par exemple, tu peux commencer t'entrainer a parler a des gens dans la rues, puis ensuite tenir un dizcours devant ta famille, puis devant tes amis, puis devant 5 personnes inconnus, puis 10 ect.
En faite, c'est tres important que tu suives ces palliers car si tu sautes d'un coup sur le pallier de parler a 5 personnes ou 10, tu vas te foiré car ton cerveau n'aura pas eu le temps de prendre confiance et de maitriser la situation, de prendre du "skill" car la confiance en soi pour moi est une compétence qui s'aquiert.
J'ai fais ca, j'etais quelqu'un de tres timide avant et j'ai effectuer cette strategie.
Au bout d'un moment tu es tellement sortie et monté au niv des actions que tu atteint une solide confiance. Prends aussi ce qui brille en toi, et pose toi souvent la question "qui est le meilleur jugeur et analysateur, les autres ou moi ?" il faut dev son instinc et apprendre a s'ecouter, et la raison pour laquelle autant de gens sont malheureux c'est aussi parce qu'on les brise constament en leur apprenant que leurs emotions ne vaut rien.
Le marché du travail en est un bel exemple. C'est d'avoir de l'humanité qui te rendra confiant aussi.
Perso j'ai toujours aimé aider les autres et decouvrir leur personnalité, les raleurs, les timides, les sensible, les speed. Toute ces personnes sont bien plus que des etiquettes, elles ont des personnalité et le soucis de cette société est qu'elle brime le moindre comportement qui ne rentre pas dans ces codes. On nous apprends a juger tout et rien. Comment pouvons nous etre heureux ? et ce n'est clairement pas de la faute des personnes qui veulent faire le bien. Ni de la tienne, je crois meme que c'est un signe de bonne santé mental que tu te pose des question etant donné la folie et la violence dans laquelle ont nous force baigner presque.
Voila, je suis seule aussi mais si tu n'es pas hypocrite, malveillant, sournois ou faux, c'est normal ^•^
pour l'aquerir il faut donc faire des actions. Il faut que tu prouves a ton cerveau que tu es digne de confiance et que tu peux te reposer sur toi meme.
D'abord, il faut affronter tes peurs. Si tu as peur de parler en publique par exemple, tu peux commencer t'entrainer a parler a des gens dans la rues, puis ensuite tenir un dizcours devant ta famille, puis devant tes amis, puis devant 5 personnes inconnus, puis 10 ect.
En faite, c'est tres important que tu suives ces palliers car si tu sautes d'un coup sur le pallier de parler a 5 personnes ou 10, tu vas te foiré car ton cerveau n'aura pas eu le temps de prendre confiance et de maitriser la situation, de prendre du "skill" car la confiance en soi pour moi est une compétence qui s'aquiert.
J'ai fais ca, j'etais quelqu'un de tres timide avant et j'ai effectuer cette strategie.
Au bout d'un moment tu es tellement sortie et monté au niv des actions que tu atteint une solide confiance. Prends aussi ce qui brille en toi, et pose toi souvent la question "qui est le meilleur jugeur et analysateur, les autres ou moi ?" il faut dev son instinc et apprendre a s'ecouter, et la raison pour laquelle autant de gens sont malheureux c'est aussi parce qu'on les brise constament en leur apprenant que leurs emotions ne vaut rien.
Le marché du travail en est un bel exemple. C'est d'avoir de l'humanité qui te rendra confiant aussi.
Perso j'ai toujours aimé aider les autres et decouvrir leur personnalité, les raleurs, les timides, les sensible, les speed. Toute ces personnes sont bien plus que des etiquettes, elles ont des personnalité et le soucis de cette société est qu'elle brime le moindre comportement qui ne rentre pas dans ces codes. On nous apprends a juger tout et rien. Comment pouvons nous etre heureux ? et ce n'est clairement pas de la faute des personnes qui veulent faire le bien. Ni de la tienne, je crois meme que c'est un signe de bonne santé mental que tu te pose des question etant donné la folie et la violence dans laquelle ont nous force baigner presque.
Voila, je suis seule aussi mais si tu n'es pas hypocrite, malveillant, sournois ou faux, c'est normal ^•^
P
Anonyme
donc déjà de te dire, et je peux te le dire, que ce n'est pas ta faute. Le problème ne vient pas de toi. Rassure-toi petit être de lumière. 
et tous les gens qui te disent que tu n'es pas assez, ou que tu es trop comme si comme ça. Eh bien ne les écoutent pas tu es parfait Tel que tu es. les seuls actions que tu dois entamer, sont celles qui te permettent d'être dans un mieux-être. Mais jamais t'entamer des actions pour changer qui tu es, ou ta personne ou alors ce sont des actions pour aider des gens qui le méritent.
et tous les gens qui te disent que tu n'es pas assez, ou que tu es trop comme si comme ça. Eh bien ne les écoutent pas tu es parfait Tel que tu es. les seuls actions que tu dois entamer, sont celles qui te permettent d'être dans un mieux-être. Mais jamais t'entamer des actions pour changer qui tu es, ou ta personne ou alors ce sont des actions pour aider des gens qui le méritent.
Oui , c'est ça !! Moi j'ai vu que ça
Oui enfin bon 1, je trouve bizarre ce flots d'anonymes qui viennent d'un coup et 2 ce n'est pas notre rôle en quelque sorte de faire tout le temps l'éponge !! C'est bon quoi, regardez le positif dans votre vie !!
Depuis le confinement le monde à changé avec le ravage du net !!!
Oui à condition que la personne au bout ne soit pas malintentionné !
Si tu veux te sentir mieux alors alors d'être versatile sur le forum !!!
Oh caramelle, commente plus, je me comprends :
Tu joue bien la comédie dis donc !
