mon amie ne va pas bien et je ne sais pas quoi faire

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chose111
Anonyme
bonjour bonjour, j'espère que vous allez bien :)
j'aimerais que vous m'aidiez sur un sujet qui me trotte dans la tête depuis un certain temps... je m'explique :
j'ai une amie (qu'on va appeler M) que je connais depuis presque 2 ans, et lorsque l'on s'est rencontrées, on s'est tout de suite très bien entendues. le truc, c'est que je crois que sa santé mentale se dégrade de plus en plus : elle veut maigrir, mais s'en est maladif, elle pèse déjà 34kg pour 1m50~55 ; elle se fait du mal (se taille les doigts, se serre le ventre très fort, ...) ; elle pense toujours qu'une mauvaise situations est forcément de sa faute ; etc.
elle a aussi une 2ème amie (qu'on va appeler A), mais ne lui parle jamais de tout ça ; d'ailleurs, elle n'en parle à personne d'autre que moi.
avec cette 2ème amie, même lorsqu'elles sont que toutes les deux, M rigole toujours avec A, comme si de rien était, mais dès qu'elle est seule avec moi, son seul sujet de conversation est elle-même et ses problèmes.
alors par contre, je suis contente qu'elle en parle, évidemment, parce que ça lui permet de vider son sac, de souffler un peu. mais ça en devient étouffant pour moi, je ne sais plus quoi lui dire : je lui ai conseillée d'aller voir quelqu'un (genre un psy), elle ne veut pas ; j'essaie de changer la conversation, et elle reprend sur ses problèmes juste après ; je lui ai proposée d'aller voir des amies à moi pour lui changer les idées, mais elle reste dans son coin, ne parle pas du tout ; etc.
quand c'est moi qui veux parler de mes problèmes, elle dérive toujours la conversation sur elle. je ne sais même plus si elle le fait exprès ou non.
j'ai l'impression qu'elle ne veut rien faire pour aller mieux, et je commence à perdre espoir, car même si elle me raconte tout ça, je ne suis pas psy ou médecin. j'ai même l'impression qu'elle se "vante" d'avoir des bandages aux doigts.
elle dit aussi que, à par moi, personne ne voudrait l'écouter, qu'elle dérangerait les autres personnes à qui elle voudrait parler. mais là, je ne sais pas pourquoi mais ça commence à m'énerver, et j'ai de plus en plus envie de m'éloigner d'elle, je ne veux pas passer pour la mauvaise amie. mais je me dis que si je pars, elle n'aura plus personne pour l'écouter.
bref, si vous êtes là c'est que vous avez surement tout lu, donc déjà, merci beaucoup. et si vous avez quelques conseils à me donner, je suis preneuse :)
 
cielbleu
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Salut, bon ben tout d'abord, tu es son amie mais tu ne doit pas faire l'éponge en même temps, comme tu dis "tu n'es pas sa psy, ton amie ne pas pas bien et c'est un spécialiste de s'en occuper, ils sont là pour ça, c'est morbide et pour elle et pour toi de tourner tout ça en boucle, bref elle doit à tout prix consulter une psychonutritionniste pour enlever son mal être
 
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Salut, bon ben tout d'abord, tu es son amie mais tu ne doit pas faire l'éponge en même temps, comme tu dis "tu n'es pas sa psy, ton amie ne pas pas bien et c'est un spécialiste de s'en occuper, ils sont là pour ça, c'est morbide et pour elle et pour toi de tourner tout ça en boucle, bref elle doit à tout prix consulter une psychonutritionniste pour enlever son mal être
fautes de frappe, bref t'a compris
 
Saule
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j'aimerais que vous m'aidiez sur un sujet qui me trotte dans la tête depuis un certain temps... je m'explique :
j'ai une amie (qu'on va appeler M) que je connais depuis presque 2 ans, et lorsque l'on s'est rencontrées, on s'est tout de suite très bien entendues. le truc, c'est que je crois que sa santé mentale se dégrade de plus en plus : elle veut maigrir, mais s'en est maladif, elle pèse déjà 34kg pour 1m50~55 ; elle se fait du mal (se taille les doigts, se serre le ventre très fort, ...) ; elle pense toujours qu'une mauvaise situations est forcément de sa faute ; etc.
elle a aussi une 2ème amie (qu'on va appeler A), mais ne lui parle jamais de tout ça ; d'ailleurs, elle n'en parle à personne d'autre que moi.
avec cette 2ème amie, même lorsqu'elles sont que toutes les deux, M rigole toujours avec A, comme si de rien était, mais dès qu'elle est seule avec moi, son seul sujet de conversation est elle-même et ses problèmes.
alors par contre, je suis contente qu'elle en parle, évidemment, parce que ça lui permet de vider son sac, de souffler un peu. mais ça en devient étouffant pour moi, je ne sais plus quoi lui dire : je lui ai conseillée d'aller voir quelqu'un (genre un psy), elle ne veut pas ; j'essaie de changer la conversation, et elle reprend sur ses problèmes juste après ; je lui ai proposée d'aller voir des amies à moi pour lui changer les idées, mais elle reste dans son coin, ne parle pas du tout ; etc.
quand c'est moi qui veux parler de mes problèmes, elle dérive toujours la conversation sur elle. je ne sais même plus si elle le fait exprès ou non.
j'ai l'impression qu'elle ne veut rien faire pour aller mieux, et je commence à perdre espoir, car même si elle me raconte tout ça, je ne suis pas psy ou médecin. j'ai même l'impression qu'elle se "vante" d'avoir des bandages aux doigts.
elle dit aussi que, à par moi, personne ne voudrait l'écouter, qu'elle dérangerait les autres personnes à qui elle voudrait parler. mais là, je ne sais pas pourquoi mais ça commence à m'énerver, et j'ai de plus en plus envie de m'éloigner d'elle, je ne veux pas passer pour la mauvaise amie. mais je me dis que si je pars, elle n'aura plus personne pour l'écouter.
bref, si vous êtes là c'est que vous avez surement tout lu, donc déjà, merci beaucoup. et si vous avez quelques conseils à me donner, je suis preneuse :)
Elle va vraiment mal, elle ne sait pas comment s'en sortir alors elle s'enferme dans sa situation au point de s'y complaire. Elle est clairement en dépression.

C'est normal que ça te pèse à force de l'entendre et surtout, retiens que tu ne pourras pas l'aider si toi aussi tu ne va pas bien. Donc prend soin de toi d'abord, fais un break et parle de la situation de ton amie à un adulte qui pourra l'aider(infirmière, prof de confiance, parents ), ça t'aidera aussi à relâcher un peu le poids que tu te mets sur les épaules pour elle.

Tu lui a proposer plein de solution, maintenant c'est son combat a elle qu'elle doit mener pour retrouver er une vie stable, bien sur elle a besoin d'aide, elle a besoin de gens comme toi. Mais remonter la pente de la dépression c'est parfois long donc tu n'es pas obligé de rester avec elle car tu n'as aucun devoir envers elle.
 
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Elle va vraiment mal, elle ne sait pas comment s'en sortir alors elle s'enferme dans sa situation au point de s'y complaire. Elle est clairement en dépression.

C'est normal que ça te pèse à force de l'entendre et surtout, retiens que tu ne pourras pas l'aider si toi aussi tu ne va pas bien. Donc prend soin de toi d'abord, fais un break et parle de la situation de ton amie à un adulte qui pourra l'aider(infirmière, prof de confiance, parents ), ça t'aidera aussi à relâcher un peu le poids que tu te mets sur les épaules pour elle.

Tu lui a proposer plein de solution, maintenant c'est son combat a elle qu'elle doit mener pour retrouver er une vie stable, bien sur elle a besoin d'aide, elle a besoin de gens comme toi. Mais remonter la pente de la dépression c'est parfois long donc tu n'es pas obligé de rester avec elle car tu n'as aucun devoir envers elle.
J'ajouterais même que remonter la pente sans l'aide d'un thérapeute, c'est encore plus dur, et ça peut rater. Il est préférable qu'elle en voie un.
 
P
Pomme pêche
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Bon à peu près tout a été dit sur les problèmes de ton amie, donc je vais pas te saouler à tout répéter, mais ils ont surtout raison sur le fait que tu dois te protéger toi-même avant les autres. Surtout ne sois pas une éponge. Alors, ça va peut être te faire mal ce que je vais dire ensuite, et sache que mon jugement n'est ni négatif ni objectif, puisque je n'ai pas assez d'éléments en ma possession, mais il se peut que ton amie sois toxique. Attention, je ne dis pas que c'est volontaire. 70% du temps, les gens sont toxiques sans s'en rendre compte. Mais si elle ne te laisse pas le temps de parler de tes propres problèmes, et qu'elle décharge tout sur toi comme ça, alors c'est contre toi que ça va se retourner. Tu risques, si ce n'est pas déjà le cas, de te sentir enfermée, oppressée, inquiète pour ton amie sans avoir personne à qui en parler. Je ne te dis pas de quitter cette amie. Elle a l'air de t'être précieuse. Mais n'oublie pas de prendre du recul sur tout ce qu'elle va te dire, de tout prendre avec des pincettes sans en être affectée. Tu m'aides déjà de ton mieux, et elle ne t'aide clairement pas. Ne t'inquiète pas trop. Dac ?
 

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