Je vais mal, comment faire ?

[Tristan]

Salut, alors pour faire simple je viens d'avoir 16 ans et je suis une personne polytraumatisée (en gros j'ai énormément de traumas répandu sur quasiment toute ma vie jusqu'à présent, des traumas principalement liés à ma famille). Récemment, je suis passée en première. J'ai eu l'impression d'aller tellement mieux que je pensais que je ne serais plus jamais ''mal''... Mais ce n'est pas le cas. Je me sens vraiment désespéré, sans pour autant avoir des idées suicidaires, mais j'ai peur que ça recommence (car j'ai déjà eu par le passé des idées noires). Ca ne va pas depuis quelques semaines, et j'ai peur d'avoir une dépression (je précise que je suis suivi dans une MDA). Je suis encore dans l'environnement qui m'a traumatisé, et même si j'essaie de m'en sortir et d'aller de l'avant, j'ai l'impression de ne pas avoir d'issue à tous mes problèmes, car ma famille (avec qui j'ai eu énormément de problèmes qui n'étaient même pas de ma faute) me rabâche tout le temps des horreurs à la figure, pour ensuite me faire passer pour un menteur.
il y a deux jours, j'allais tellement mal que je me suis fait du mal sur les poignets, (pour la première fois depuis des mois et des mois) et j'ai peur de retomber dans toutes mes addictions, mes travers et idées noires passées. Je me suis immédiatement repris, j'ai donné tous mes objets coupants à une amie et j'ai été en MDA pour qu'ils soignent mon bras car je ne veux pas mourir. Il n'empêche que je ne vois pas le bout. J'ai cherché ''comment aller mieux'', sur internet, mais il n'y a pas de solutions magiques. En plus, me sentir aussi mal pour les fêtes de noël me rend encore plus triste et me fait culpabiliser. Je n'en peux plus de ce contexte familial pourri, je voudrais en sortir mais pour faire simple je ne peux pas (pour des raisons perso). Je ne sais pas quoi faire. Quelqu'un peut m'aider ?

 

[XfreenoX]

Salut, alors pour faire simple je viens d'avoir 16 ans et je suis une personne polytraumatisée (en gros j'ai énormément de traumas répandu sur quasiment toute ma vie jusqu'à présent, des traumas principalement liés à ma famille). Récemment, je suis passée en première. J'ai eu l'impression d'aller tellement mieux que je pensais que je ne serais plus jamais ''mal''... Mais ce n'est pas le cas. Je me sens vraiment désespéré, sans pour autant avoir des idées suicidaires, mais j'ai peur que ça recommence (car j'ai déjà eu par le passé des idées noires). Ca ne va pas depuis quelques semaines, et j'ai peur d'avoir une dépression (je précise que je suis suivi dans une MDA). Je suis encore dans l'environnement qui m'a traumatisé, et même si j'essaie de m'en sortir et d'aller de l'avant, j'ai l'impression de ne pas avoir d'issue à tous mes problèmes, car ma famille (avec qui j'ai eu énormément de problèmes qui n'étaient même pas de ma faute) me rabâche tout le temps des horreurs à la figure, pour ensuite me faire passer pour un menteur.
il y a deux jours, j'allais tellement mal que je me suis fait du mal sur les poignets, (pour la première fois depuis des mois et des mois) et j'ai peur de retomber dans toutes mes addictions, mes travers et idées noires passées. Je me suis immédiatement repris, j'ai donné tous mes objets coupants à une amie et j'ai été en MDA pour qu'ils soignent mon bras car je ne veux pas mourir. Il n'empêche que je ne vois pas le bout. J'ai cherché ''comment aller mieux'', sur internet, mais il n'y a pas de solutions magiques. En plus, me sentir aussi mal pour les fêtes de noël me rend encore plus triste et me fait culpabiliser. Je n'en peux plus de ce contexte familial pourri, je voudrais en sortir mais pour faire simple je ne peux pas (pour des raisons perso). Je ne sais pas quoi faire. Quelqu'un peut m'aider ?

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Salut.

Tu nous dit en fin de poste -> "je voudrais en sortir mais pour faire simple je ne peux pas (pour des raisons perso). Je ne sais pas quoi faire. Quelqu'un peut m'aider ?"

Les raisons perso sont t-elles dans le postage que tu nous as écrit ou non ?

Sinon, tu va suivre ton instruction dans un établissement.
Y a t'il une section médicale ou êtes-vous transporté à l'hosto en cas de problème ?
Si oui, vois si on peut t'écouter là et te donner des conseilles.

Sinon, pour avoir des professionnels... "Le 119 pour les enfants et ados en danger Le 119 est ouvert 24 h sur 24, 7 jours sur 7 pour les enfants, adolescents et jeunes majeurs (moins de 21 ans) victimes de violences psychologiques, physiques, sexuelles ou en situation de danger."

Ou...

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Label Aide en santé ministère

www.sos-amitie.com

Fait gaffe et prend soin de toi.

 

[Régis]

Peut-être a-t-il des soeurs ou des frères ? La raison pour laquelle, cela l'empêche de faire quelque chose ?

 

[Anonyme 7]

Perso je pense pas qu'il y ait des gens avec des problèmes qu'on pourrait considérer comme pire encore plus quand on connaît pas la personne, ce que je veux te dire c'est merci d'écrire ce message qui me fait me rappeler que je ne suis pas seule dans cette situation, moi je me suis scarifiée j'ai fait une dizaine peut être une vingtaine de tentatives de suicide ( bizarre de ne pas avoir réussi) mais ce que je veux te dire c'est que ça aide parfois de savoir qu'il y a des gens proche de toi ou pas qui vivent des choses similaire donc don't worry va à tes rendez-vous créer toi une routine avec beaucoup de choses ou pas, et ça sera déjà pas mal. Fighting !🏆

 

[Ronin ..]

Perso je pense pas qu'il y ait des gens avec des problèmes qu'on pourrait considérer comme pire encore plus quand on connaît pas la personne, ce que je veux te dire c'est merci d'écrire ce message qui me fait me rappeler que je ne suis pas seule dans cette situation, moi je me suis scarifiée j'ai fait une dizaine peut être une vingtaine de tentatives de suicide ( bizarre de ne pas avoir réussi) mais ce que je veux te dire c'est que ça aide parfois de savoir qu'il y a des gens proche de toi ou pas qui vivent des choses similaire donc don't worry va à tes rendez-vous créer toi une routine avec beaucoup de choses ou pas, et ça sera déjà pas mal. Fighting !🏆

Elle aussi peut pas Mourir ..