Bonjour/Bonsoir à toutes et à tous !
Si j'ai décidé de créer ce sujet de discussion, c'est parce que j'ai vraiment besoin de vous... Je vais aller droit au but : je suis un jeune homme taciturne (qui n'est pas un choix) et avec le temps j'ai de plus en plus de mal à parler avec les gens, je ressens une énorme angoisse qui m'empêche de m'approcher des gens pour communiquer, et même avec mes amis. Je le ressens également sur Internet, je n'arrive pas à aller en vocal sur Discord par exemple malgré les efforts que j'essaie de faire.
Il y a beaucoup de déceptions du passé il est vrai mais je mets tout cela de côté pour être dans les meilleures conditions.
Je pense avoir tout dit pour le moment.
Comment pourrais-je faire pour éliminer cette angoisse qui me prive d'une vie sociale ? (Parfois elle me sauve, parfois non)
PS : Ceci est un sujet sérieux, alors je vous demanderai la plus grande des compréhensions, merci ❤️
Si j'ai décidé de créer ce sujet de discussion, c'est parce que j'ai vraiment besoin de vous... Je vais aller droit au but : je suis un jeune homme taciturne (qui n'est pas un choix) et avec le temps j'ai de plus en plus de mal à parler avec les gens, je ressens une énorme angoisse qui m'empêche de m'approcher des gens pour communiquer, et même avec mes amis. Je le ressens également sur Internet, je n'arrive pas à aller en vocal sur Discord par exemple malgré les efforts que j'essaie de faire.
Il y a beaucoup de déceptions du passé il est vrai mais je mets tout cela de côté pour être dans les meilleures conditions.
Je pense avoir tout dit pour le moment.
Comment pourrais-je faire pour éliminer cette angoisse qui me prive d'une vie sociale ? (Parfois elle me sauve, parfois non)
PS : Ceci est un sujet sérieux, alors je vous demanderai la plus grande des compréhensions, merci ❤️