Je croit que je m’automutile 😭😭😭

[François ( fille )]

On peut sortir de cette boucle du mal ! C'est possible !
Il faut vraiment s'arrêter et trouver un moyen autre de s'exprimer, regarder positif et apprendre à s'aimer !
Je vous souhaite de trouver le bonheur mes ptites chouettes 🥺

Ohh , merci ✨️
Mais c’est plus facile à dire qu’à faire . J’ai un mental vraiment fragile.et j’ai toujours un été un peu péssimiste 😢

 

[Saule]

Ohh , merci ✨️
Mais c’est plus facile à dire qu’à faire . J’ai un mental vraiment fragile.et j’ai toujours un été un peu péssimiste 😢

Oui certe, mais ce n'est pas impossible, il faut s'entourer et s'en donner les moyens !

 

[Unepersonne]

Salut je suis un membre du forum mais je passe en anonyme pour que vous ne voyez pas ce mauvais côté de moi 😔

Donc depuis je sais plus trop quand je gère plus mes émotions ( joie, tristesse et colère) . Et depuis quelques il y a une suite d’événements que met mes nerfs à épreuves 😢 . Et donc tout çaa commencer l'orque ma mère n’arrêtais pas de me gronder pour un rien et ce jours . J’en pouvais plus ducoup je me suis cogné la tête presque partout même sur le sol , ça ferait mal . Mais je sait pas porter j’ai fait ça . Et puis depuis un semaine environ avec les mêmes genres d’incident , je me mords les doigts presque au sang avec les cognement cette fois ci avec la main. Et ducoup cu que sur le forum , i,y avait beaucoup de sujet sur la scarification et il quelques temps l’automutilation ducoup ça m’à rendu curieuse . Et aussi j’ai découvert que automutilation c’étais se faire mal à soit même. Et en approfondissant un peu j’ai découvert que je faisait de l’automation de type stéréotype ( cognement et se mordre . Exactement ce que je fais)

Et ducoup j’ai peur que ça s’aggravé parce que j’ai une soudaine envie de me blesser avec des objet tranchant, pour le coup quand ça arrive je suis au lit donc ça va mais je sens que je vais pas bien du tout moi . Je sais plus quoi’en penser 😭😭😭

Arrête toi vite avant le stade supérieur, sinon tu vas le regretter.
Perso quand j'ai commencé c'était une coupure tout les deux jours, puis une pause d'une semaine, puis on reprend... Maintenant c'est tout les jours, parfois plusieurs fois dans la même journée (par peur que mes parents le remarques je diminue en se moment, hier j'en ai fait qu'une.)
Quand ma meilleure amie a vu mes cicatrices vendredi, elle était choqué et a compris a quelle point j'allais mal.
Rien que si tu commences avec un objet tranchant, dit toi qu'en plus de risqué une infection car l'objet n'est pas stérile, tu risques de regretter les cicatrices une fois adultes ou haïr ton corps (si c'est pas déjà la cas?).
Je comprends ta colère, mais vraiment trouve d'autres solutions.
Si tu te mords jusqu'au sang, désinfecte derrière ou passe a l'eau, beaucoup de maladies peuvent se transmettre par la bouche dans le sang.

 

[Unepersonne]

Ohh , merci ✨️
Mais c’est plus facile à dire qu’à faire . J’ai un mental vraiment fragile.et j’ai toujours un été un peu péssimiste 😢

Ohh t'es comme moi, j'ai toujours était pessimiste, a imaginé le pire, a pensé que je peux ou que d'autres ne peuvent pas y arriver, a me dévaloriser et parfois dévaloriser les autres.
J'ai un mental très fragile aussi TvT.