J'ai un problème de concentration

Je n'arrive pas à me concentrer pour travailler pour jouer aux jeux vidéos pour regarder des films des séries des animés avez vous une solution

 

Peut-être devrais tu faire un choix dans tes activités , mettre en premier l'essentiel ?

 

Bah sinon est ce que je peux en faire une habitude mais comment créer une habitude?

 

Peut-être devrais tu faire un choix dans tes activités , mettre en premier l'essentiel ?

Bah sinon est ce que je peux en faire une habitude mais comment créer une habitude?

 

Tu devrais déjà faire la liste de tes activités en décroissance d'intérêts !

 

Tu devrais déjà faire la liste de tes activités en décroissance d'intérêts !

D'accord merci

 

Aller voir un spécialiste^^

 

Je n'arrive pas à me concentrer pour travailler pour jouer aux jeux vidéos pour regarder des films des séries des animés avez vous une solution

Bonjour
Il faut commencer par un bilan neuropsychologique, pour vérifier s'il y a un déficit attentionnel ou pas.