C’est pas graveJ'ai fait une crise de panique aujourd'hui, en plein cours, pendant l'avant dernière heure. Ça allait un peu mieux à la fin du cours (pas trop en vrai mais je suis quand même rentré en classe).
Juste avant la dernière heure ça n'allait pas du tout, j'ai pleuré et paniqué devant tout le monde 🤡 (crise d'angoisse non terminée en fait), une élève très sympathique m'a ensuite accompagné à l'infirmerie.
Je n'avais jamais fais de crise d'angoisse devant des gens jusque là.
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