Calmer sa colère....

[Suzuya]

Slt moi je frappe qlq tres fort

 

[Unepersonne]

Slt moi je frappe qlq tres fort

;-;

 

[Suzuya]

Lol

 

[Unepersonne]

Bahh j'aimerais pas être ton pote sorry

 

[Unepersonne]

Ou nan je t'aurais remis une tornade derrière.

 

[Suzuya]

Wwaaaa g jamais dit que j'allais essayer

 

[Varian]

Salut tout le monde. Comment vous faites pour calmer votre colère ? Moi perso, je respire un grand coup et je me dis que ça ne sert à rien de s'énerver et de s'emballer (avec un papier cadeau lol). Si j'arrive pas à calmer ma colère alors il se passe une éruption rabilique ( je suis presque sûr que ce mot n'existe pas mais je vais le présenter à l'Académie Française (⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)) pire que les éruptions volcaniques

Je souffle un bon coup !
J'avoue que c'est pas très original par rapport à ta réponse.

 

[none]

Quelque fois la colère a du bon, mais dans certaine condition cela peut être catastrophique.
Pour diminuer ta colère respire lentement en comptant jusqu'à 4, expire lentement en comptant jusqu'à 4 et répète cela une bonne vingtaine de fois, voir plus longtemps si tu es vraiment en pétard.
Tu verras cela te calmeras, cette technique est juste la base de la méditation, cela fonctionne aussi en cas de stress intense, 10 minutes de cela te calmeras.

 

[Unepersonne]

Wwaaaa g jamais dit que j'allais essayer

J'ai pas dit ça non plus mais tu fais pas ça a tes potes rassure moi?

 

[Suzuya]

J'ai pas dit ça non plus mais tu fais pas ça a tes potes rassure moi?

Bah nn

 

[breton_breizhé]

Salut tout le monde. Comment vous faites pour calmer votre colère ? Moi perso, je respire un grand coup et je me dis que ça ne sert à rien de s'énerver et de s'emballer (avec un papier cadeau lol). Si j'arrive pas à calmer ma colère alors il se passe une éruption rabilique ( je suis presque sûr que ce mot n'existe pas mais je vais le présenter à l'Académie Française (⁠ㆁ⁠ω⁠ㆁ⁠)) pire que les éruptions volcaniques

Je cogne dans un arbre, quand je suis énervé je me contrôle plus et pour pas que ça soit quelqu'un qui y passe c'est le premier truc qui vient, donc malheureusement mon ancien téléphone, la table ou un arbre

 

[Suzuya]

Moi c toujours qlq