Je comprends...Oui, mais ça peut être compliqué, souvent je veux le faire dans la seconde, vraiment c'est Vital.
Je pense que la scarification c'était une manière d'exprimer ce que je ressentais. Alors là, comme je vais mieux, je n'en ai plus vraiment besoin. Je me suis aussi dit que j'allais arrêter. Quand on se fixe des objectifs, il faut vraiment le penser. Je n'ai pas arrêté du jour au lendemain, c'était impossible, mais j'ai diminué petit à petit, et du coup j'ai arrêté en un mois et demi ou deux mois. (Tout va très vite avec moi).Mais comment t'as fais? Tu compenses avec quoi?
Mais tu n'es pas obligé d'arrêter en deux mois, s'il faut que ça prenne un an, ça prendra un an, mais dans tous les cas je suis sûre que tu vas y arriver ! Il faut juste du courage et de la persévérance ! 😉