La solitude est un mal commun dans notre génération à cause de l'électronique.
Les valeurs ne sont plus les mêmes.
Quand on est pas bien, on arrive pas toujours à aider l'autre alors on a tendance à être sur la défensive. On a pas assez d'énergie pour nous, ni pour l'autre.
Si ta solitude te pèse, tu peux toujours en parler à qqun de confiance qui est peu dans le jugement ou à un spécialiste dans la santé, il pourrait comprendre des schémas que tu crées et qui t'empêchent d'avancer.
Je sais que c'est super difficile, je le comprends. Sais-tu que tu n'es pas seule dans cette histoire ? Tu n'es pas seule à ressentir de la solitude.
Choisis tes amis aussi, des gens qui ont des valeurs et qui sont à l'écoute. Certains eont plus matures dessus et d'autres un peu moins. Tu n'es pas obligé d'avoir des ami(e)s physiques d'ailleurs pour te confier.
J'espère que ça t'aideras, mais apprends d'abord à être seule pour être mieux accompagnée. Fais des choses pour toi, développes tes compétences, ce que tu aimes faire, ce que tu veux, tes rêves...
Bien à toi
