(28 ans) Je suis seul et n'arrive à rencontrer personne

[cielbleu]

Salut et tout d'abord bienvenue à toi !! Je me vois un peu en toi au niveau des rencontres, les tentatives, les mots tu es mignon...c'est vraiment dur d'avoir un feeling avec quelqu'un

 

[Rat Sérieux]

En y repensant j'ai manqué énormément d'occasions durant mes années d'études avec des filles (durant des soirées, sur le campus etc.) et je saurais vraiment pas expliquer pourquoi je n'en ai saisis aucune : sans doute parce que je suis timide et que j'ai toujours eu peur de faire le premier pas,

Ca, ça peut être symptomatique d'un manque de confiance en toi

ou bien parce que sur le moment j'en avais pas envie, ou bien à cause d'autre chose, aucune idée. Je suis ravagé par la pornographie dès mon plus jeune âge, j'ai développé une paraphilie au fur et à mesure. Je pense que cela n'aide pas pour la motivation, peut-être même que cela est la cause du manque d'envie, je n'en sais rien

Si tu n'as pas envie, pourquoi essayer ? Il n'y a pas d'obligation à se mettre en couple

 

[Hysteresis]

Salut H Hysteresis ,

WooW, quel chapitre !
Tout d'abord, je ne te donnerai pas de conseils mais une expérience. Et comme on dit, les conseilleurs ne sont pas les payeurs !

Tu as un beau parcours en tout cas, tu m'as l'air d'être un gars intelligent, entier, avec de belles valeurs. Un gars bien quoi ! Et ça, il ne faut pas s'en blâmer.
On se connait pas mais tes lignes me font ressentir cela.

Je me reconnais un peu à travers tes lignes.
Pour retracer l'histoire, mauvaises fréquentations ou plutôt des personnes qui ne partageait plus les valeurs et ambitions, on fait que j'ai du tracer une nouvelle ligne.
Il y a de cela 8 ans, en l'espace de deux mois j'ai eu une sacrée période noire.
Séparation d'une nana après 7ans de relation, grosse embrouille avec des ''amis'' et du coup gros coup de virage avec cette bande, perte de motivation et démission.. bref un sacré carnage !

Ce à quoi, elle arriva, La solutide.
Cette sensation de se sentir inutile, nul, et à se mettre et remettre en question la plus part du temps..
Mais un moment, comme on dit, il faut se sortir les doigts du uc !
Un déclic m'est arrivé à a travers une discution avec un membre de ma famille.
L'expérience des anciens, de quoi faire réfléchir.

C'est un chemin à emprunter qui n'est pas forcément long. C'est pas un sprint, mais une course de fond pour arriver à ses objectifs !
(toi qui était sportif, cela doit te parler).


Et du coup, pourquoi ne pas recommencer une ou plusi discipline sportive ?
Musculation, cardio ect..

Déjà le sport de donnera un rythme, qu'il faudra suivre. Et aussi cela permettra dexterios un peu le mental.
Ça, je pense que tu c'est et connais la sensation d'une bonne séance de sport ! On est vidé par la suite !

C'est ce que j'ai fait. Après quelques mois à me morfondre, et ayant fais pas mal de sport étant jeûne, je me mis un objectif sur un an.
Du coup, j'ai commencé par reprendre la muscu deux, trois, quatre et maintenant cinq fois semaine. La natation par une ou deux fois en semaine. De la marche, randonnée .. M.D.O
>> Motivation >> Discipline >> Obsession

Alors ok, ça va pas forcme te faire rencontrer du monde.
Mais déjà, en te fixant une routine pou toi, tu vas te sentir mieux, droit dans tes pompes et focus sur toi et tu seras plus ouvert par la suite.
Tu dis que tu ne travailles plus car, plus l'envie, dégouté du monde du travail ou du chemin parcouru pour en arriver là.
Cependant, avec un taff, cela permettra aussi de rencontrer du monde et faire connaissance avec d'autres personnes.
On passe combien d'heures au travail ?
Après,il faut bien sûr que celui t'épanouisse a n'en pas voir les semaines défiler ! Et des collègues se transforment en pote, et il t'invite chez eux , en soirée, avec d'autres personnes..
Et la aussi il faut se dire, '' Allez, j'y vais, qui sait ! ''
Si tu es triste, tu repenses au passé. Si tu es anxieux tu réfléchis au futur. En fait, vie l'instant présent.
Avec ta bande de potes, faîte vous des voyages, des sorties en bar etc !
Apprend de nouvelles choses toi qui aime l'art !
Là aussi tu rencontres des personnes. Juste l'histoire de quelques minutes, a discuter échanger..
Cela va t'ouvrir davantage.
Et puis tes journées passeront plus vite et feront en sorte que tu sois moins chez toi a faire les 400 pas.

Ne te dis pas que tu as un problème parce que cela fait un bout de temps que tu n'a pas personnes.
Les relations de maintenant je trouve sur un parcours du combattant, surtout pour nous les mecs !
Plus de critères que de préférence avec l'âge.

Tu devrais déjà par commencer a retravailler sur toi même je pense.
D'instaurer une routine saine.
De te (re)trouver des activités.
D'innover et de tenter des choses que tu n'osais pas faire ou que tu as reporter.
Cela va continuer ton développement personnel et puis, tu seras aussi plus attractif et charismatique aux yeux des filles.
Reste toi même. Ne joue pas à un jeu et ne cours pas après une nana.

J'ai pas encore trouvé la nana qui me correspond depuis c'est vrai, mais cela m'a permis de faire des connaissances, quelques nouveau potes. C'est pas tant la quantité mais la qualité des relations qui est importante.
Et puis, comme je le dis, ça tombera comme une grande claque dans la tronche sans t'y attendre !

Force à toi !

Merci beaucoup pour ton message et pour tous tes conseils. A la lecture de ton message j'ai l'impression que tu as réussi à traverser une période de solitude similaire
Comment as-tu réussi à te motiver seul afin de tenir tes routines pour atteindre tes objectifs sur 1 an ? Car je me donne aussi des objectifs, c'est une des clés qui me permet aussi de ne pas ressentir la solitude, mais dès que je sors la tête de l'eau, les pensées négatives et le sentiment de solitude reviennent
Il y a également des jours où je n'ai la motivation de rien faire : personne à qui rendre des comptes, personne qui est là pour se rendre compte de tes réussites comme de tes échecs, alors à quoi bon ? C'est ce style de pensée qui revient quand je n'ai pas de motivation. Tu avais des pensées similaires ? Si oui comment tu as fait pour passer outre ?

Pour ce qui est du domaine pro, je suis en réorientation pro, j'ai réussi après plusieurs mois de négociation à avoir une rupture conventionnelle, donc je peux toucher le chômage pendant 1 an encore grosso modo. Là je suis donc en train de me former en autodidacte afin d'essayer ensuite de décrocher un job dans le domaine artistique en question qui me passionne. Je n'ai pas repris d'études et je me forme en autodidacte seul chez moi car en contactant des professionnels du milieu et des gens sortant d'écoles spécialisées, on m'a bien fait comprendre qu'au vu de mon niveau actuel, il serait complètement inutile que je reprenne des études (sous entendu que selon eux, en ayant vu mon portfolio artistique en ligne, j'ai déjà tout à fait le niveau de travailler professionnellement dans le domaine). Mais pour le moment, l'effet du burnout se fait toujours sentir et je n'ai pas envie de reprendre un travail actuellement, je ne sais pas combien de temps ça va durer

J'ai espoir qu'en retrouvant un travail qui me correspond mieux, effectivement je pourrai rencontrer des personnes qui partage les mêmes centres d'intérêts et avec qui je pourrai sortir, parce que pour le moment ça n'a pas été vraiment le cas avec mes anciens collègues de travail

Merci beaucoup d'avoir partagé ton témoignage en tout cas et force à toi !

 

[Hysteresis]

Salut et tout d'abord bienvenue à toi !! Je me vois un peu en toi au niveau des rencontres, les tentatives, les mots tu es mignon...c'est vraiment dur d'avoir un feeling avec quelqu'un

Salut ! Du coup tu as trouvé des moyens d'améliorer la situation ?

 

[Hysteresis]

Ca, ça peut être symptomatique d'un manque de confiance en toi

Si tu n'as pas envie, pourquoi essayer ? Il n'y a pas d'obligation à se mettre en couple

Pour le manque de confiance en moi, peut-être, je ne sais pas trop. Je sais que je dégage beaucoup de confiance en moi lorsque j'étais dans mes études ou mon ancien travail puisqu'on me l'a dit explicitement plusieurs fois, par contre oui lorsque je suis dans une situation où je sens qu'il y a de la séduction c'est très difficile pour moi, pendant mes années d'écoles d'ingés je sortais d'une rupture très douloureuse donc je peux tenter de le justifier comme ça, mais même des années après durant mes 2 travails en entreprise, il y avait des occasions avec des filles que j'ai pas saisis, pour une raison que j'ignore

Justement je ne sais pas si j'en ai envie ou pas. Et du coup je n'essaye pas vraiment puisque je ne fais rien de spécial au final, même lorsque je me "force" à installer des applis de rencontres entre autre. Je sais bien qu'il n'y a pas d'obligation, mais je sais juste que la solitude me pèse

 

[Rat Sérieux]

Justement je ne sais pas si j'en ai envie ou pas. Et du coup je n'essaye pas vraiment puisque je ne fais rien de spécial au final, même lorsque je me "force" à installer des applis de rencontres entre autre. Je sais bien qu'il n'y a pas d'obligation, mais je sais juste que la solitude me pèse

Malheureusement, on peut pas savoir ce qui est mieux pour toi.

 

[Hysteresis]

Malheureusement, on peut pas savoir ce qui est mieux pour toi.

Je m'en doute, merci quand même d'essayer de m'aider, c'est pas facile

 

[Sunshine]

Salut,

J'ai d'abord lu ton message et je ne savais pas trop quoi dire de plus que ce qui t'avais déjà été dit...
Et puis je l'ai relu et je me suis dit qu'en fait je ressens un peu pareil.
C'est bizarre mais il y a cette impression de faire ce qu'il faut pour une bonne vie, de le vouloir mais au final de jamais réussir à passer le cap...

Et le problème c'est que tout ça se ressent.
Les gens sentent si quelqu'un est désespéré ou pas si motivée que ça.

Enfin, je pense qu'au fond il faut pas trop chercher et surtout pas sur des sites de rencontre mais ça c'est mon avis...

 

[Hysteresis]

Salut,

J'ai d'abord lu ton message et je ne savais pas trop quoi dire de plus que ce qui t'avais déjà été dit...
Et puis je l'ai relu et je me suis dit qu'en fait je ressens un peu pareil.
C'est bizarre mais il y a cette impression de faire ce qu'il faut pour une bonne vie, de le vouloir mais au final de jamais réussir à passer le cap...

Et le problème c'est que tout ça se ressent.
Les gens sentent si quelqu'un est désespéré ou pas si motivée que ça.

Enfin, je pense qu'au fond il faut pas trop chercher et surtout pas sur des sites de rencontre mais ça c'est mon avis...

Oui, lorsque tu dis faire ce qu'il faut pour une bonne vie, ça englobe pas mal de choses et certains éléments correspondent pas toujours à tout le monde

Et c'est sûr que lorsque tu n'es pas bien ça se voit, l'idéal étant je suppose de rencontrer des gens dans de bonnes dispositions...

Ne pas trop chercher je pense que ça dépend aussi de chaque personne, si dans la vie de tous les jours tu es naturellement amené à rencontrer beaucoup de monde, tu peux effectivement te dire qu'au bout d'un moment le hasard fera son oeuvre... Si à l'inverse tu ne vois quasiment jamais personne de par ton activité et que ça commence à te peser, que tu as besoin de voir du monde, pour moi c'est nécessaire de tenter de trouver des solutions pour rencontrer davantage de monde

 

[Salocin]

Merci beaucoup pour ton message et pour tous tes conseils. A la lecture de ton message j'ai l'impression que tu as réussi à traverser une période de solitude similaire
Comment as-tu réussi à te motiver seul afin de tenir tes routines pour atteindre tes objectifs sur 1 an ? Car je me donne aussi des objectifs, c'est une des clés qui me permet aussi de ne pas ressentir la solitude, mais dès que je sors la tête de l'eau, les pensées négatives et le sentiment de solitude reviennent
Il y a également des jours où je n'ai la motivation de rien faire : personne à qui rendre des comptes, personne qui est là pour se rendre compte de tes réussites comme de tes échecs, alors à quoi bon ? C'est ce style de pensée qui revient quand je n'ai pas de motivation. Tu avais des pensées similaires ? Si oui comment tu as fait pour passer outre ?

Pour ce qui est du domaine pro, je suis en réorientation pro, j'ai réussi après plusieurs mois de négociation à avoir une rupture conventionnelle, donc je peux toucher le chômage pendant 1 an encore grosso modo. Là je suis donc en train de me former en autodidacte afin d'essayer ensuite de décrocher un job dans le domaine artistique en question qui me passionne. Je n'ai pas repris d'études et je me forme en autodidacte seul chez moi car en contactant des professionnels du milieu et des gens sortant d'écoles spécialisées, on m'a bien fait comprendre qu'au vu de mon niveau actuel, il serait complètement inutile que je reprenne des études (sous entendu que selon eux, en ayant vu mon portfolio artistique en ligne, j'ai déjà tout à fait le niveau de travailler professionnellement dans le domaine). Mais pour le moment, l'effet du burnout se fait toujours sentir et je n'ai pas envie de reprendre un travail actuellement, je ne sais pas combien de temps ça va durer

J'ai espoir qu'en retrouvant un travail qui me correspond mieux, effectivement je pourrai rencontrer des personnes qui partage les mêmes centres d'intérêts et avec qui je pourrai sortir, parce que pour le moment ça n'a pas été vraiment le cas avec mes anciens collègues de travail

Merci beaucoup d'avoir partagé ton témoignage en tout cas et force à toi !

Salut H Hysteresis

Pour te répondre, mes objectifs, et bien je le les aies fixé moi même.
J'avais l'objectif de perdre du poid et me retonnifier. Revoir mon alimentation, mes mauvaises habitudes.
Et puis après tu t'intéresses à tout ça.
Je savais aussi que le sport aller à a la fois me faire bouger mon cul pour m'y rendre et passer 1 à 2 heures a rester focus sur la séance.
A consulter des vidéos et chaîne sur la muscu étant novice. A me faire des programmes, etc bref, à m'investir.
Après c'est dans la tête il n'y a pas de secret.
Et quand tu sais ce que te procure une bonne séance de sport !
Tu devrais aussi te planifier plusieurs disciplines dans ta semaine, tu sortiras et occuperas tes journées, limiteras tes pensées négatives par la même occasion.

Bien sûr qu'il m'est arrivé moi aussi d'avoir des oeri de remise en question.
Est ce que c'est moi ? Pourquoi cela ne se passe pas comme ça ? J'ai fait quelques choses ? .. Un tas de questions qui envahit tes pensées, et le cerveau quand il s'y met !
Donc, c'est que cela travail trop.
Limite tes celles-ci et célèbres toi chaque petite victoire ou chose a la c*n que tu pourrais faire. En fait, apporte toi de la positivité envers toi même.
Il y a pas mal de chaîne youtube ou de personnes intéressantes à ce sujet. Jean Laval, David Laroche, des conférences TedX.
Jetes y un oeil, tu pourrais trouver quekques sujets qui te parle.

Top alors cette reconversion !
En plus en mode autodidacte ! 👏👏 Bravo à toi !
Déjà la c'est un bel objectif que tu te fixes !
Idem, investie toi a fond dedans !
Une citation que j'adore et que j'utilise ; Ils ne savaient pas que cela était impossible, alors ils l'ont fait ! 💪
D'ailleurs, on peut consulter quel site pour voir ton travail ?

Aussi, gon reflet n'est que l'émotion que tu dégages.
À toi de t'apporter de la positive attitude !
Retravaille ton subconscient, par la médiation par exemple.
Prends ton temps, donne toi des étapes, travail sur toi et ton mental. Vie le moment présent. Observe le londe et ne te compare a personne.
Le reste suivra.
💪

 

[Hysteresis]

Salut H Hysteresis

Pour te répondre, mes objectifs, et bien je le les aies fixé moi même.
J'avais l'objectif de perdre du poid et me retonnifier. Revoir mon alimentation, mes mauvaises habitudes.
Et puis après tu t'intéresses à tout ça.
Je savais aussi que le sport aller à a la fois me faire bouger mon cul pour m'y rendre et passer 1 à 2 heures a rester focus sur la séance.
A consulter des vidéos et chaîne sur la muscu étant novice. A me faire des programmes, etc bref, à m'investir.
Après c'est dans la tête il n'y a pas de secret.
Et quand tu sais ce que te procure une bonne séance de sport !
Tu devrais aussi te planifier plusieurs disciplines dans ta semaine, tu sortiras et occuperas tes journées, limiteras tes pensées négatives par la même occasion.

Bien sûr qu'il m'est arrivé moi aussi d'avoir des oeri de remise en question.
Est ce que c'est moi ? Pourquoi cela ne se passe pas comme ça ? J'ai fait quelques choses ? .. Un tas de questions qui envahit tes pensées, et le cerveau quand il s'y met !
Donc, c'est que cela travail trop.
Limite tes celles-ci et célèbres toi chaque petite victoire ou chose a la c*n que tu pourrais faire. En fait, apporte toi de la positivité envers toi même.
Il y a pas mal de chaîne youtube ou de personnes intéressantes à ce sujet. Jean Laval, David Laroche, des conférences TedX.
Jetes y un oeil, tu pourrais trouver quekques sujets qui te parle.

Top alors cette reconversion !
En plus en mode autodidacte ! 👏👏 Bravo à toi !
Déjà la c'est un bel objectif que tu te fixes !
Idem, investie toi a fond dedans !
Une citation que j'adore et que j'utilise ; Ils ne savaient pas que cela était impossible, alors ils l'ont fait ! 💪
D'ailleurs, on peut consulter quel site pour voir ton travail ?

Aussi, gon reflet n'est que l'émotion que tu dégages.
À toi de t'apporter de la positive attitude !
Retravaille ton subconscient, par la médiation par exemple.
Prends ton temps, donne toi des étapes, travail sur toi et ton mental. Vie le moment présent. Observe le londe et ne te compare a personne.
Le reste suivra.
💪

Merci pour ton message ! D'accord je vois comment tu t'es organisé, j'essaye de faire la même chose, je pense que c'est plus ou moins facile d'arriver à tenir ses routines selon le caractère de chacun

Pour ce qui est de mon travail, je ne préfère pas partager mes sites car j'y utilise ma vraie identité et ayant dit beaucoup de choses personnelles ici je n'ai pas envie de faire le lien entre les deux

Récemment, j'ai lu "Le pouvoir du moment présent" d'Eckart Tolle, tu connais ? Ca m'a fait beaucoup réfléchir sur plein de sujets qui se rapportent au lâcher prise. En tout cas merci beaucoup pour tes conseils !

 

[Salocin]

Merci pour ton message ! D'accord je vois comment tu t'es organisé, j'essaye de faire la même chose, je pense que c'est plus ou moins facile d'arriver à tenir ses routines selon le caractère de chacun

Pour ce qui est de mon travail, je ne préfère pas partager mes sites car j'y utilise ma vraie identité et ayant dit beaucoup de choses personnelles ici je n'ai pas envie de faire le lien entre les deux

Récemment, j'ai lu "Le pouvoir du moment présent" d'Eckart Tolle, tu connais ? Ca m'a fait beaucoup réfléchir sur plein de sujets qui se rapportent au lâcher prise. En tout cas merci beaucoup pour tes conseils !

<< je pense que' c'est plus ou moins facile d'arriver à tenir ses routines selon le caractère de chacun >>.
Déjà, première erreur. Tu pars dans la négativité ^^.
Pourquoi le penser, agis.
Bien sûr que tu vas la tenir ta routine ! Lève toi aux aurore, prépare toi un vrai petit déjeuner, mets toi de la musique qui va te booster de bon matin. Fais toi une séance de sport et ensuite tu as toute ta journée pour t'investir dans ton projet. Pause toi en terrasse, petite choppe et ''travail''. 😉
Peu importe le caractère. Quand tu es décidé, tu t'y donnes pour réussir. L'esprit contrôle la matière et c'est dans la tête que ça se passe.
Ton mental forge ton caractère.

Pas de soucis, je comprends parfaitement pour ce qui est de ne pas mélanger les deux. Tu as raison.

Yes, je l'ai lu, très bon livre c'est vrai !
Si tu aimes ce genre de lecture, tu as aussi , Petit traité de vie intérieure de Frédéric Lenoir, S'aimer de Kristin Neff, Ne coupez jamais la poire en deux de Chriss Voss.
😉

 

[30août]

Tu as une très haute opinion de toi même je trouve... Peut être est cela que les gens ressentent en te rencontrant et ça les refroidit...

 

[Hysteresis]

<< je pense que' c'est plus ou moins facile d'arriver à tenir ses routines selon le caractère de chacun >>.
Déjà, première erreur. Tu pars dans la négativité ^^.
Pourquoi le penser, agis.
Bien sûr que tu vas la tenir ta routine ! Lève toi aux aurore, prépare toi un vrai petit déjeuner, mets toi de la musique qui va te booster de bon matin. Fais toi une séance de sport et ensuite tu as toute ta journée pour t'investir dans ton projet. Pause toi en terrasse, petite choppe et ''travail''. 😉
Peu importe le caractère. Quand tu es décidé, tu t'y donnes pour réussir. L'esprit contrôle la matière et c'est dans la tête que ça se passe.
Ton mental forge ton caractère.

Pas de soucis, je comprends parfaitement pour ce qui est de ne pas mélanger les deux. Tu as raison.

Yes, je l'ai lu, très bon livre c'est vrai !
Si tu aimes ce genre de lecture, tu as aussi , Petit traité de vie intérieure de Frédéric Lenoir, S'aimer de Kristin Neff, Ne coupez jamais la poire en deux de Chriss Voss.
😉

Je vais faire de mon mieux ! Merci pour la motivation, et pour les conseils de lecture !

 

[Hysteresis]

Tu as une très haute opinion de toi même je trouve... Peut être est cela que les gens ressentent en te rencontrant et ça les refroidit...

Qu'est-ce qui te fait dire ça ? J'ai juste décrit mon parcours le plus factuellement possible, si j'avais été dernier de la classe je l'aurais dit de la même manière, si j'avais fait un autre métier pareil, si je me trouvais moche je te l'aurais dit aussi pareil
C'est vraiment fatigant ce genre de jugement gratuit