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[QUOTE="Membre supprimé 932, post: 85545"] Il existe aussi des techniques de respiration qui permettent de destresser et de se sentir à l'aise. Exemple : Assis sur ta chaise, le dos bien droit contre le dossier, tu prends une bonne inspiration par le nez et tu souffles lentement l'air accumulé. Les gens te prendrons ainsi pour un cadre et te respecterons un peu mieux. Ça paraît bête, mais la posture du corps est importante dans la vison des choses (celles que tu renvoies à ton prochain) [/QUOTE]
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