JavaScript est désactivé. Pour une meilleure expérience, s'il vous plaît activer JavaScript dans votre navigateur avant de continuer.

Répondre à la discussion

Message: [QUOTE="Flash eclair, post: 260356"] J'essaie de sortir d'une phase de dépression qui dure depuis maintenant 2 ans. Je connais les raisons, je sais ce qui cloche mais seulement le problème c'est que ça me bouffe, je ne sais pas quoi faire des réponses que j'ai trouvé. Je n'ai aucune envie de retourner un psy pour oui raconter ma vie et pleurer sur mon sort. Je veux avancer donc j'essaie de trouver des trucs me sentir mieux car aujourd'hui je pleure pour un rien, je suis devenue une vraie serpillière. Je vais tenter l'hypnotherapie voir ce que ça donne. Quelqu'un a déjà testé ici? Le but serait que j'arrive à avoir enfin confiance en moi que j'accepte l'idée que je peux avoir de la valeur que je mérite d'être aimer par quelqu'un de bien, arrêter de me faire des nœuds au cerveau pour à peu près tout et n'importe quoi. [/QUOTE]