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Vie quotidienne : conseils et discussions
Santé et bien-être
Peur de tout et de rien, peur de vivre, quand le stresse, l'angoisse et la peur régissent votre vie
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[QUOTE="Loria, post: 245586, member: 3486"] Bonsoir à tous, Voilà maintenant 3ans que je suis en arrêt pour dépression et malheureusement ça ne va pas en s'améliorant, je dirais même que c'est de pire en pire. Je ne bouge plus de mon lit sauf pour emmener mon enfant à l'école quand je n'ai pas le choix, pour aller chez mon médecin traitant ou pour faire mes examens et encore même là mes angoisses sont tellement fortes que parfois je fais en sorte de reculer mes RDV. Rien y fait, pourtant j'ai un mari formidable qui fait tout dans la maison et pour notre fille et moi, mais malheureusement cela ne change rien. Je n'arrive plus à sortir, parler, même respirer commence à devenir de plus en plus compliqué, j'essaie de m'accrocher pour ma fille et mon mari mais cela me devient bien trop dur. J'ai peur de tout et de rien, j'ai peur de parler, de marcher, et j'ai encore bien plus peur de vivre, que faire quand on ne ressent plus rien à part de la peur, du stresse, de l'angoisse et qu'on a l'impression que l'on sera enfin en paix et serein seulement quand notre vie sera terminée ?... J'ai pleinement conscience que c'est totalement égoïste d'avoir de telles pensées, pourtant se sont ces même pensées qui ne cesse de me tourmenter à chaque seconde, sans jamais s'arrêter... [/QUOTE]
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