Les fêtes ne sont pas faites pour se plaindre de base

[Chuisbibi]

Bonjour 🙋🏾‍♀️

Alors je viens me plaindre 😌 Je n'attends pas forcément de réponses incroyables, j'avais juste besoin d'en parler quelque part (et j'ose pas trop déranger mes amies qui pourtant, j'en suis sûre, n'en seraient pas fâchées... Mais bon).

Au fait actuellement j'ai un problème avec la nourriture. À la cantine les menus ne sont pas toujours incroyables. Donc mon plateau n'est jamais plein.
Je fais aussi un blocage (j'en ai déjà parlé) sur le regard des gens à la cantine. Depuis novembre j'essaie de changer ça. Il y a des jours meilleurs que d'autres on va dire.
Menfin toujours est-il qu'actuellement ce n'est pas trop ça. Je ne ressens pas spécialement un sentiment de non satiété à la fin de chaque déjeuner mais à la fin des cours, je saute toujours sur l'occasion pour m'acheter des trucs à manger. Évidemment ce sont des trucs caloriques, donc c'est pas bon 😑 Mais en plus de ça, depuis le début du mois j'ai une humeur très fluctuante, donc ça accentue de besoin de consolation donc je mange deux fois plus mal...

En soit je sais très bien ce que j'ai à faire pour changer ça mais ça me travaille depuis quelques jours et il me fallait en parler :/

Enfin bon du coup, je pense que mon humeur ne peut être régler comme du papier à musique, alors j'ai pensé à essayer de manger plus durant les repas, voire cuisiner moi même pour être sûre d'être satisfaite... Surtout que même chez moi, il m'arrive de me retrouver le soir avec un dîner pas ouf alors que le déjeuner ne l'était déjà pas...

Bref voilà :")

 

[Laëlynn ☆]

Bonjour 🙋🏾‍♀️

Alors je viens me plaindre 😌 Je n'attends pas forcément de réponses incroyables, j'avais juste besoin d'en parler quelque part (et j'ose pas trop déranger mes amies qui pourtant, j'en suis sûre, n'en seraient pas fâchées... Mais bon).

Au fait actuellement j'ai un problème avec la nourriture. À la cantine les menus ne sont pas toujours incroyables. Donc mon plateau n'est jamais plein.
Je fais aussi un blocage (j'en ai déjà parlé) sur le regard des gens à la cantine. Depuis novembre j'essaie de changer ça. Il y a des jours meilleurs que d'autres on va dire.
Menfin toujours est-il qu'actuellement ce n'est pas trop ça. Je ne ressens pas spécialement un sentiment de non satiété à la fin de chaque déjeuner mais à la fin des cours, je saute toujours sur l'occasion pour m'acheter des trucs à manger. Évidemment ce sont des trucs caloriques, donc c'est pas bon 😑 Mais en plus de ça, depuis le début du mois j'ai une humeur très fluctuante, donc ça accentue de besoin de consolation donc je mange deux fois plus mal...

En soit je sais très bien ce que j'ai à faire pour changer ça mais ça me travaille depuis quelques jours et il me fallait en parler :/

Enfin bon du coup, je pense que mon humeur ne peut être régler comme du papier à musique, alors j'ai pensé à essayer de manger plus quand durant les repas, voire cuisiner moi même pour être sûre d'être satisfaite... Surtout que même chez moi, il m'arrive de me retrouver le soir avec un dîner pas ouf alors que le déjeuner ne l'était déjà pas...

Bref voilà :")

Salut!

Alors hum je suis un peu dans ton cas en ce moment. Donc je ne serais pas trop t'aider, désolé... Bon courage ?

 

[Erline10]

Bonjour 🙋🏾‍♀️

Alors je viens me plaindre 😌 Je n'attends pas forcément de réponses incroyables, j'avais juste besoin d'en parler quelque part (et j'ose pas trop déranger mes amies qui pourtant, j'en suis sûre, n'en seraient pas fâchées... Mais bon).

Au fait actuellement j'ai un problème avec la nourriture. À la cantine les menus ne sont pas toujours incroyables. Donc mon plateau n'est jamais plein.
Je fais aussi un blocage (j'en ai déjà parlé) sur le regard des gens à la cantine. Depuis novembre j'essaie de changer ça. Il y a des jours meilleurs que d'autres on va dire.
Menfin toujours est-il qu'actuellement ce n'est pas trop ça. Je ne ressens pas spécialement un sentiment de non satiété à la fin de chaque déjeuner mais à la fin des cours, je saute toujours sur l'occasion pour m'acheter des trucs à manger. Évidemment ce sont des trucs caloriques, donc c'est pas bon 😑 Mais en plus de ça, depuis le début du mois j'ai une humeur très fluctuante, donc ça accentue de besoin de consolation donc je mange deux fois plus mal...

En soit je sais très bien ce que j'ai à faire pour changer ça mais ça me travaille depuis quelques jours et il me fallait en parler :/

Enfin bon du coup, je pense que mon humeur ne peut être régler comme du papier à musique, alors j'ai pensé à essayer de manger plus durant les repas, voire cuisiner moi même pour être sûre d'être satisfaite... Surtout que même chez moi, il m'arrive de me retrouver le soir avec un dîner pas ouf alors que le déjeuner ne l'était déjà pas...

Bref voilà :")

faut que t'essaye de manger le plus possible tes repas préférée se que tu peux faire c'est que après les cours si t'as faim psk c'est très compréhensible ton histoire avec la cantine heureusement j'ai jamais du y aller personellement fin bref tu peux t'acheter un repas et en parallèle tu te prends un désert ce qui te permettrai de bien te nourrir et en plus tu auras tes trucs que t'aime
en soit je te comprends totalement et je confirme que c'est souvent compliqué de se gérer fin on c'est ce qu'on doit faire mais on le fait pas... après si je peux te donner un truc c'est que chaque matin tu te fais un objectifs et t'essaye de le tenir si t'y arrive pas c'est oke !!! mais faut que tu essayes à force tu vas y arriver tu verras c'est souvent plus simple si t'as un vrai objectifs

 

[Erline10]

jsp si cela te convient comme réponse en tout cas courage et tu vas y arriver si t'as besoin de raconter d'autre turc pour sortir ce qui a en touttt fais le seulement soit ici soit dans un autre topic ou vient en privée je serais là pour t'écouter si tu as besoin je peux même t'écouter sans te donner de conseille... si tu as juste besoin d'une oreille et de qqn qui s'intéresse à toi

 

[Une jeune fille]

Coucou ^^
Oui, je pense que te préparer tes propres repas est une bonne alternative ! Tu aurais un endroit pour réchauffer ton plat ou pas ? Parce que l'hiver arrive et que c'est agréable de manger chaud ^^
Et pour la cantine, j'ai l'impression que c'est partout pareil 🥲
Sinon, bon courage !

 

[Kelcie]

De touts façons la cantine c’est ouf nulle part

 

[Rat Sérieux]

Au fait actuellement j'ai un problème avec la nourriture. À la cantine les menus ne sont pas toujours incroyables. Donc mon plateau n'est jamais plein.

Comme dans toutes les cantines...

 

[Rat Sérieux]

Je fais aussi un blocage (j'en ai déjà parlé) sur le regard des gens à la cantine. Depuis novembre j'essaie de changer ça. Il y a des jours meilleurs que d'autres on va dire.
Menfin toujours est-il qu'actuellement ce n'est pas trop ça.

Ca c'est un symptôme de ton manque d'estime de toi dont tu as déjà parlé ailleurs. Quand on manque d'estime de soi, on trouve toujours un truc sur lequel complexer, en particulier les regards extérieurs. C'est ça que tu dois à tout prix régler, ça te pourrit la vie inutilement

 

[Chuisbibi]

Salut!

Alors hum je suis un peu dans ton cas en ce moment. Donc je ne serais pas trop t'aider, désolé... Bon courage ?

Bonjour bonjour
C'est pas grave, mais merci ! Bon courage à toi aussi 🥲✨

 

[Chuisbibi]

faut que t'essaye de manger le plus possible tes repas préférée se que tu peux faire c'est que après les cours si t'as faim psk c'est très compréhensible ton histoire avec la cantine heureusement j'ai jamais du y aller personellement fin bref tu peux t'acheter un repas et en parallèle tu te prends un désert ce qui te permettrai de bien te nourrir et en plus tu auras tes trucs que t'aime
en soit je te comprends totalement et je confirme que c'est souvent compliqué de se gérer fin on c'est ce qu'on doit faire mais on le fait pas... après si je peux te donner un truc c'est que chaque matin tu te fais un objectifs et t'essaye de le tenir si t'y arrive pas c'est oke !!! mais faut que tu essayes à force tu vas y arriver tu verras c'est souvent plus simple si t'as un vrai objectifs

Salut !! Merci beaucoup pour tes conseils, vraiment 🥺 Je me pose déjà des objectifs mensuels, que j'arrive à tenir la plupart du temps. Mais les objectifs quotidiens peuvent m'aider aussi ! J'y penserai merci.
Et tu as raison, je pense que je vais essayer de manger ce que je préfère, après c'est pas simple mais je vais voir ce que je peux faire 😅
Mais merci encore !!

 

[Chuisbibi]

jsp si cela te convient comme réponse en tout cas courage et tu vas y arriver si t'as besoin de raconter d'autre turc pour sortir ce qui a en touttt fais le seulement soit ici soit dans un autre topic ou vient en privée je serais là pour t'écouter si tu as besoin je peux même t'écouter sans te donner de conseille... si tu as juste besoin d'une oreille et de qqn qui s'intéresse à toi

Ça me convient totalement. Merci énormément 🥺🥺💖

 

[Chuisbibi]

De touts façons la cantine c’est ouf nulle part

On est d'accord. Après ya des jours où ça va mais c'est rare xD

 

[Chuisbibi]

Ca c'est un symptôme de ton manque d'estime de toi dont tu as déjà parlé ailleurs. Quand on manque d'estime de soi, on trouve toujours un truc sur lequel complexer, en particulier les regards extérieurs. C'est ça que tu dois à tout prix régler, ça te pourrit la vie inutilement

Ouiiii je sais bien 🙃