😃 Les bienfaits du sport pour vous ?

Il favorise la production d' hormones du bonheur !
Plus de stress ! Plus d' anxiété !
" être ZEN !!! "
Pour moi , Footing et Running !
Mais je ne suis pas Forrest Gump pour autant !

 

...je confirme la course à pieds...par tous les temps..toute l'année...le top...le secret du bien vivre et bien vieillir👍
Santé morale et physique....
Alors vite ..à vos baskets...c est parti

 

...je confirme la course à pieds...par tous les temps..toute l'année...le top...le secret du bien vivre et bien vieillir👍
Santé morale et physique....
Alors vite ..à vos baskets...c est parti

Super !!!!! Bravos ! Et vive le sport !!!!

 

"DU SPORT EN CHAMBRE"
J'aime pas le sport à part du badminton de la marche sur un tapis..

 

Pour çà j'ai l'entretien du bois qu'on m'a prêté et d'un terrain
Oui c'est du sport, surtout quand on coupe des arbres et que la tronçonneuse pèse 8 Kg
Après la détection sur plage Avec l' Equinox 800

Beaucoup de tutos ont été supprimés pour des raisons évidentes

Présentation et comment débuter avec un Equinox 800

Full-Passions Capitaine Jack, pêche, informatique, bivouacking, survivalisme, bricolage, jardinage, cuisine, escapades,

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