Idk, probleme de sommeil

Bonjoère, J'ai 16 ans, je suis très insomniaque. Même si je "ferme les yeux", je ne vais pas dormir, je dois "bouger" pour ensuite être assez fatigué pour dormir et par bouger, je veux dire marcher dehors jusqu'à le sommeil arrive et s'il ne vient pas, bah tant pis, j'aurai essayé!
Donc voilà, mercredi 28 décembre, j'ai voulu simplement marcher un peu seul, il était 2ham. Je n'étais ni saoul, ni drogué, ni même dans une fête. J'étais simplement en train de marcher
OK, j'ai pu comprendre l'inquiétude de mes parents, mais sincèrement me prendre le portable pour 10 jours (je l'ai récupéré hier) c'est raisonnable?
Je ne vais pas simplement rester dans ma chambre à attendre le sommeil puisque ça ne marche pas et d'ailleurs, il n'y avait pas de cours le 29... donc une nuit blanche aurait changé quelque chose?
J'ai l'impression que mes parents ne comprennent pas trop en fait, ils me demande de grandir, ce qui est compréhensible, mais pourquoi donc me traiter comme un enfants? Qui ici n'a jamais fait de sortie nocturne
Quel est la différence entre se promener seul à 18 qu'à 16 ans? Je ne faisais de mal à personne et ne dérangeait personne, donc je n'arrive pas à comprendre
J'ai parfois juste envie de me balader car j'en ai envie, même en hiver, je ne pensais pas que c'était un crime.
Surtout qu'on est plusieurs dans notre famille (8), les moments de solitude se font rare

 

Les écrans bleus sont néfastes pour le sommeil
Mais j'ai un remède pour toi

🏒 🏒 LE COUP SU LAPIN 🏒🏒

 

Comme j'avais dis sur l'autre post, c'est sévère & punir à 16ans... T'es pas un enfant comme tu dis, après t'as envi d'avoir un bon sommeil et dormir ou tu aimes la nuit et t'endormir quand ça viendra ?

 

Bonjoère, J'ai 16 ans, je suis très insomniaque. Même si je "ferme les yeux", je ne vais pas dormir, je dois "bouger" pour ensuite être assez fatigué pour dormir et par bouger, je veux dire marcher dehors jusqu'à le sommeil arrive et s'il ne vient pas, bah tant pis, j'aurai essayé!
Donc voilà, mercredi 28 décembre, j'ai voulu simplement marcher un peu seul, il était 2ham. Je n'étais ni saoul, ni drogué, ni même dans une fête. J'étais simplement en train de marcher
OK, j'ai pu comprendre l'inquiétude de mes parents, mais sincèrement me prendre le portable pour 10 jours (je l'ai récupéré hier) c'est raisonnable?
Je ne vais pas simplement rester dans ma chambre à attendre le sommeil puisque ça ne marche pas et d'ailleurs, il n'y avait pas de cours le 29... donc une nuit blanche aurait changé quelque chose?
J'ai l'impression que mes parents ne comprennent pas trop en fait, ils me demande de grandir, ce qui est compréhensible, mais pourquoi donc me traiter comme un enfants? Qui ici n'a jamais fait de sortie nocturne
Quel est la différence entre se promener seul à 18 qu'à 16 ans? Je ne faisais de mal à personne et ne dérangeait personne, donc je n'arrive pas à comprendre
J'ai parfois juste envie de me balader car j'en ai envie, même en hiver, je ne pensais pas que c'était un crime.
Surtout qu'on est plusieurs dans notre famille (8), les moments de solitude se font rare

Moi jme promené tous les jours le soir. Je sors vers 23 heure 30 avec mon chien et je reste assis sur un banc à lui lancer son jouet jusqu´à minuit 30 environ. Puis je rentre, je me couche et je m’endors toujours à 1heure 30 pile. Mes parents ne m´ont jamais rien dit car j’ai toujours été comme ça. Depuis mes 4 ans c’est 1 heure 30 ou rien. Et je me réveille ensuite aux alentours de 4 heure heure du matin 😶
Je suis pas dans le genre ponctuel dans la journée mais apparemment dans .on sommeil si 😂
Sinon moi mes parents m’ont laisse sortir à partir de 16 ans environ et sinon non. Je pense qu’il t’ont punis parce qu’il ont eu peur pour toi...😶. Bonne insomnie ! 🤣🤣😶

 

Moi jme promené tous les jours le soir. Je sors vers 23 heure 30 avec mon chien et je reste assis sur un banc à lui lancer son jouet jusqu´à minuit 30 environ. Puis je rentre, je me couche et je m’endors toujours à 1heure 30 pile. Mes parents ne m´ont jamais rien dit car j’ai toujours été comme ça. Depuis mes 4 ans c’est 1 heure 30 ou rien. Et je me réveille ensuite aux alentours de 4 heure heure du matin 😶
Je suis pas dans le genre ponctuel dans la journée mais apparemment dans .on sommeil si 😂
Sinon moi mes parents m’ont laisse sortir à partir de 16 ans environ et sinon non. Je pense qu’il t’ont punis parce qu’il ont eu peur pour toi...😶. Bonne insomnie ! 🤣🤣😶

C'est quoi comme chien 🐶

 

C'est quoi comme chien 🐶

Un labrador, pourquoi tu en as un aussi toi ? 😌

 

Ouiii j'ai les mêmes horaires de promenade 😅 J'ai un Labrador moi Aussiii,, noir 🥰 & un Sharpei 🤗

 

Ouiii j'ai les mêmes horaires de promenade 😅 J'ai un Labrador moi Aussiii,, noir 🥰 & un Sharpei 🤗

Tu sais qu’il existe des Sharpei croise labrador 😗
c’est dans un autre style mais cest mignon aussi 😃

 

Ouiii j'ai les mêmes horaires de promenade 😅 J'ai un Labrador moi Aussiii,, noir 🥰 & un Sharpei 🤗

Moi il est blanc, donc nos deux labrador ça fait le ying et le yang 😂

 

Comme j'avais dis sur l'autre post, c'est sévère & punir à 16ans... T'es pas un enfant comme tu dis, après t'as envi d'avoir un bon sommeil et dormir ou tu aimes la nuit et t'endormir quand ça viendra ?

Si j'essaie de juste dormir, je ne m'endors pas. Le fait de marcher m'aide à épuiser mon corps et ensuite lorsque je rentre chez moi, je tombe en plein sommeil
Aussi, puisque c'est les vacances de Noël, je ne pensais pas que cela causerait tant problème puisque je n'ai pas classe le lendemain

 

Moi jme promené tous les jours le soir. Je sors vers 23 heure 30 avec mon chien et je reste assis sur un banc à lui lancer son jouet jusqu´à minuit 30 environ. Puis je rentre, je me couche et je m’endors toujours à 1heure 30 pile. Mes parents ne m´ont jamais rien dit car j’ai toujours été comme ça. Depuis mes 4 ans c’est 1 heure 30 ou rien. Et je me réveille ensuite aux alentours de 4 heure heure du matin 😶
Je suis pas dans le genre ponctuel dans la journée mais apparemment dans .on sommeil si 😂
Sinon moi mes parents m’ont laisse sortir à partir de 16 ans environ et sinon non. Je pense qu’il t’ont punis parce qu’il ont eu peur pour toi...😶. Bonne insomnie ! 🤣🤣😶

Peur pour moi, ouais, j'ai plus 10 ans quand même
On a pas de chien chez nous (j'aimerais tellement pourtant) donc je ne peux même pas utiliser ce prétexte la