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[QUOTE="Melonbleuradioactif, post: 644820"] J'ai pris du muscle la dernière année et du coup ça m'ouvre encore plus l'appétit le sport, mais j'ai aussi plus d'énergie donc je continue, un peu de muscu ou des trucs style pilates, mais je dose parce-qu'à un moment je perdais du poids parce-que j'arrivais pas à suivre niveau calories 😂. Pas mal de marche/rando aussi(enfin 3h max). Et ça maintien bien en forme parce-que pas bouger c'est pas super niveau santé, même pour le moral. [/QUOTE]
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