Confiance et anxiété

Je viens d'apprendre (oui que maintenant) que mon père manque de confiance en lui et est anxieux. Je sais pas si c'est récurrent chez lui mais bon... ;-;
Est ce que ça expliquerait pourquoi moi aussi je suis pas très confiante en temps normal et que j'ai tendance à me dévaloriser ? Et aussi que des fois je stresse pour un rien ?
Et ya pas des solutions si vous en connaissez ? ;-;

PS: j'ai jamais compris ce que signifiait réellement être anxieux, la def est trop compliqué pour moi j'ai l'impression ;-;

 

Je viens d'apprendre (oui que maintenant) que mon père manque de confiance en lui et est anxieux. Je sais pas si c'est récurrent chez lui mais bon... ;-;
Est ce que ça expliquerait pourquoi moi aussi je suis pas très confiante en temps normal et que j'ai tendance à me dévaloriser ? Et aussi que des fois je stresse pour un rien ?
Et ya pas des solutions si vous en connaissez ? ;-;

PS: j'ai jamais compris ce que signifiait réellement être anxieux, la def est trop compliqué pour moi j'ai l'impression ;-;

Anxieux ça veut dire être angoissé et stressé,tu devrais prendre du Rescue,et ton père aussi,le Rescue est un mélange de fleurs de Bachs destressantes.

 

Anxieux ça veut dire être angoissé et stressé,tu devrais prendre du Rescue,et ton père aussi,le Rescue est un mélange de fleurs de Bachs destressantes.

Ah d'accord merci (enfin une définition simple). D'accord j'y penserai, ça s'achète où ? :0

 

Ah d'accord merci (enfin une définition simple). D'accord j'y penserai, ça s'achète où ? :0

En fait nan c'est bon j'ai trouvé mdrr TwT Merci encore ! UwU✨