Auto-réduction, suis-je correcte ?

Salut, j'ai pris une décision et j'ai besoin de votre avis... J'essaie, à présent, de ne pas passer une heure d'affilée sur Fofo car je sais que mon addiction va reprendre et que j'adore la Fofofamily ! Et ne pas dépasser 22h30 lorsque j'ai quelque chose le lendemain et 23h30 où j'ai le temps le lendemain ! Est-ce que vous trouvez ça trop stricte ou un peu trop de temps ?

 

Non, rien n'est trop stricte, tu cherches à te défaire d'une habitude mauvaise.
Réduire ton temps devant l'écran pour faire autre chose de sa vie, c'est vraiment une très bonne idée pour te ressourcer intérieurement.

 

Non, rien n'est trop stricte, tu cherches à te défaire d'une habitude mauvaise.
Réduire ton temps devant l'écran pour faire autre chose de sa vie, c'est vraiment une très bonne idée pour te ressourcer intérieurement.

Merci 😊