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Aide pour surmonter phobie voiture?
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[QUOTE="Meow, post: 296919"] Bonjour, Je suis phobique de la voiture, et suite à un déménagement, je suis maintenant obligée de reprendre la conduite (j'ai déjà mon permis B), après 10 ans que je conduis pas. J'ai fait ma première heure de conduite accompagnée, et bien que ça ait pas été catastrophique, à la fin j'étais tellement nerveuse que j'ai pleuré, le moniteur a dû reprendre la main (sauf pour le volant) parce que j'étais trop terrorisée. Est ce que quelqu'un a vécu ça et a réussi surmonter? Pour contexte, ma mère a fait un gros accident de voiture (coma, grosse cicatrice sous le cou, risque de perte d'un pieds), et elle m'a transmis sa peur (en plus d'être quelqu'un avec pas bcp de confiance en soi même) [/QUOTE]
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