Un jour, j'ai lu cette phrase : "Tu ne vois pas le monde tel qu'il est, mais tel que tu es.".
Et effectivement, je trouve ça assez juste.
En 2009, je suis allé faire un séminaire en Égypte et j'ai été agréablement choqué par la joie de vivre des habitants là-bas.
A Louxor, en m'éloignant un peu du centre touristique, je commençais à voir des bâtiments de plus en plus rudimentaires et des locaux attablés à la "terrasse" d'un bar assez délabré.
Ils étaient tous habillés plus ou moins pareils, rien de bien fou, en France on aurait carrément dit qu'ils étaient pauvres... A tort !
Ils n'avaient peut-être pas de moyens financiers mais ils étaient riches de sourires, de joie de vivre, le tout avec cette sobriété heureuse qui m'a émerveillé sur l'instant.
Je venais de me prendre en réel la fameuse phrase "l'argent ne fait pas le bonheur". Ils ne semblaient pas posséder bien grand chose mais juste l'essentiel : la joie de vivre...
C'est une image qui m'a vraiment marqué et ce, d'autant plus, quand je suis revenu à Paris... La claque a été violente !
Obligé de prendre le combo RER/Métro 😣pour faire Roissy Charles de Gaulle à la gare d'Austerlitz pour avoir mon train et rentrer chez moi en province.
Plein mois de mars, ça meulait, moi j'avais des images plein la tête, j'étais bronzé, j'étais encore en Égypte dans ma tête et je voyais les gens tirer la gueule, l'air déprimé, tous isolés avec leurs casques et leurs téléphones. 🤐
J'avais décidé à ce moment là de ne pas m'attarder sur cette ambiance ☺️ et de garder un petit peu de soleil 🌞dans ma tête pendant ce long retour à la réalité.
J'avais éprouvé beaucoup d'empathie devant la tristesse et l'ennui apparents de ces gens.
Depuis, la vie et le temps ont déroulé et, maintenant que je commence à naviguer entre 2 âges, j'ai vraiment constaté que la vie est une question de points de vues.
On peut décider de buguer sur le pire ou se dire que oui dans certains moments ce n'est peut-être pas idéal, mais que l'on peut également appréhender les choses autrement, avec un regard plus distant et avec plus de sérénité.
Bien sûr, ce n'est pas toujours évident en fonction des épreuves que l'on traverse. Dans certains cas (deuils, maladies graves etc...), on a tendance à se laisser submerger inconsciemment par notre émotionnel et c'est bien normal. Nous sommes doués d'émotions et donc il nous faut les vivre plutôt que de les refouler et de tomber malades.
Mais sans parler de ces moments plus pénibles, au quotidien, cela nous évite beaucoup de stress de regarder nos problèmes avec un autre angle de vue et avec plus de détachement. Bien souvent, nous traversons ces périodes avec plus de sérénité et nous trouvons les solutions bien plus facilement. ☺️
La vie est un ensemble gigantesque ensemble de choix pour lesquels nous sommes tous responsables.
Alors essayons de prendre du recul, de prendre la vie comme un jeu et d'en profiter un maximum en faisant des choix juste et constructifs pour nous et pour les autres. 😉
Et effectivement, je trouve ça assez juste.
En 2009, je suis allé faire un séminaire en Égypte et j'ai été agréablement choqué par la joie de vivre des habitants là-bas.
A Louxor, en m'éloignant un peu du centre touristique, je commençais à voir des bâtiments de plus en plus rudimentaires et des locaux attablés à la "terrasse" d'un bar assez délabré.
Ils étaient tous habillés plus ou moins pareils, rien de bien fou, en France on aurait carrément dit qu'ils étaient pauvres... A tort !
Ils n'avaient peut-être pas de moyens financiers mais ils étaient riches de sourires, de joie de vivre, le tout avec cette sobriété heureuse qui m'a émerveillé sur l'instant.
Je venais de me prendre en réel la fameuse phrase "l'argent ne fait pas le bonheur". Ils ne semblaient pas posséder bien grand chose mais juste l'essentiel : la joie de vivre...
C'est une image qui m'a vraiment marqué et ce, d'autant plus, quand je suis revenu à Paris... La claque a été violente !
Obligé de prendre le combo RER/Métro 😣pour faire Roissy Charles de Gaulle à la gare d'Austerlitz pour avoir mon train et rentrer chez moi en province.
Plein mois de mars, ça meulait, moi j'avais des images plein la tête, j'étais bronzé, j'étais encore en Égypte dans ma tête et je voyais les gens tirer la gueule, l'air déprimé, tous isolés avec leurs casques et leurs téléphones. 🤐
J'avais décidé à ce moment là de ne pas m'attarder sur cette ambiance ☺️ et de garder un petit peu de soleil 🌞dans ma tête pendant ce long retour à la réalité.
J'avais éprouvé beaucoup d'empathie devant la tristesse et l'ennui apparents de ces gens.
Depuis, la vie et le temps ont déroulé et, maintenant que je commence à naviguer entre 2 âges, j'ai vraiment constaté que la vie est une question de points de vues.
On peut décider de buguer sur le pire ou se dire que oui dans certains moments ce n'est peut-être pas idéal, mais que l'on peut également appréhender les choses autrement, avec un regard plus distant et avec plus de sérénité.
Bien sûr, ce n'est pas toujours évident en fonction des épreuves que l'on traverse. Dans certains cas (deuils, maladies graves etc...), on a tendance à se laisser submerger inconsciemment par notre émotionnel et c'est bien normal. Nous sommes doués d'émotions et donc il nous faut les vivre plutôt que de les refouler et de tomber malades.
Mais sans parler de ces moments plus pénibles, au quotidien, cela nous évite beaucoup de stress de regarder nos problèmes avec un autre angle de vue et avec plus de détachement. Bien souvent, nous traversons ces périodes avec plus de sérénité et nous trouvons les solutions bien plus facilement. ☺️
La vie est un ensemble gigantesque ensemble de choix pour lesquels nous sommes tous responsables.
Alors essayons de prendre du recul, de prendre la vie comme un jeu et d'en profiter un maximum en faisant des choix juste et constructifs pour nous et pour les autres. 😉
