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Message: [QUOTE="Ourobouros, post: 196587"] [B]si je peux me permettre d'intervenir.[/B] Face à une situation insupportable, la seule solution est de parvenir à s'en détacher. Comment ? En créant des mises en situation qui permettent de ne plus penser à son état. Moi même, j'ai été victime de viol et de harcèlement scolaire étant enfant. Ces épreuves m'ont façonnées en tant qu'adulte de 45 ans. Je suis misanthrope et agoraphobe. (Je m'estime chanceux... certains gardent de plus graves séquelles). Personnellement, ce qui m'a permis de tenir la tête hors de l'eau, ce sont des sites de chat irc (europnet.fr), où j'ai pu nouer de belles conversations et même relations avec des gens qui ne connaissaient pas mon passé. Je me suis même confié à certain.e.s d'entre eux et ils/elles m'ont encouragé. Le pire moment étant avant de vous coucher, je vous suggère de passer une heure à discuter avec des inconnus.e.s sur internet. Ça ne guérit pas du mal être, mais ça permet de l'oublier suffisamment longtemps pour pouvoir chasser les idées noires. Ça permet audsi de se rendre compte qu'on est loin d'être le seul à avoir un lourd passé. Encore une fois, je sais que je ne serai jamais celui que j'aurais été si je n'avais pas vécu ces épreuves traumatisantes étant enfant, mais aujourd'hui, je sens que je vais mieux qu'il y a encore quques années grâce à mes nombreux échanges sur les sites de chat. Merci à toutes celles et ceux qui m'ont remonté le moral quand je n'allais pas bien. [/QUOTE]

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