C'est comme tu viens de le faire ! En commençant par en parler, avoir la force, le courage, l'envie, sentir un besoin...et surtout de trouver la ou le bon interlocuteur...
Si,tu as des soucis, qui t'empêche de vivre,il faut parfois se faire du mal, pour essayer d'avancer...
Un bon weekend tout de même...