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Message: [QUOTE="Bεγφηd•βιπτħdαγ, post: 48995, member: 624"] Ni hao ~ Faisons bref, c'est le dernier soir. Nourriture ; - Une espèce de brioche le matin. - Sandwich légumes crudités le midi. Et ce soir je sais plus. De la purée je crois ;-; Activités ; - La routine d'1h40 pilates entraînements. - Marche l'après-midi. - Et là je viens de finir 30mins de danse, mais j'ai eu un problème donc j'ai pas forcé. Attention, instant drama queen ; À la fin d'une danse, je ressens une énorme douleur au bas du ventre, genre comme celle des règles mais en 3 fois pire (La mort en gros). Je pense que c'est un problème de respiration. Si quelqu'un sait, informez-moi de c'que c'est ;-; En vrai je suis hyper fière d'avoir fini la semaine, je suis super contente. Par contre je m'attendais pas à tant de résultats ; Bras plus musclés, moins de bras, ventre plat (J'ai jamais eu un ventre aussi plat) et cuisses maigries. Alors bien sûr, c'est pas énorme mais en une semaine c'est beaucoup. Je pense continuer cette routine mise en place, mais je ne posterai plus ici, ça serait lassant. Voilà ~ [/QUOTE]