Rêve ou imaginaire

Rose-Lucy
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Bonjour,

J'avais une petite question : Qu'est-ce que signifie selon vous le fait de se demander si l'on a fait un rêve ou si ce n'était pas un scénario qu'on s'était fait ?

C'est-à-dire qu'entre autres quand je suis réveillée, je me demande ce qu'il s'est passé quand j'ai rêvé entre le sommeil et l'éveil.

J'ai l'impression que c'est un rêve que j'ai fais mais d'avoir eu le contrôle dessus, je sais pas comment expliquer, mais d'avoir imaginé ce rêve comme si j'étais consciente.
 
L
L'anonyme 99%
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Bonjour,

Il y a plusieurs phases dans le sommeil. Tout d'abord, la phase du sommeil lent, c'est-à-dire la phase d'endormissement. C'est un sommeil plutôt léger et dans lequel il ne se passe pas grand-chose.
Ensuite, on a deux phases de sommeil "normaux", plus ou moins profonds. Pareil, il ne se passe rien. C'est la partie la plus réparatrice du sommeil.
Ensuite il y a ce qu'on appelle la phase du sommeil paradoxal. C'est dans celui-ci que notre cerveau "trie" et consolide les données reçues de la journée, donc c'est à ce moment-là que se déroule les rêves.
En général, il y a après cette phase une petite et dernière partie de sommeil qui ressemble à la première, une transition entre un sommeil profond et léger, puis le réveil. Mais parfois, quand notre organisme est dérangé par un élément extérieur ou qu'on ne dort pas assez, on loupe cette dernière petite étape. C'est cela qui explique qu'on se souvienne de nos rêves. Dans ton cas, tu t'es peut-être réveillée en plein de ton sommeil paradoxal, ce qui fait que pendant un instant plus ou moins long, ton cerveau n'a pas fait la différence entre son travail de sommeil paradoxal et le réveil, il a un peu fait les deux en même temps. C'est très certainement pour ça que tu as eu l'impression d'être consciente pendant ton rêve.
J'espère avoir été claire, je sais que mon explication est probablement confuse...
 
Marco2
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Bonjour,

J'avais une petite question : Qu'est-ce que signifie selon vous le fait de se demander si l'on a fait un rêve ou si ce n'était pas un scénario qu'on s'était fait ?

C'est-à-dire qu'entre autres quand je suis réveillée, je me demande ce qu'il s'est passé quand j'ai rêvé entre le sommeil et l'éveil.

J'ai l'impression que c'est un rêve que j'ai fais mais d'avoir eu le contrôle dessus, je sais pas comment expliquer, mais d'avoir imaginé ce rêve comme si j'étais consciente.
:rolleyes: Ont fait souvent les mêmes rêves ! C' est juste les souvenirs d' une vie que nous avons eu avant !
Rien de grave !
 
duss
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Bonjour,

J'avais une petite question : Qu'est-ce que signifie selon vous le fait de se demander si l'on a fait un rêve ou si ce n'était pas un scénario qu'on s'était fait ?

C'est-à-dire qu'entre autres quand je suis réveillée, je me demande ce qu'il s'est passé quand j'ai rêvé entre le sommeil et l'éveil.

J'ai l'impression que c'est un rêve que j'ai fais mais d'avoir eu le contrôle dessus, je sais pas comment expliquer, mais d'avoir imaginé ce rêve comme si j'étais consciente.
Pour te répondre tu devrais expliquer ton rêves
 
cielbleu
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Bonjour,

J'avais une petite question : Qu'est-ce que signifie selon vous le fait de se demander si l'on a fait un rêve ou si ce n'était pas un scénario qu'on s'était fait ?

C'est-à-dire qu'entre autres quand je suis réveillée, je me demande ce qu'il s'est passé quand j'ai rêvé entre le sommeil et l'éveil.

J'ai l'impression que c'est un rêve que j'ai fais mais d'avoir eu le contrôle dessus, je sais pas comment expliquer, mais d'avoir imaginé ce rêve comme si j'étais consciente.
Salut, ben dans tous les cas il faut différencier le rêve du cauchemar, quand on rêve on se fait des scénarios ou tout est possible concernant entre autre une histoire d'amour...alors que le réel nous refuse ça, l'inconscient le permet sans barrière de la vie réelle, et les cauchemars des angoisses, des peurs, des craintes...

Pour te dire aussi que tu peux rêver aussi , te réveiller et te rendormir tout en continuant ton rêve mais je suis rarement arrivé à contrôler mon histoire loll
 
Rose-Lucy
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Bonjour,

Il y a plusieurs phases dans le sommeil. Tout d'abord, la phase du sommeil lent, c'est-à-dire la phase d'endormissement. C'est un sommeil plutôt léger et dans lequel il ne se passe pas grand-chose.
Ensuite, on a deux phases de sommeil "normaux", plus ou moins profonds. Pareil, il ne se passe rien. C'est la partie la plus réparatrice du sommeil.
Ensuite il y a ce qu'on appelle la phase du sommeil paradoxal. C'est dans celui-ci que notre cerveau "trie" et consolide les données reçues de la journée, donc c'est à ce moment-là que se déroule les rêves.
En général, il y a après cette phase une petite et dernière partie de sommeil qui ressemble à la première, une transition entre un sommeil profond et léger, puis le réveil. Mais parfois, quand notre organisme est dérangé par un élément extérieur ou qu'on ne dort pas assez, on loupe cette dernière petite étape. C'est cela qui explique qu'on se souvienne de nos rêves. Dans ton cas, tu t'es peut-être réveillée en plein de ton sommeil paradoxal, ce qui fait que pendant un instant plus ou moins long, ton cerveau n'a pas fait la différence entre son travail de sommeil paradoxal et le réveil, il a un peu fait les deux en même temps. C'est très certainement pour ça que tu as eu l'impression d'être consciente pendant ton rêve.
J'espère avoir été claire, je sais que mon explication est probablement confuse...
Non c'est très clair, je comprends, c'est une sorte de piège cérébral !
 
Rose-Lucy
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:rolleyes: Ont fait souvent les mêmes rêves ! C' est juste les souvenirs d' une vie que nous avons eu avant !
Rien de grave !
Justement je rêvais la nuit d'avant d'une personne avec qui je sentais un lien spirituel, c'est ça qui m'a amené à écrire sur le forum
 
Rose-Lucy
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Salut, ben dans tous les cas il faut différencier le rêve du cauchemar, quand on rêve on se fait des scénarios ou tout est possible concernant entre autre une histoire d'amour...alors que le réel nous refuse ça, l'inconscient le permet sans barrière de la vie réelle, et les cauchemars des angoisses, des peurs, des craintes...

Pour te dire aussi que tu peux rêver aussi , te réveiller et te rendormir tout en continuant ton rêve mais je suis rarement arrivé à contrôler mon histoire loll
D'accord oui ça l'air élaboré et complexe
 
Soleilfée
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Je serais intéressée par le sujet ☺️
Du coup, je ne sais pas si cela pourrait t intéresser, ( j espère que tu vas bien dans l ensemble malgré tes difficultés car je m inquiétais)
mais « La définition minimale formulée en 1968 par Celia Green : « un rêve lucide est un rêve dans lequel le sujet est conscient de rêver » est admise par tous les chercheurs contemporains. »( Google) juste simplifié 🙏🏻🧡
 
cielbleu
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Du coup, je ne sais pas si cela pourrait t intéresser, ( j espère que tu vas bien dans l ensemble malgré tes difficultés car je m inquiétais)
mais « La définition minimale formulée en 1968 par Celia Green : « un rêve lucide est un rêve dans lequel le sujet est conscient de rêver » est admise par tous les chercheurs contemporains. »( Google) juste simplifié 🙏🏻🧡
Tu te rappelle que des fois je faisais des rêves éveillés ?
 
Soleilfée
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Oui je comprend que c est extrêmement important pour toi tu en parle très souvent, mais tu vas trouver voyons, pourquoi ne pas ressayer de te libérer du temps pour refaire de la danse de couple?
 
cielbleu
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Oui je comprend que c est extrêmement important pour toi tu en parle très souvent, mais tu vas trouver voyons, pourquoi ne pas ressayer de te libérer du temps pour refaire de la danse de couple?
Parce que ça me dit plus rien de danser, pourtant quand je prenais des cours de salsa j'y prenais goût et on disais que faisais de sacré progrès à force de danser mais j'ai plus envie de reprendre donc voila
 
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