Relaxation et stimulations

Soleilfée
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J avais eu une idée différente à l origine, mais comme les fêtes sont encore loin, pour ceux qui ne connaissent pas je vous présente l’ASMR, qui signifie Autonomous Sensory Meridian Response (Google source: « La réponse sensorielle méridienne autonome est une expérience à la fois psychologique et physique. Il s'agit de se sentir calme, heureux et somnolent, ainsi que d'éprouver une sensation de picotement sur le cuir chevelu et le long de la nuque et de la colonne vertébrale. »)
Il y a plusieurs types d’ASMR mais celui qui me paraît le plus interessant n est pas en rapport avec la nourriture bien sûr. .
qui aime et trouve cela utile à ceux soumis au stress? ❤️‍🩹🪻
 
Soleilfée
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C est tout de même tout un travail que je respecte. Je suis certaine que ce serait important que l on propose ce qui vous serez le plus bénéfique afin que cela aide d autre personne ou à dormir ou à se sentir mieux et apaisé.
merci. ❤️‍🩹🧚‍♂️
 
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Moi qui m’initie à la relaxation xDD 33
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